动作点滴：
●扑虎种类十余种，现在又加入一种盖鼎扑虎，实际上是乙方抄甲方走旋扑虎。只是抄法特别，要盖过头顶后再落地。这个动作对于甲方而言，只要蹬得有力，摆臂、亮脯正确就可以了，之后重担全落在乙方身上了。首先乙方的入把就是第一道坎。也有人在甲方摆臂前就直接掐在腰处，迫使甲方在缺乏摆臂情况下干起法儿，很可能蹬腿不力，全身亮开较差。而任由甲方摆臂后起跳，乙方入把后贴身时机很难掌握。面对两种选择，无疑会选择后一种方法。而后一种必须在一刹那间入把，并随之托起，否则就借不上甲方的力量，只能使蛮劲。蛮劲是一种感觉较差、肌肉单一动作的行为，而筋斗的运动轨迹随时在变化，所以这种简单的运动方式是不能规范地完成任务的。为此，要抄好盖鼎扑虎，务必先把握正确的入把和掐托时机，要练好第一步，再练后面动作。
动作图形：
动作要点：
●甲乙双方面对面站立，见图（1）。
●甲方由下而上向左上方摆臂，同时蹬腿。乙方在甲方手臂上提至腰上方时即刻双手掐向甲方腰部两侧，同时下蹲，作好托举准备。参见图（2）。
●甲方上身要趁着起跳之力，向乙方头部处变身。乙方则将甲方向自己头顶处托起，此时务必注意随着甲方之力而运力。一般地说，当甲方上升至胸肩部高度时，上身之力不再，乙方在这关键时刻应加强发力程度，把甲方送至头顶部。此时乙方为符合甲方落地方位的准确性，须拧身，并变后腿为前腿。参见图（3）、（4）。
●甲方自起跳变身后，必须保持旋扑虎高起的动作连续性，始终提气向规定方向运动，这样乙方抄作会顺利、省力得多。(www.xing528.com)
●乙方抄着甲方拧转身体后，甲方转入下落阶段，按照常规扑虎落法即可。乙方撤右手腰把，并向甲方腿部下滑至膝盖处略微上提，左手把则在原处托着甲方腰部，帮助其轻缓落地。参见图（5）。
动作误区：
●甲方摆臂、蹬腿不力，就不可能向乙方头顶上旋转。在空中时没有继续运动的意念，身体就会显得很笨重。
●乙方入把晚，就容易手忙脚乱，错过了向上托送的最佳时机。
●乙方在送甲方至最高点时，不及时拧转身躯，导致不能把甲方送到准确的落点。
●盖鼎扑虎较高，且有二人合作的不稳定性，所以落地阶段的保护不力，也是一大缺点。
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