肌肤问题解决与护理方法

黑斑、雀斑皮肤

黑斑肌肤呈褐色，出现于眼部、嘴角。大多是由于紫外线吸收过量引起的，另外肝脏功能障碍、长期睡眠不足或使用劣质化妆品等都易引发黑斑。雀斑肌肤呈淡褐色，出现在眼睛周围、颊部、鼻梁为多。雀斑产生的原因为先天遗传或后天激素分泌异常、紫外线过量刺激等。

日常护理

黑斑、雀斑皮肤需注重持续性且具效果的日晚间保养。多吃含维生素食物，避免阳光照射，注意防晒。此类肌肤应选择具有美白、滋润、防晒效果的保养品。

粗糙皮肤

粗糙皮肤表现为表皮干燥、不光滑，化妆时易不匀成块、无光泽。造成皮肤粗糙的原因是由于皮肤表面油分、水分受到冷风或阳光的侵袭；另外皮肤角质肥厚，新陈代谢不良，缺乏保养，也会形成粗糙的皮肤。

日常护理

粗糙皮肤应注重保持肌肤的水分及油分，每周做两次营养面膜，多吃紫菜、海带、菠菜、青椒等食物。

在保养品的选择方面，应选择滋润性强、具有高保湿功能、有软化角质功效的保养品。(www.xing528.com)

痤疮皮肤

痤疮皮肤可表现为下列四种情况。白头痤疮：皮脂囤积在毛孔内阻塞出口，皮脂和角质在毛孔中混合而成白色凸起状态。黑头痤疮：皮脂前端接触到空气而氧化变黑。炎症：在皮脂囤积的毛孔中细菌繁殖，产生炎症状态。严重痤疮：炎症状态恶化，细菌繁殖愈来愈多，皮肤呈化脓现象。

青春期因皮脂分泌活跃，大量皮脂分泌使角质增厚而堵塞毛孔，从而容易形成痤疮。另外，维生素缺乏、胃肠功能障碍、肝脏功能障碍、过度疲劳或睡眠不足、刺激性食物摄入过多以及生理周期时都有可能形成痤疮。

日常护理

痤疮皮肤的保养重点应放在清洁方面，不要随便挤压痤疮。少吃刺激性食物，多喝温水，多吃蔬菜、水果、牛奶等食物。调理胃肠，防止便秘。对于严重的痤疮，应保持脸部清洁，停止按摩、化妆及使用乳液。要使用具有消炎镇静作用的收敛性化妆水。对于黑白头痤疮，应注重清洁肌肤及使用柔软型化妆水，施以轻柔按摩以促进新陈代谢。值得注意的是，痤疮皮肤应选择具有消炎、抑制皮脂分泌功效的保养品，使用能够去除皮脂和污垢的清洁用品，还要确保所选用保养品温和、无刺激性。

根据肌肤状态随时调整上妆对策

好的肌肤状态是一个完美妆容的基础，在化妆前正确认识自己肌肤的状态是非常重要的。不过肌肤由于种种原因并非一成不变，其状态好坏会随睡眠、季节、生理期而发生变化。

满足不同状态下肌肤的需要，这样妆面才能持久、自然。比如，夏季皮脂分泌旺盛，洗脸后不会产生紧绷的感觉，并且很快就会觉得又出油了。因此，上妆前不用涂润肤霜，否则粉底在脸上会挂不住。