孩子入学心理调适与准备

（一） 策划角色转换仪式

生活需要仪式感，孩子的角色变化也意味着他的成长，在幼儿园和学校会有毕业典礼，那么在家里也要通过策划仪式，激发他“我是一名小学生”的自豪感，家长可以创造性地策划一个角色转换仪式。另外，可以在家里制作一个开学倒计时牌，让孩子满怀期待迎接开学的到来。

（二） 认识校园新环境

对于新的学校，孩子可能更多的是好奇：我将来的学校是什么样的？它漂亮吗？它有哪些设施设备？因此，家长可以提前带着孩子去参观学校，或者在新生报名的时间段里，带着孩子去熟悉一下校园环境，感受一下学校和幼儿园的区别在哪里，比如校园要比幼儿园大很多，有很大的可以做游戏和锻炼身体的操场，有很多专用教室等。新奇的校园环境会激发孩子对入学的向往。

（三） 我的学习我做主

根据学校的要求，帮助孩子准备完备的学习用品。本着尊重孩子的原则，在简单实用的指导思想下让孩子挑选自己喜欢的学习用品，培养孩子“我的学习我做主”的意识。

（四） 制订暑期生活计划

暑期是幼小生活衔接的最佳时机，此时应指导孩子制订暑期生活计划，便于做好幼小衔接。这个计划包含学习阅读、娱乐休闲、健康锻炼等。在计划实施的过程中督促孩子努力去执行，帮助孩子培养一定的规则意识，提高孩子的入学适应性。

（五） 欢迎老师来我家

一般新生家访都安排在暑期。孩子还没有入校，班主任就上门家访的目的是让学生与老师相互认识，消除孩子害怕老师的心理。在老师来家访前，应让孩子做好一定的准备工作：如何大方地介绍自己、带老师参观自己的学习区域、展示自己的特长或者自己在幼儿园时的手工作品，个人礼仪上也要做到着装整洁，用自己的实际行动欢迎老师来访。

小贴士

1. 学习物品购置清单

书包一个、铅笔盒或者铅笔袋一个、HB铅笔10支、4B橡皮若干块、塑料直尺一把、垫板一块、削笔器一个、包书纸若干、彩笔一 套、文件袋一个。

（购买学习用品时不能过分追求功能的繁多和色彩的艳丽，一些多功能和玩具化的学习用品会分散孩子上课的注意力，同时既关注实用性也关注安全性）2. 相关书籍推荐

（1） 李子勋. 陪孩子长大［M］. 北京：中国广播电视出版社，2006.

（2） 尹建莉. 好妈妈胜过好老师［M］. 北京：作家出版社，2016.

（3） 孙玉梅. 每天懂点孩子心理学［M］. 北京：北京理工大学出版社，2011.

（4） 张建鹏，胡足青. 迷惑的父母［M］. 北京：中国妇女出版社，2011.(www.xing528.com)

（5） 卡特琳娜 · 盖冈.如何高质量陪伴孩子［M］. 北京：新星出版社，2016.

（6） 阿尔弗雷德 · 阿德勒. 儿童教育心理学［M］. 北京：清华大学出版社，2017.

（7） 孙云晓. 习惯决定孩子一生［M］. 北京：北京师范大学出版社，2013.

3. 孩子不适应校园生活常会出现的症状

（1） 早上到校门口会哭闹，不愿意进校门。

（2） 经常会有心理性呕吐。

（3） 上课坐不住，会随意在教室里走动。

（4） 在学校不合群，课后会一个人在座位上发呆。

（5） 同学交往中，一不顺心就出手打人。

（6） 不喜欢吃学校食堂的饭菜，挑食导致胃疼。

（7） 回家闷闷不乐，不想和家里人说话。

（8） 学习有困难，老师布置的任务不能完成。

课后思考

孩子入学，你会产生何种情绪？如何积极面对？

【注释】

[1]上海市闵行区社区学院。