定向行走训练是帮助视力残疾儿童依靠听力等感觉器官,借助盲杖等辅助工具,利用周围环境的变化(如边缘线、路标、线索)来判断自己所在位置并确定行走方向的一种独立、安全的行走技能。定向训练可以训练视力残疾儿童的形象思维能力,通过定向可以使视力残疾儿童在头脑中形成具体的方向,并对外界环境刺激做出反应。部分低视力儿童需要在其他人帮助下进行活动。
1.自我保护法
视力残疾儿童在室内外环境中独立行走时,桌椅、门窗或空间其他附设物件都可能成为障碍,也容易碰伤。行走过程中加强自我保护既是保证安全的积极措施,又是探知障碍物的有效方法。
自我保护,包括上部保护和下部保护。其保护方法不仅用于沿物行走,也适用于其他某种情况,如室内弯腰拾物可采用上部保护等。
(1)上部保护法
上部保护,指在独自行走过程中,利用上肢对以头部为主的身体上部所做的保护方式。
动作方法:视力残疾儿童独自行走时,一臂屈肘抬起,上臂略高于肩,使前臂横或斜横于面前,掌心向外,指尖略超过对侧肩,以保护其头面部。上部保护时,抬起的手臂一定要到位,主要保护头及面部。前臂与头部保持适当距离,以便触及障碍物可有足够的反应余地。
(2)下部保护法
下部保护,指在室内行走过程中,利用上肢对身体下部的保护方式。
动作方法:一侧手臂于体前斜下伸,掌心向内,五指放松并与身体保持适当距离。下部保护时,手臂与身体的距离不宜太远或过近,否则影响深知障碍物的有效性。当手或臂触及障碍物时,应立即停止行进及时做出判断和处理。
2.导盲随行
导盲随行是指视力残疾儿童跟随引导者行走的一种方法。基本技巧:
(1)接触
引导者走近视力残疾儿童,与之同向并排站立,并以靠近视力残疾儿童侧的手背轻触其手背,同时予以适当的语言提示。引导者站在视力残疾儿童左侧为好,根据我国行人右侧通行的交通规则,视力残疾儿童在右侧随行更为安全。
(2)抓握
视力残疾儿童用被接触侧的手背,沿引导者手臂的外侧轻快地向上移动至其肘关节上端,然后视力残疾儿童轻握引导者的胳膊。抓握时视力残疾儿童的拇指放在引导者胳膊的外侧,其他四指放在内侧。(www.xing528.com)
(3)站位与随行
站位:视力残疾儿童抓握后立即后退半步,到引导者侧后方。
随行:当引导者迈步时,视力残疾儿童根据抓握侧手所获得的信息跟随引导者行走。
3.改变方向
导盲随行时,如果在行进的道路上遇到障碍物,则需要改变方向才能继续行走。一般的改变方向,视力残疾儿童只要跟着引导者走即可。
4.过狭窄通道
有时遇到比较狭窄的通道或在人流拥挤的地方随行,当通道不允许两人并行时,就必须学会使用“过狭窄通道”的技巧。
引导者将导盲臂从身体的一侧移至身后,手背轻贴后腰。视力残疾儿童觉察到引导者手臂的变化后,迅速从引导者的一侧移至引导者的背后,手臂伸直,步幅放小。通过狭窄通道后,引导者的手臂从身后恢复到原位,视力残疾儿童也恢复到经过狭窄通道前的姿势。
5.上(下)楼梯
上(下)楼梯时,引导者带领视力残疾儿童走向楼梯,当接近楼梯口时要稍作停顿,并作语言引导或者夹紧一下自己被抓握侧的胳膊肘。引导者先上(下)一级,视力残疾儿童随即跟着上(下),一步一级随行,当引导者上(下)楼梯时,视力残疾儿童感到引导者手臂的上升(或下降)。当到达楼梯尽头时,引导者也要略加停顿或再夹一下自己的胳膊肘,示意已经到了楼梯的尽头。
6.上(下)自动扶梯
上(下)自动扶梯时,引导者带领视力残疾儿童走向电梯口,当接近电梯口时稍作停顿并语言提示,让视力残疾儿童的另一手感知扶手的滚动,引导者发出信号,两人同时跨上扶梯,当到达扶梯顶部(底部)时,引导者及时发出信号,两人同时跨出扶梯。
7.引导入座
引导者引导视力残疾儿童把手放到椅背或椅子的扶手上,视力残疾儿童用腿轻碰椅面,以确定座位的朝向、高矮、大小,然后一手扶椅背,另一手到座位上“清扫”一下,确认椅面上没有东西后自己再坐下。
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