毛泽东青少年时代：与天奋斗的故事

有一天，毛泽东同志在他的日记上写道：“与天奋斗，其乐无穷，与地奋斗，其乐无穷，与人奋斗，其乐无穷。”与天奋斗，就是与自然斗争，进而战胜自然，控制自然，利用自然的意思。他在体育锻炼的实践中，也表现出了“与天奋斗”的精神。

在烈日炎炎的夏天，午休和课余时间，同学们都喜欢在寝室、自修室或树荫下面休息、谈天和看书，他有时却独自爬到学校后面的山上，赤膊在太阳底下走来走去。平日到水陆洲、牛头洲游泳时，也常于游泳后睡卧沙滩上让太阳晒照。晒照一阵之后，又跳入水中游泳一阵。让皮肤接触太阳，使之得到锻炼，他把这种活动叫作“日浴”。

时令已入寒冬，北风吹刮得很紧，他趁着这种时候，走到空旷的地方，脱去棉衫，穿着薄薄的衬衫让寒风直吹。在春暖花开的日子里，也喜欢在登山临水的时候，披襟当风。他叫这些活动作“风浴”。

学校后山上的操坪，平日常有同学到那里运动散步。下雨时，大家纷纷走入自修室，山上空无一人。他有时却留在那里，脱去身上的衣服让大雨淋洗。有一日为某同学所见，问他在做什么，他说：“我在雨浴。”(www.xing528.com)

有一年的暑假，毛泽东同志住在老岳麓书院的半学斋，与蔡和森同志住的刘家台子相隔不远。两人都喜在大风雷雨中爬山。他们从山下的爱晚亭爬上山顶的云麓宫，又从山上的云麓宫走到山下的爱晚亭，既不张伞，也不戴帽，让雨水淋透全身。常常就穿着这身湿透的衣服走到半学斋或刘家台子畅谈一会，才回到自己的住处。杨昌济先生有一次在别的学校讲演时向学生介绍了他们这种活动，说他们是学《书经》上面所载舜“纳于大麓，烈风雷雨弗迷”的故事，称赞这种活动有培养抵抗自然界和一切外界侵袭的勇气和意志的作用。

当时有些第一师范的同学不了解这些活动的意义和作用，见他们常让日晒、让风吹、让雨淋，觉得有些怪异，背后批评议论。但他们不管这些，继续与自然斗争，与一切大家认为可惧怕的威力斗争，收到了锻炼身体和锻炼意志的效果。

后来，他们的挚友张昆弟同志在日记上这样写道：“蔡君盖锻炼意志锻炼身体者也。静坐，练心法也，运动，练体法也，冒风雨，冷水浴，练体法即练心法。大丈夫独患无身耳！体强心强，何事不可为？余知蔡君知所本也。”这才说明了他们这些活动的真正目的。