生命潜能是一种无穷的力量,潜能深深地埋藏在心灵深处,若能充分发掘出来,人生就会有惊人的发展,不可能的事物也会陆续变成可能。
人人都具有巨大的潜能,大自然赐给每个人以巨大的潜能。潜能是人类最大而又开发得最少的宝藏。人的潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无比,我们每人都是一座潜能金矿。每个人身上都有巨大的潜能还没有开发出来。美国学者詹姆斯根据其研究成果说:普通人只开发了自身蕴藏能力的1/10,与应当取得的成就相比较,我们不过是半醒着的。我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分。要是人类能够发挥一大半的大脑功能,那么可以轻易地学会40种语言,背诵整本百科全书,拿12个博士学位。每一个人的内部都有相当大的潜能。因为从理论上讲,人脑的潜能几乎是无穷无尽的。爱迪生曾经说:“如果我们做出所有我们能做的事情,我们毫无疑问地会使我们自己大吃一惊。”我们应试图去回答爱迪生的问题:“你一生有没有使自己惊奇过?”开掘自我的“潜能金矿”是成功学极其重要的元素。[2]自我实现的本质特征就在于人的潜力与创造力的发挥,自我实现的过程是一个永无止境的人的潜力与创造力不断弘扬的过程。
“潜能成功学”认为,任何一个大脑健康的人与一个伟大科学家之间,并没有不可跨越的鸿沟,他们的差别只是用脑程度与方式的不同,而这个鸿沟不但可以填平,甚至可以超越,因为从理论上讲,人脑的潜能几乎是无穷无尽的。表演教学并非一种教学程序、教学模式。其根本是如何让每个具有独特个性的学员忠实于他自己的本性与特点,发挥其内在的潜能与创造力。我们要做的是在戏剧表演创作中读解生命,唤醒内在的智慧,开掘生命潜能,释放独特的艺术魅力。人所具备的能力及其源泉之强大,人的多重因素中,所具备的积极因素,及其潜能如果得到发现、发展、发挥,那他是会走向成功的。
每个人都具有成功的特质,只要“释放内在无比能量”,成功乃是人生的必然。一般的“激励”往往只是改变人的表意识,而如果潜意识没有改变,任何的改变都不会持久。“人生是为成功,不为失败。”美国哲学家亨利·梭罗如是说。“自信是成功的第一秘诀。”美国哲学家、散文家兼诗人拉尔夫·爱默生宣称。但是却有太多的人不相信自己。太多的人怀疑自己,不信任自己的能力,认为自己缺乏适当的能力而无法跻身于成功者之列。没有自信就等于失去力量。因此,表演教学中,教员首先要相信每一个生命的潜在能量和独特的生命魅力。在教学和创作中要相信他们在某一个领域、某一个类型的角色会取得重大成果。并使学员、演员相信自己会是一个成功者。通过教学、心理调整、思想鼓励等将他们的心态调整到“我行”“我拥有自己的魅力”“拥有自己的领地”……的境界,并全力开掘他们的潜能。这种观念在这近十多年,不论在一年的业余班,二年的大专班,以及在美国旧金山、硅谷地区举办的成人或儿童业余演出班都取得显著的成果。这些年我大多实行高负荷、高难度、高目标的“经典成品教学”,往往用很短的时间进行高强度教学,并通过目标教学掌控下的汇报公演,展示学员的潜能,每每都能取得意想不到的教学成绩和演出成功。这自然有专业教学方法的正确与否的因素,但很重要的成分是,得益于将“成功学”融入教学。
2007年我在美国湾区举办了“华艺剧社”的业余话剧表演训练班,进行“成品教学”的话剧表演普及活动。教学的目的就是要打破话剧表演的神秘化,提倡话剧表演的“社会化”。这是我为硅谷华人业余话剧“华艺演艺中心”排的第一台话剧,报名的有40余人,都是硅谷的电脑工程师、建筑师、律师及会计等。40多位学员经过近三个多月,每周周六下午4小时、偶尔加班周日4小时的排练,约相当于18个工作日。实践了“表演生命学”的“高负荷”“高目标”“高难度”的教学,考虑到人员的结构,我决定排两台戏,一是杨绛的《称心如意》;另一是赖声川的《暗恋桃花源》(为了演员的演出负荷量及公演的节奏,一台晚会演出两个话剧)。并定下在美国正式剧场公演。
听说要在正式剧场卖票公演,演员们炸了锅:“我们没学过表演,能公演吗?”“这么短的时间(排练号称4个月,实际上只有周末排练)能行吗?”“还要公演?还得卖票?就我们的业余水平倒贴钱,朋友都不来!”……我用“表演生命学”的观念证明他(她)是行的,硅谷华人都是好样儿的!他们热爱戏剧,具有高智商,肯定能把戏演好!经过排练后的连排成果说服了他们。最后大家还是不同意卖票。我郑重告诉他们:“每张票卖10美元,赖声川值5美元,林洪桐值5美元,你们一文不值!”……我在排练中开掘他们每个人的潜能,结果演出十分成功,连演了八场。由于人员多,分为AB组,加之时间短,我一人承担导演及舞台上诸多事……如果没有“生命学”“成功学”“潜能学”,绝不可能有那么好的成果。
开掘潜能,实现高目标教学:前些年读了二十世纪文库中马斯洛等写的《人的潜能与价值》,对如何发挥人的潜能,很有启示。美国心理学家威廉·詹姆斯提出假设:一个正常健康的人只运用了其能力的百分之十。稍后又有学者玛格丽特米德撰文认为不是百分之十,而是百分之六;而据我最近估计,一个人所发挥出来的能力,只占他全部能力的百分之四。我们估计的数字之所以越来越低,是因为人所具备的能力及其源泉之强大。[3]美国著名成人教育家戴尔·卡耐基倡导的“成功学”认为,任何人只要真正有效地把握好自己所拥有的,哪怕是一小部分潜能与优势,他都会走向朝阳。我在多年的教学与创作,运用“潜能学”的实践中,深深地体会到:潜能是一种无穷的力量,潜能深深地埋藏在心灵深处,若能充分发掘出来,人生就会有惊人的发展,不可能的事物也会陆续变成可能。任何人都有可能爬到他自己的“理想天国”上去,只要他充分调动他的内在潜能。[4](www.xing528.com)
在北京电影学院表演大专班毕业十年了,回顾跟随林老师学习的两年时间里深感林老师的表演成品教学法,不断地给自己带来进步与惊喜。在短短的两年时间里我在中外经典名著片段中饰演了11个经典人物形象。并在每一个学期里安排两次汇报演出,两年里,登了八次舞台。每一次演出都经历观众的检阅。在这种学习训练中,自己就像一名即将奔赴战场的特种兵战士,在超强的大负荷训练中不断挑战自己的极限,尝试各种不可能。在这种训练中充分地增加了自信也拓展了自己的戏路。林老师称之为“让我们站在巨人的肩膀上成长”。第三个学期里主要是人物情感情绪的高峰训练。老师给我们选择的片段都是经典名著片段里的激情部分,例如:《悲悼》《榆树下的欲望》《一半海水,一半火焰》《复活》《纪念碑》等。在这些片段里我们主要得到了人物情感、情绪爆发力的激情训练。这个学期里我参演了三部经典话剧片段的演出。第四个学期林老师给我们排了两台毕业大戏,分别是《罗密欧与朱丽叶》《温德米尔夫人的扇子》。由于在之前的三个学期里自己经历了九个经典名著片段的训练,在林老师的成品教学中自己积累了塑造人物的方法,自己又在这两台大戏中都饰演了角色。演出在电影学院黑匣子剧场连演一周时间,反响很好。今天回顾那段日子,深感“表演生命学”的“经典成品教学”确实神奇,她让那些不可能的事情陆续地发生了!
《罗密欧与朱丽叶》形体戏剧的创新尝试
——北京电影学院继教大专 杨舒枫
“表演生命学”在戏剧表演创作中读解生命,唤醒内在的智慧,开掘生命潜能,释放独特的艺术魅力。尼采认为:“生命是‘必须不断自我超越的东西’。它不能满足于自身,而要不断向上,从高于自身的东西那里去寻找自身的意义和目的。这就是扩展和享受自身所蕴含的力量,借此它克服了自身的限制。”人生的意义全在于生命力最高限度的发扬。成功在于发挥自己。永远不要告诉你自己你不能做这个、不能做那个,永远不要消极地认定那是不可能的。做事的心态上,应有个假设成功的前提,然后再坚定地去扫除一切阻碍成功的障碍。不要画地自限、要学会改变冲破自我的内局限唤起心中的巨人。我是我命运的主人,我主宰我自己的心灵。一个人的心态,不仅仅决定着事情的成败,还决定着人生的成败。[5]
《罗密欧与朱丽叶》形体戏剧的创新尝试
——北京电影学院继教大专 杨舒枫
“表演生命学”在戏剧表演创作中读解生命,唤醒内在的智慧,开掘生命潜能,释放独特的艺术魅力。尼采认为:“生命是‘必须不断自我超越的东西’。它不能满足于自身,而要不断向上,从高于自身的东西那里去寻找自身的意义和目的。这就是扩展和享受自身所蕴含的力量,借此它克服了自身的限制。”人生的意义全在于生命力最高限度的发扬。成功在于发挥自己。永远不要告诉你自己你不能做这个、不能做那个,永远不要消极地认定那是不可能的。做事的心态上,应有个假设成功的前提,然后再坚定地去扫除一切阻碍成功的障碍。不要画地自限、要学会改变冲破自我的内局限唤起心中的巨人。我是我命运的主人,我主宰我自己的心灵。一个人的心态,不仅仅决定着事情的成败,还决定着人生的成败。[5]
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