动作点滴：
●滚翻类动作在戏曲中历史悠久，几乎和戏曲同时存在着，宋元杂剧中记载的“板落”、“硬抢背”就是例证。到了清末民初，戏曲筋斗大发展时期，滚翻类项目同样得到了很大的发展。就说那从几米高台往下摔“锞子”的表演来说，它既是精湛的硬气功表演，更是“精、气、神”的展示。虽然项目不可取，但其功夫使人震惊。
现今的戏校学员，大多数看到练抢背就有些怕。这也难怪，在进校前都是家中的宝贝，再说有生以来从来就是用脚来和地面打交道，来支撑身体重量，忽然要用身体去接触和支撑地面，这种180度的变化让这些衣食无忧的掌上明珠们想法多多，包括那些翻筋斗条件好的学员，高腾空筋斗翻得很好，一到练抢背之类动作，就不敢向上走，甚至人体还没站直就去找地，唯恐高了会摔得重。这一切根本上是个心理素质问题，思想意识上怕字当头，做动作就会混乱没有规范，结果是越乱越摔、越摔越乱，步入了恶性循环的圈子。所以必须弘扬老艺人爱艺如命的精神，不怕痛苦、敢字当头的作风，而后进行耐心、细致的教学，情况会好转起来。一般来说，有条件的学员在三四年级后，熟悉了内在规律，又有好学精神，也会变得不怕起来，动作也会规范了。
动作图形：（从抢背起）
动作要点：
●除了个别顶级演员外，一般说凡是翻踺子小翻抢背，弹跳力度控制在常规范围内的六七成即可，跳得越高越难使动作稳妥、安全。冲与力度大，不是这个项目的要求；顺与有惊无险，才是此类项目追求的标准。要懂得顺势而为是这类动作的要领，当然不是排斥又高又顺的表演。
●右手接触地面时要做到垂直支撑，手要感觉到重压，左手臂随即形似弧状，并以手背去支撑地面，快速地从手背到前臂，再到上臂，然后再以肩背着地滚过。
●还有种双手同时落地，共同支撑身体下落重量，然后马上再以左手背开始卸力滚动。(www.xing528.com)
动作误区：
●小翻起跳后翻门劲太大，以至于重心落在左手或左手以外。
●也有跳起太高，造成不翻门、直接肩部着地，造成伤病事故。
●落地滚动缺乏前臂、上臂的支撑，直接以肩部着地，这种没有缓冲的做法会受到伤害。
动作抄法：
●踺子小翻起跳时，教员双手分别掐住学员两侧腰部，在学员跳至最高点时，先以右手略顶其腰部，后顺势向腿部滑下，帮助学员做好留腿动作。当然，这是常规抄法，还得根据学员动态随机应变。
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