如何研究儿童：教师成长的革命

有一个女生遇到了很大的困扰。父母离异后，她和妈妈生活在一起。妈妈脾气不好，总训斥她，还说过诸如“如果没有她的话，自己可以再建家庭”之类的话……后来，她就不敢再吃妈妈给她的食物，不敢喝妈妈给她倒的水。

“我知道我这样想不对，可就是会这样想，我也不知道怎么办，还不敢告诉妈妈！”

潘丽莉带着她做了“接受父母法”。“妈妈，您是我唯一的妈妈，我完全接受您为我的妈妈，完全接受您的一切，也接受因此需要付出的所有代价……”整个过程中女孩哭得像个泪人，潘丽莉索性让她趴在自己怀里哭了个够。最后临走时，这个女孩不好意思地说：“谢谢老师！把您的衣服都弄湿了……”

几天后，潘丽莉在走廊遇到这个女孩，她开心地对潘丽莉说：“好神奇！这周我回家，我妈妈没有像往常一样凶我，她对我很好……”

潘丽莉班上有位男生英语连续几次没考好。潘丽莉了解到，“主要原因是记不住”。原来，曾经有英语教师让他背课文，他本来背得好好的，可是第二天给老师背时有些紧张，老师当时就说如果背不出来，就把他开除……此后，这个男生一背英语就结巴。

“闭上眼睛，深呼吸，放松身体，回到那件困扰你的事情，你看到、听到当时发生的一切，感觉一下自己当时是一种怎样的情绪？如果用分数来描述，你会打几分？”潘丽莉开始用“改变经验元素”的方法为这位男生做心理疏导。开始时，这位男生一想到英语心里就有两个黑色冰冷的字“开除”，感觉恐惧和难受。潘丽莉不断引导：“那两个字从冰冷到常温到发热，从黑色到红色到彩色直到消失。”那位男生开心地说：“没有了，一点也不难受了。”“耶！”潘丽莉与他击掌庆祝……(www.xing528.com)

“改变经验元素”的机理是什么？潘丽莉解释说，事情发生了我们不能改变，但我们可以通过改变构成记忆的经验元素，去改变事情带给我们的情绪效应。这样，不好的情绪效应，例如沮丧、哀愁、害怕、焦虑、愤怒、担心、内疚、忧郁等，都可以大大弱化。

潘丽莉不仅有一套行之有效的心理疏导方法和技巧，而且对如何有效帮助孩子改变有了日益深入的研究。

如何有效帮助孩子改变？潘丽莉认为，首先要了解孩子行为背后的生理及心理原因。她将孩子无法改变行为模式的原因归结为5种：一是孩子在精神上被打倒了。许多孩子无法改正缺点，是因为家长的破坏性批评，使孩子的缺点得到反强化。二是不良成长环境的影响。在挑剔中成长的孩子学会苛责，在讥笑中成长的孩子学会羞怯，在羞辱中的孩子学会内疚，不良的家庭环境和父母的不良行为会使孩子滋生缺点。三是缺点能给孩子带来某种利益（得到快乐或免除痛苦）。这种利益不是用成人世界的规则来衡量的。四是没有找到与缺点相应的行为模式。任何一个缺点都有一个相对应的优点，找出这个相对应的优点，确认孩子这个优点就可以了。五是家长忽略孩子为改善而做的努力。

现在，伴随自己的快速成长，潘丽莉有了更多的外出传播教育智慧的机会。在刚刚过去的暑假，潘丽莉先是在四川省雅安市承担了“轻松教与学”项目的培训任务，然后又赴江西省赣州市进行了为期7天（独立讲授4天）的儿童心理护理师培训，收获了一批志同道合的教师“粉丝”。

原来对问题学生比较头疼的她，现在看到了“每个问题学生背后都有好长好长的故事”。她对“研究儿童是教师最大的课程”有了生命级的感悟，她要做儿童的“心灵捕手”。