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小巧玲珑 鲜虾小馄饨

时间:2023-08-09 理论教育 版权反馈
【摘要】:烹饪时间30 min难易程度中特色鲜虾馄饨是广州人喜爱的汉族小吃。将肉馅放在馄饨皮上,按照自己的喜好包成小馄饨。烧一锅清水,水沸腾后下小馄饨。馄饨煮熟后捞入汤碗,摆上蛋皮,撒少许香葱粒即可。烹饪秘笈包小馄饨的馅儿要比包饺子、包子的肉馅剁得更细,粗一些的肉泥状最佳。做成馄饨,连汤带水,既补充营养,又易于消化。

小巧玲珑 鲜虾小馄饨

烹饪时间 30 min

难易程度 中

特色

鲜虾馄饨是广州人喜爱的汉族小吃粤菜精致,把馄饨皮做得很薄,传统的猪肉馅儿里加上鲜虾,味道更鲜美,口感更弹滑,再配上精致的汤底,金黄的蛋皮,光用眼睛看都是一种享受。

主料

猪肉末200克 虾仁100克

馄饨皮适量

辅料

大葱3克 姜2克

料酒2茶匙 白胡椒粉1/2茶匙

盐1茶匙 白糖1/2茶匙

虾皮适量 紫菜适量

鸡蛋2个 香葱1棵

油少许 香油少许(www.xing528.com)

做法

❶ 猪肉末二次加工,剁成肉泥。虾仁洗净、沥干后切成小颗粒。大葱和姜先剁碎。

❷ 猪肉末中加入虾仁粒、葱姜末、料酒、白胡椒粉、白糖和盐,顺一个方向搅打到肉馅发黏。

❸ 将肉馅放在馄饨皮上,按照自己的喜好包成小馄饨。留出一次吃的量,剩下的分散开冷冻。

❹ 香葱去根,洗净后切成小粒。紫菜撕碎。鸡蛋磕开,加入2汤匙水,加少许盐和白胡椒粉,充分打散。

❺ 小火加热平底锅,锅中放少许油,抹匀。倒入蛋液,转动锅摊成蛋皮。取出,切成条。

❻ 在饭碗里放适量虾皮、紫菜、盐、白胡椒粉和少许香油,成为汤底料。

❼ 烧一锅清水,水沸腾后下小馄饨。再次沸腾后用汤勺盛半碗汤到饭碗里,将汤底料冲开。

❽ 馄饨煮熟后捞入汤碗,摆上蛋皮,撒少许香葱粒即可。

烹饪秘笈

包小馄饨的馅儿要比包饺子、包子的肉馅剁得更细,粗一些的肉泥状最佳。虾仁切成颗粒就好,太碎了吃不出虾肉的口感。葱、姜也尽量剁碎,在肉馅里面咬到姜实在影响心情

营养贴士

猪肉和虾仁均富含蛋白质,虾皮可以补钙,紫菜能够补碘。做成馄饨,连汤带水,既补充营养,又易于消化。

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