听到这里，我大致明白了个中缘由——逃，已经成为她人生的模式。
为了让了尘觉察到这一点，我运用了心理剧的手法，请几位同学分别扮演她的父母、外婆、舅妈，还有寺院里的师父。我带着了尘的扮演者从父母的家里逃到外婆家，再从外婆家逃到寺院，然后又从一座寺院逃到另一座寺院，不管到哪里，总有人用手指向她、批评她。
看着这一幕幕人生的重演，了尘已经泣不成声。她哭泣着向我说，这个世界上没有自己可以依靠的人。当她找人问路，别人不告诉她时，她甚至都会觉得对方是看不起自己，是讨厌自己，感觉自己快要崩溃了！那一刻，我感觉到整个课室的空气里都弥漫着她的委屈与无助。
我抬头望了望台下600多个学员，问道：“你们中间有没有人不喜欢了尘呢？”偌大的会场，有3个同学不约而同地举起了手。我转头对了尘说：“你看，这里也有人不喜欢你。”
“我知道，到哪里都会有人不喜欢我。”她更加崩溃了，低下了头，不敢看我。我请她抬起头来，看着我的眼睛，然后一字一字、非常有力地问她：“别人喜不喜欢你我不知道，我比较感兴趣的是，你自己是否喜欢你自己呢？”
她沉默了好一会儿，摇了摇头，泪水夺眶而出。(www.xing528.com)
“如果连你自己都不喜欢你自己，你如何能指望别人喜欢你呢？如果连你自己都看不起你自己，你又指望谁能看得起你呢？”我盯着她的眼睛，缓缓地问她：“而且，你又怎么知道别人不喜欢你呢？”
我把目光转向台下的学员，问大家：“有喜欢了尘的朋友吗？请举手。”台下绝大多数同学都把手举了起来。我对了尘说：“看到了吗？有不喜欢你的，同时，也有喜欢你的，可你为什么总把目光放在那些不喜欢你的人身上呢？我们再来看看那些不喜欢你的人，他们是如何想的。”我让工作人员将麦克风递到刚才举手说不喜欢了尘的一个学员手上，问他为什么不喜欢了尘。他说：“我讨厌她遇到问题就躲，太懦弱了！”
我知道，每一个行为背后，一定有其正面动机。于是我问那个学员：“那你希望她怎么做呢？”
“我希望她坚强一点，勇于面对困难，而不是遇到困难就逃。”
这时，一旁的了尘已经无法安静下来，她抢着说：“我明白了，团长！其实批评我的师父平时待我也挺好的，只是当她们批评我时，我总会觉得她们不喜欢我、瞧不起我，就总想逃避。看来这是我一直以来的一种习惯。我该怎么办呢？”
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