市民健康生活处方：养猫是否增加弓形虫感染风险

家有萌宠，是很多人脑海中“幸福生活”的标配。无论你爱的是“喵喵”“汪汪”，还是小兔子、小乌龟，这些可爱的小生命，虽不能说出一言半语，却都在静默中学会了观察、体会，并用自己独特的方式逗你开心，陪你消除寂寞。可我们时不时会听到一些来自他人善意的建议：宠物玩起来没轻没重，会伤到孩子；宠物不讲卫生，会影响老人健康；怀孕绝不能养宠物，会有寄生虫……这些警告，每每让我们走向萌宠的脚步迟疑犹豫。到底什么才是养宠物的“黄金法则”？如何养宠物才能在家人健康和爱宠乐趣之间取得平衡呢？

1. 过敏问题

首先，必须确认未来跟宠物生活在一起的家人是否存在对宠物过敏的问题，尤其是打算养猫、养狗的家庭。要避免这种问题，我们需要明确，人们对猫狗过敏，并非因为它们无处不在的毛发。毛发本身并不会引起过敏，只是宠物的毛发、唾液、皮屑中常常会沾染尘螨、花粉等容易引起过敏反应的蛋白质分子，这才是让我们涕泪横流的罪魁祸首。

解决方法有以下几种。

（1） 如果您的直系亲属有严重的过敏史，或您本人对猫狗过敏，症状严重，建议您退而求其次，选择鱼类、乌龟等不易引起过敏症状的宠物。

（2） 如果您存在过敏症状又特别喜欢猫狗，那么无毛、少毛的猫狗品种或许是个不错的折中选择。比如无毛梗犬类、中华冠毛犬、斯芬克斯猫。它们极少的被毛大大减少了携带过敏原的机会，给爱宠者更安全的养宠体验。只是要注意，夏、冬两季外出时需要给被毛少的它们及时穿上衣服，以避免晒伤和冻伤。

（3） 如果您有轻微过敏，但非常喜欢毛量多还容易掉毛的猫狗品种，如各种长毛猫、金毛犬、萨摩耶犬等，那就需要勤快一点，及时给猫狗洗澡清理皮屑和沾染物，经常打扫它们的毛发，在给萌宠们梳毛的时候还要戴上口罩以免过敏原进入呼吸道。(www.xing528.com)

（4） 不必担心孩子对猫狗过敏。多数研究显示，生命早期（孩子幼儿期）暴露可减少宠物过敏原致敏，从而降低哮喘等过敏性疾病发生的风险。只要确保猫狗按时接种疫苗，保持爱宠卫生，让孩子从小接触宠物能更好地锻炼其免疫系统，适应外界各类过敏原，降低成年后过敏的发生率。

2. 寄生虫

很多人担心宠物携带寄生虫，尤其是怕猫身上携带的弓形虫会威胁胎儿健康，导致流产，这可真是有点委屈我们甜美可爱的“猫大人”了。

猫科动物的确是弓形虫的最终宿主，弓形虫的确会随着猫咪的粪便传播虫卵。但要注意，对于那些不爱出门的家养猫来说，感染弓形虫的机会并不大，而且只有首次感染弓形虫的猫在最初感染的两周内会通过排便传播虫卵，其他时间都相对安全。更重要的是，只有首次感染弓形虫的孕妈才会有相应危险，若您之前已经感染过弓形虫，那么体内已经产生了抗体，再次感染并不会给您带来风险。

根据目前国内的研究报道，孕期妇女首次感染弓形虫的概率远低于1%。只要孕妈在怀孕期间将“铲屎”重任交给家中其他身体健康人士，并嘱咐他们在完工后及时用肥皂彻底清洗双手，就能极大地避免感染风险了。比起猫，摄取不熟的肉类食物才是感染弓形虫的危险因素。所以我们更要提醒准妈妈们在孕期要少吃生食，暂时克制一下爱吃刺身、半熟牛排和涮肉的 爱好。

为了避免出现上述问题，孕妈要做好自己和爱宠有关的弓形虫检查；避免与宠物同床睡觉、亲密接触；千万不要用手直接清理爱宠的粪便；常给宠物洗澡，并积极打预防针。