解读婚姻：亲密程度与分心事物的关系

鲍勃和简安静地坐在点着烛光的餐桌旁，他们刚吃完晚餐，正要开始用饭后甜点。

简：我们为什么从来都不花点时间在一起，鲍勃?

鲍勃：这是什么意思?我们现在不是在一起吗?

简：我是说“真的”在一起!

鲍勃：我们要怎么样才能比只隔着一张小桌子还要更亲近?

简：我知道现在我们的身体是在一起，但是我一点也不觉得和你亲近。

鲍勃：我也不觉得特别亲近。(www.xing528.com)

简：我知道今天晚上你花了很多心思把我带到这里来吃饭，我也很感激。只是我觉得你不在这里，你的身体在这里，可是心却在其他地方。

鲍勃：我的心里的确有很多事。

对别人觉得亲近是一种自然的状态。亲密感是两个在一起的人心中别无他物时所产生的那种亲近的感受，然而只要其中有一个人是沉浸在自己的思绪里，亲密感就会开始减少。亲密感并不需要时间、对话或努力才能得到。不了解亲密感从何而来的夫妇，会尝试用情绪化的讨论或是争吵的方式来得到亲密的感受。如果这类讨论和争吵让双方的头脑变得清晰的话，就可以提供片刻的亲密以及再度和好的快感。但是，争吵是不必要的，当相处的两个人头脑清晰，并且都在高度参与的状态下相处时，同样的亲密时光就会产生。注意力的范围—分心事物的数量二拥有亲密感的能力

当一对男女刚刚在一起的时候，彼此之间的亲密程度通常是很高的，因为注意力的重心放在对方身上。一旦开始相互批评(例如：这个人是那个真正适合我的人吗?)，他们就会分心，亲密的程度也就开始下降，然后他们把这种现象归咎于两人不够相配，而不知道是“品评过程”本身对亲密感有害。

忙碌的工作和作为父母所应尽的责任不见得就会影响亲密感的程度，如果双方在一起时，能够把注意力放在对方身上，他们的关系就不会缺少亲密感。相反，如果心里老想着明天的会议，他们就会丧失感受亲密的能力。并不是工作太忙使他们感觉不到亲近，而是把心思投注在工作上使得亲密感变少了。

分心只不过是一种习惯而已，一旦了解有些想法是外来的，思想的功能就会变得比较健全。换句话说，只要更能掌握自己的想法，就会拥有亲密感。