由于以肢体与口语为媒介的传播无法克服生理上的局限，人类开始探索体外化信息系统。文字的出现使信息得以永久保存，开创了人类信息传播的新篇章，其书写载体经历了龟甲、兽骨、青铜、金石、竹简和锦帛等。文字是偏重时间的媒介，它的产生使人类传承文明突破了口耳相传的局限，同时它诉诸人类的视觉，深刻改变了人们感知和理解世界的方式。因此，人类的知识获取由直接经验转向间接经验，体育教学逐步从村民的日常生产生活中独立出来，其内容和形式随之发生了重大变革。
（一）体育教学内容：标准化身体技能
相对于以肢体和口语为媒介的传播，文字媒介的传播弥补了语言受时空限制的局限性，它可以将信息长距离和长久地储存并加以传播、流传。人类文明的传播由同时性向异时性发展。
体育文化的日积月累使体育教学内容更加丰富，体育教学内容也因此更加规范，并形成标准化身体技能的传授内容。如欧洲的骑士教育为七技：马、游泳、投枪、击剑、行猎、下棋和吟诗；我国西周时代的教学内容为六艺：礼、乐、射、御、书、数。(www.xing528.com)
（二）体育教学方式：在专门的场所进行规范的教学内容
“文字的产生，有了贮存和传递知识的工具，这就有必要和可能建立有组织有计划的专门教育机关，于是产生了学校。”体育教学因此有了正式的教习环境，逐步走向规范化。考古发掘证实，公元前3500年两河流域已经产生了学校，主要教授贵族子弟学习文字，课余活动有一些游戏。我国夏朝的序、校、学是固定的教育场所，人们在这里学习文字、传递生产劳动及战争的知识技能和经验。
文字的出现改变了人类的学习方式。体育教学也因此逐渐走向标准规范，其内容从直接的生存经验向间接的标准化身体技能转换，场所从真实场景向模拟环境转换，教施关系由父辈传授向专职教师传授转换，考核方式由自然淘汰向技能测验转换。标准规范的体育教学方式提高了传播的效率，对于体育文化的传承大有裨益，但学习者的体育学习体验却逐渐开始远离生产生活。
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