在沟通中，如果对方觉得你没有注意到他的利益，对他在乎的事情毫不关切，“不安全感”就会油然而生。为消除对方因为误解产生的“不安全感”，你需要说一些话或做一些事，比如多次强调你知道对方的利益和关切所在，用行动告诉对方你不是自私的人。在你明确的语言提示下，对方的“不安全感”就会慢慢消除，只有这样，良好的沟通才可以继续。
我是一个很难听进去别人的话的人，从小防范心理就比较重，疑心也比较重。遇到一件需要双方沟通的事，有城府的人会选择不再多言，怕说多了会得罪我；能隐忍的人会认为时机不够成熟，怕万一翻脸了，局面不好收拾，等待机会再说。张衡一直都很公道地对待我们每一个人，跟我沟通的时候，真心为我好，完全没有私心，这点我相当清楚。当一个人无论跟你说什么，你都确信他是为你好的时候，你就对他翻不了脸，这种由信任带来的安全感会让沟通顺利进行下去。
在你和他人的交流过程中，尽管对方的观点听起来让你的内心不舒服，你却没有产生抵触情绪，反而会认真聆听他传达过来的信息，仔细思考他的看法，让自己能够坦然接受对方的意见。为什么会这样呢？因为你认为对方在沟通的过程中，充分考虑了你的利益，完全站在你的立场上处理问题。他不会做出对你造成伤害的事，即使语言过于激烈也是为你好，没有任何私心杂念。(www.xing528.com)
有人会说：“不会吧，我天天催女儿结婚，一直都在强调是为她好啊，她也知道我是为她好，为什么就是没法跟她沟通这件事呢？”看起来情况是这样的：催婚是你们谈话的主题，而她对这个话题很抵触。有没有一种办法，当你跟她谈起这方面的事情时，她能够耐心地听下去呢？答案是有，一定有。只要你做到让她认为，你在对话过程中充分考虑了她的利益和感受，让她对你说出的话有安全感，让她真正相信你的心意和能力就可以了。只要你将纯粹的催婚变为“没有丝毫的情绪和偏见，真心地和她探讨怎样共同解决婚姻问题”，而你又恰好具备一定的解决这个问题的能力时，她就能够静下心来和你探讨婚姻问题了。如果你没有这方面的能力，也没有将自己的思想转变过来，光会嘴上催她，那还是尽量少说吧。结婚这种事，当事人永远是最在乎的，怎么可能要别人催呢？
当你进一步表态说：“闺女，哪怕你将来错过了结婚的好年龄，或者你还没准备好结婚，无论哪种情况，我都会与你共同面对，我都会支持你的决定。”如果你真能做到这一点，你的女儿就能真正感受到你完全为她着想，就会耐心地聆听你想表达的信息。试想一下，有谁不愿意好好面对自己的婚姻问题呢？因此，结婚这件事绝不是不可以讨论的，只是她会排斥无谓的、无聊的、无用的，或者是压迫的、威胁的、羞辱的沟通。为什么这个话题在一般家庭里不好沟通，甚至让父母与子女之间形成很大的误会与隔阂呢？来看看父母平时是怎么做的吧。他们总觉得儿女拖着不结婚会让自己丢人，开口闭口就是责备或者威胁，他们没有认认真真地聆听或者读懂儿女内心深处的需求。他们只是口头上强调为了儿女好，内心之中却都是自私的念头。除了催促、抱怨、责怪、嫌弃，甚至以断绝关系相逼之外，看不出女儿实际上比他们还要焦急和无奈，如果儿女跟父母的沟通缺乏安全感，儿女也就不会相信父母的心意和能力了。即便父母一再强调是为儿女好，双方依然无法进行友好而有效的沟通。
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