沟通过程中,一个人的应变能力能够很好地展现一个人的情商与智商,当双方的言语行为出现突发或意外情况时,需要迅速而又恰当地做出反应并进行处理。对于大学生来说,沟通能力,是能给应聘企业留下好印象的基本素质,而且还是你应变能力的外在表现。
据中科院心理素质调查报告显示:大学生中不善社交者占80%以上。有些大学生走上社会,因社交能力差而无法适应错综复杂的社会,导致心理严重扭曲,造成很多社会问题。
纵观大学生的人际交往现状,主要存在三个比较突出的问题,如图5-1:
图5-1 大学生在社交中存在的三个问题
◆性格缺陷
有一些大学生从上大学开始就矜持孤傲、目空一切、独来独往,狭隘自私的性格在校园人际交往中暴露得淋漓尽致,让周围的人都无法与之接近;还有一些大学生向来性格内向、不善言谈,同学之间都不知道说什么好,感觉总是没话题。胆小、害羞、内向、孤僻、怀疑他人、不喜欢参与社交活动、对人冷淡等,这些自身性格方面的缺陷,都不利于大学生建立良好的人际关系。
◆不懂得怎样建立良好的人际关系
很多大学生带着建立良好的人际关系期望与同学来往,但由于不知道建立良好人际关系的正确方法,结果往往事与愿违,不仅同学之间弄得关系糟糕,师生之间关系也不和谐,而同寝室同学之间更是问题重重。几个回合下来,这些大学生便失去了耐心和宽容,一再抱怨,人与人之间太难相处了,倍感人际交往的复杂。与此同时,大学生们的交往触角又大大延伸,伸向了校外,伸向了社会,渴望从这些“无字之书”中获得真正意义上的交往体验和真知灼见。然而,一室难以交往,何谈走向社会呢?
◆人际交往中缺乏技巧
交往中语言艺术和互动技巧的缺乏,认知偏差、不讲究原则等等,带给大学生很多困惑和打击。有的大学生在毕业找工作时,笔试关过了,而面试却没有过,究其原因,则在于语言表达无艺术性,在面试中社交技能欠缺。美国心理学家巴克说:“人生需要友情,人生需要交往,人生需要自我的形象推销与展示。”不论是在校园里还是将来从事任何工作,大学生都必须学会处理各种人际关系,学会人生的公关。
应届毕业生刚入职场最大的优点是工作热情高涨,但他们缺乏社会经验,与他人沟通能力欠缺,经常遇到因为沟通不到位产生误会而影响工作的事。
亚宁刚从名校管理专业硕士毕业,应聘某大型企业市场管理部,刚开始工作,他就发现销售数据很难及时反馈到管理部门,于是他着手对销售报表程序进行改革,他借鉴跨国公司的销售报表,设计了一个非常完美的销售报表,从报表中可以看出销售的每个细节。
他要求销售人员每天将销售数据交他手中,开始几天,他看到手中数据很高兴,但过几天还是出现了问题,但他的报表根本没有反映出问题在哪里,这时他才知道自己手中报表的数据都是销售员随便填的虚假数据。
他觉得自己经常开会强调报表的重要性,为什么效果一直不好?
亚宁的烦恼估计是很多初入职场年轻人的烦恼。很多刚入职场的年轻人凭着自己的工作热情和书本上学来的知识,没了解本企业的具体情况,就开始进行改革,殊不知,这样的改革往往是失败的。亚宁的失败就在于他没有和销售员很好沟通,销售员根本没有理解亚宁改革的目的,销售员认为亚宁所要的数据和他们没有任何关系,还给他们增加了工作量,所以大家没有配合他工作。试想如果亚宁将报表与销售业绩奖金挂钩,那销售员的配合度是不是就会好?
所以,我们在沟通中,不要认为所有人都能和自己的想法一致,我们要用对方能听得懂的“语言”去沟通,站在对方的角度想问题,这样才能和对方进行有效的沟通。
图5-2 运用语言艺术的几个关键
语言艺术运用得好,就能吸引和抓住对方,调动彼此倾谈的激情、兴趣,从内容到形式适应对方的心理需要、知识经验、双方关系及交往场合,使交往关系密切起来。掌握人际沟通的语言艺术方法,如图5-2:
◆称呼得体(www.xing528.com)
称呼反映出人们之间心理关系的程度。恰当得体的称呼,使人能获得一种心理满足,使对方感到亲切,交往便有了良好的心理气氛;称呼不得体,往往会引起对方的不快甚至反感,使交往受阻或中断。所以,在交往过程中,要根据对方的年龄、身份、职业等具体情况及交往的场合、双方关系的亲疏远近来决定对方的称呼。对长辈的称呼要尊敬,对同辈的称呼要亲切、友好,对关系密切的人可直呼其名,对不熟悉的要用敬语。
◆说话注意礼貌
正确运用语言,表达清楚、生动、准确、有感染力、逻缉性强,少用俚语和方言,切忌平平淡淡,滥用词藻,含含糊糊;语音、语调、语速要恰当,要根据谈话的内容和场合,采取相应的语音、语调和语速;讲笑话要注意对象、场合、分寸,以免笑话讲得不得体,伤害他人的自尊心。
◆适度地称赞对方
每个人都希望别人赞美自己的优点。如果我们能够发掘对方的优点,进行赞美,对方会很愿意与你多沟通。但是赞美要适度,要有具体的内容,绝不能曲意逢迎。真诚的赞美往往能获得意想不到的效果。
◆避免争论
青年大学生喜欢争论,这对人际关系的有害影响是显而易见的。因此大学生要尽量避免争论,而要通过讨论、协商的途径解决分歧。最终要以“求同存异”的方式,既表明了必要的原则性,又不伤害彼此友谊,不强加于人,相互有保留的余地。
不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系是不良的人际关系,对大学生的生活和学习是有害的。因此,大学生学习建立良好人际关系的方法是十分必要的。建立良好人际关系的具体方法很多,但在日常生活中,最为主要,同时又可以有效地为大学生所运用的主要有以下几个方面,见图5-3:
图5-3 与陌生人交往的关键
◆建立良好的第一印象
人际关系是在人们的交往中产生的。交往伊始,大学生必须遵循一定的规范、礼仪、风俗、习惯来给人以良好的第一印象。例如,人际称呼要适当,登门拜访要有礼貌,喜庆节日要致意,谈话态度要诚恳,玩笑要掌握分寸等。同时,衣着整洁、大方,仪表举止文明,会给人一种亲近感,反之,过分修饰、油头粉面、浓装艳抹,则会给人一种不合宜的印象。
◆塑造有利于人际交往的性格
俗话说“江山易改,本性难移”,虽然多年养成的性格不容易改变,但并不是不能改变。那如何改变自己的性格呢?首先,要确立信心,正确评价自己。不可盛气凌人,也不能被自卑感压倒,应该谦虚谨慎、不卑不亢;其次,想改变内向性格还需要扩大自身的信息量。要多读书,多看报,关心世界大事、国家大事,扩大知识面,开拓视野;再次,要注重丰富自己的业余生活,可以经常参加打球、书法绘画、下棋等活动,通过这些活动增加与他人的交往,性格就会在潜移默化中得到完善。
◆待人要真诚热情
实事求是,态度热情,往往给人一种信赖感,亲近感,这有利于交往的继续深入。当一个人遇到坎坷,碰到困难,遭到失败时,往往对人情世态最为敏感,最需要关怀和帮助,这时哪怕是一个笑脸、一个体贴的眼神、一句温暖的话语,都能让人感到安慰,感到振奋。因此,当别人遇到困难、陷入困境时,只要你能伸出援助之手帮助困难者、安慰失意者,就可以很快赢得对方好感,与他人建立起良好的人际关系。
◆主动交往
要想与他人建立良好的人际关系,须掌握主动。如主动问候、主动示好、认真倾听、常说“我们”、学会欣赏、制造幽默等等。这些也都是在交往中能获得良好心理效应的方式。因此,我们要想赢得对方好感,同别人建立良好的人际关系,就必须做交往的始动者,处于主动地位。当你的成功经验越来越多,你的自信心也会越来越充足,你的人际关系处境也会越来越好。
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