正确洁面，选择合适产品

洁面秘笈大公开

洁面是晨间肌肤护理的基础步骤，用洁面品揉搓出丰富而细腻的泡沫，很小的泡沫更容易温和无负担地清除肌肤中的污垢。可以借助打泡工具，使泡沫更加丰富细腻。

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小贴士

如果肌肤非常干燥，早上只用清水清洗即可。热水易破坏皮脂膜，使肌肤变得更干。如果是油性肌肤，在使用保湿洁面品洁面后，用冷水冲洗，可以收缩毛孔，延长清洁后肌肤再次出油的时间。正常状态下的肌肤，可以选择弱酸性洁面乳或无添加剂的洁面皂。

用丰富的泡沫在肌肤表面滚动洗颜

1

↑双手自眉心开始向两侧发际方向，呈纵向螺旋状柔和滑动清洁额头。

2

↑自鼻翼两侧开始沿颧骨弧线，由内向外打圈清洁脸颊。

3

↑分别以太阳穴↑耳前↑太阳穴，嘴角下方↑耳前↑嘴角下方，呈椭圆形滑动清洁脸周。

4

↑自鼻翼两侧开始由下而上画椭圆形清洁鼻翼。

5

↑自唇部下方开始向两侧，以嘴角↑鼻下↑下颌的方向，柔和清洁唇周部位。

6

↑沿眉骨从眉头到眉梢，分别沿上眼睑与下眼睑，从眼角到眼梢，柔和清洁眼部。(www.xing528.com)

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深层清洁工夫一定要做足

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及去角质的工夫一定要做足。

洁面＋按摩同步进行

无论清晨起床，还是下班回家，都不能忽略基础洁面护理。配合有效的按摩法，深层清洁，促进排毒，消除浮肿，使肌肤恢复清爽状态。

1

↑用化妆棉浸透洁面乳敷于眼皮上。待洁面乳融于肌肤，移动化妆棉清洁眼部。

2

↑用中指和无名指指腹从下颌部位开始向面颊部位以画圆的方式进行按摩。

3

↑用中指和无名指指腹分别从额头中央开始以画圆的方式按摩至两侧太阳穴。

4

↑用双手中指指腹分别从鼻翼开始向眉头部位上下反复按摩鼻部肌肉。

5

↑用双手中指指腹从鼻翼侧面开始，向鼻部下方以画小圆的方式进行按摩。

6

↑用示指、中指、无名指、小指四指指腹以画圆的方式整体按摩脸颊，再用温水冲净。