动作有两大特征，第一，由意志产生，也就是所有的行动都源自意志和愿望；第二，具有一定的目的性，所有的动作都具有目的性，而目的则是改变这个动作的对象。
现实生活中，我们都在下意识地做动作，比如人们坐在那里，脸、眉、眼、手指、脚、腿等都会时不时地进行活动，这是一种有意或者无意的收缩和舒展。再如，小孩每天除睡觉的时间之外都在活动，有时是具有目的性地做游戏，但是，大部分时间是在没有目的地活动。
在专业术语中，动作具有一定的目的性，然而，活动只是动作的组成因素，不一定具有明确的目的性，也不确定行动的原因以及追求的目标。但是，在舞台上或镜头前，我们的所有行动和动作，一定要明确目的和原因，并把具体怎么做设计出来。这样，做什么，为什么做——目的，怎么做——适应等舞台动作三要素即得以形成。
第一要素——做什么，即动作的任务。人们的动作通常在任务的推动下完成，同时任务也是动作的依据。(www.xing528.com)
第二要素——为什么做，即要达到的目的。所有动作都有一定的目的性。目的不同，具体内容和方式也会不同。
第三要素——怎么做，即动作完成的主要内容所用方式。为了将任务完成，人们需要采取具体的动作和方式，而且要以动作目的为重要依据。实际考虑怎么做的时候，人们首先需要充分了解具体所规定的情境。情境和人物关系不同，会导致动作内容和方式不同。其次需要了解人物的性格。在同一任务上，人物性格不同会导致不同形态的出现。
事实上，呈现在观众眼前最细微、直观且具体的是“怎么做”的方案，接着是“做什么”“为什么做”。在组织动作的创作中，演员需要将“怎么做”抓好，进而体现自己的功力以及魅力。对同一个剧本中同一位人物进行分析时，不同的演员在“做什么”“为什么做”大同小异，然而在“怎么做”这一问题上却完全不一样。通常，“怎么做”会将人物的“性格化”体现出来。
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