（一）“智力”属于心理活动的范畴，人的感知、记忆、思维、想象等综合性的心理活动过程，都是“智力”活动的过程。而“能力”属于实践活动的范畴。人们的实践活动的过程也就是发挥和运用“能力”的过程。
（二）“智力”主要是指在人们头脑里进行的认识能力、判断能力、思维能力和创造性的想象能力，而“能力”主要是指人们在适应环境和改造环境中的实践能力。
（三）“智力”是在观察、分析、判断、设想等心理活动过程中显示出来的可贵品质，反映人们的聪明、智慧。而“能力”则是通过技能、才干表现出来的人们完成某项具体工作的本领。(www.xing528.com)
（四）“智力”的发挥是借助于大脑来进行的，因此，开发智力关键在于加强大脑的训练。“能力”的发挥是借助于人的双手来进行的，因此培养“能力”关键在于加强手脑并用的训练。
“智力”和“能力”有一定的联系。在人的活动当中，“智力”和“能力”是两个不同的活动阶段。“智力”主要是用“脑”阶段。“能力”主要是在用“脑”的基础上用“手”的阶段，脑和手相互配合，交替运用。“智力”阶段是观察分析、判断、设想等心理活动的阶段。“能力”阶段是把设想、计划变成现实的阶段，是实践阶段。在学习和工作过程中，认识阶段和实践阶段总是交替穿插进行的。比如，用“手”活动，这是实践的阶段，但信息从手传导到脑，经过脑的思考，进入到“智力”活动的阶段。经过脑的分析、综合、判断，又由脑传到手，又进入到“能力”活动的阶段了，这说明人在学习和工作过程中，“智力”和“能力”是不可缺少的两个方面，在我们的学习中，“智力”表现为能独立地提出问题，分析问题，“能力”表现为能够解决问题，做到这些，就是具有创造性学习能力的学生。要培养创造性的学习能力，首先要培养观察力，提高判断力，增强记忆力。
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