教师节当天,我打开朋友圈,满屏都是对老师的感谢。其中夹杂着的一条却充满了对老师深深的恨意。他说,他此生从未遇到过一位好老师,遇到的老师不是品行恶劣,就是不学无术。我看了感觉挺难过,不是为老师群体受到攻击而惋惜,而是因为这位仁兄明显已经变成了他所憎恨的那种人。
“我恨你,长大后却变成了你”。这种现象在文学作品中随处可见,比如主角小时候看到家人被杀害,对杀手恨之入骨,为了报仇,自己最后也成了杀人狂魔。这样的例子在现实生活中亦比比皆是,那些备受婆婆欺负的小媳妇,成为婆婆后,对自己的儿媳也异常严苛;那些对暴力的父亲恨之入骨的儿子,长大后比父亲更为残忍;那些恨母亲软弱的女儿,长大后比母亲更为软弱……
我们明明恨一个人,可是到头来自己却变成了和他同样的人,为什么会这样呢?这些看起来非常不符合逻辑的事情却一直在发生。究竟是怎么发生的?我们来看一个真实的案例。
在一次课程中,有位女学员问我:“团长,我身边很多朋友都说我很强势,不愿意和我交往。我的同事、合作伙伴也说我不好相处,不愿和我打交道。我明明十分讨厌那些强势的人,自己怎么可能还会强势?你觉得我很强势吗?”她那高亢的声调让我都感到了一丝压力。我想起戴志强老师说过的一句话——“永远不要相信当事人说了什么,要看他怎么做”。我想做一个实验,去探索个中奥秘,于是把她请到了台上。
她叫卫兰,职业化的穿着透出一分力量,目光坚定得有点咄咄逼人。她一上台,我就能感受到一股强大的能量场。我很欣赏她的坦诚和坚定,于是请她从现场的男学员中挑选一个她认为强势的上台。
她很快选择了一位看起来高大威猛的男学员。我刻意要求那位男学员扮演一位说话强势的人,试着从气势上压倒她。可惜,这位男学员根本就不是她的对手,他那种装出来的气势在卫兰面前弱爆了,整个谈话全在卫兰的掌控之中。
于是,我重新挑选了一位看起来不苟言笑的男学员站到她面前继续刚才的练习。这次我要求她不要说话,因为她一说话就会让自己变得更强,以凌驾于对方之上。我要求她只是看着对方的双眼,体会自己当下的感受。结果,还没等男学员开口说话,她的眼眶就湿润了,双手不知所措,无处安放。
“卫兰,怎么啦?你现在是什么感受?”
“紧张……”
我慢慢靠近她,说:“紧张是可以的。好,我们来感受这份紧张,来看看紧张的背后是什么?你看着这位学员的眼睛,留意自己的感受。”
她溢满眼眶的泪水随即夺眶而出。(www.xing528.com)
我轻轻问她:“流泪是可以的,你的眼泪在说什么呢?你从这位学员身上看到了谁?”
她捂住胸口,哭着说:“我的爸爸。”
“尝试着把他当成你爸爸,看着他的眼睛,此刻,除了紧张之外,你还有什么感受?”我试着引导她,陪她一起抵达自己不敢面对的黑暗之地。
“很无力,好恐惧,好害怕……”她说完用手捂住了眼睛。
我鼓励她把自己的情绪勇敢说出来,于是问她:“为什么你的爸爸会带给你这样的感受?”
“我爸爸有病,脾气很坏,动不动就打我妈,还有我……我好害怕……”她啜泣着说。
“当你感受到这份害怕时,你心里是怎么想的?”我继续问她。
“我不能像妈妈那样百依百顺,只会哀求和发抖。我好想保护妈妈,可是我做不到。我长大后一定不能被人欺负,只有变得更强大,才能保护好自己。”她的话突然变得有力起来,仿佛抓到了一根救命的稻草。
“你早餐吃了什么?”我突然用一种轻松的语调问她。
“呃……肠粉、鸡蛋……还有青菜。”她奇怪地看着我,不明白为什么我突然会问这个无聊的问题。很明显,她已经从小时候的状态中抽离了。
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