【摘要】：●乙方在甲坐稳后，两脚站稳、顶住，在甲方往下躺时，更应注意不要摇晃。
动作点滴：
●坐肩也称作跨肩。戏曲筋斗的名称，向来南北有异，甚至同一区域、同一单位都有不同叫法。清末民初有了些叙述筋斗的文章，称呼的统一性有了显著的进步。就坐肩和跨肩的不同称呼来说，似乎都有些道理，两脚分别在肩的两边，是有跨的含义在里边。但从常理上说，跨往往是表示越过障碍之意，如过包这个动作，把它叫做跨包，倒是也过得去。但跨了以后的动作是坐，这才是最关键的动作，故而定为坐肩还是比较合适的。
动作图形：
动作要点：
●准备动作如同转包。
●甲两手按乙双肩，乙双手掐甲两侧腰部。参见图（2）。
●甲用力蹬腿，同时双手撑乙双肩向上起跳，右腿迅速向乙方头部上方盖跨，并转身至背向乙方头部后，臀部坐在乙方左肩上，两腿分跨在左肩两侧。见图（3）、（4）。(www.xing528.com)
●乙方在甲作腿部盖跨动作时，双手在甲方腰部两侧随势作推拧动作，帮助甲方轻巧、准确地坐在自己左肩上，并用左手在甲方腰腹部搭牢，确保甲方安全。
●甲方坐稳后，即向乙方右肩背处躺下去。
●乙方在甲坐稳后，两脚站稳、顶住，在甲方往下躺时，更应注意不要摇晃。并先作出右臂上举的动作，让甲方目标明确去勾住乙方右臂。
●而处于往下躺的甲方，也应主动伸出右手去勾住乙方的上臂，并抬头、出脯、收腹，从乙方的肩背处翻下。参见图（6）。
●在甲方翻落之际，乙方左手托甲方臀部，右手勾紧甲方上臂弯并做上抬动作。参见图（6）、（7）。
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