动作点滴:
●用踺子小翻作为带动起跳的辅助动作,后面挂扑虎、倒扎虎、抢背、高毛等滚翻类动作,好像激烈了些,也不一定要这样去安排。上面这种想法有点想偏了些。因为过激或安全就去废除或不重视这些项目,这是说不过去的。这点竞技体操为我们作出了榜样,他们的很多动作的难度、危险性远远高于小翻扑虎类动作。这里我们不是和他们去比难度,只是在精神上,我们确实应该向竞技体操学习,除了精神层面外还有个实际问题是舞台上的运用问题。在当今的戏曲武戏中,翻技课堂上,这些项目处在什么样的位置上?这里先说课堂上,有三个层次的动作,单扑虎、单抢背等为基础层次,跺子扑虎、踺子抢背为第二层次,第三层次是难度较大的小翻扑虎、小翻抢背等为第三层次。基础单项目,男、女学员都练的(女学员除窜毛外);到了挂跺子、踺子的中级阶段,就只有三分之一学员在练,女学员中的武戏演员有几个会练些踺子倒扎虎之类;到了小翻挂滚翻类动作时,就只存下六七个有条件的参加练习。那么舞台上运用情况又如何呢?前两个层面表演的机会算是不少的。但小翻扑虎、小翻倒扎虎这两个项目在近几十年中,几乎没有出现在舞台上。有时个别情况下也会有,但这并没有代表性。舞台上曾经有过小翻窜毛、小翻抢背过城的表演,同样也是个别现象。所以很少用这类动作,当然各种隐患是个重要原因,再者一般情况下用跺子挂已经足够惊险了。如砸险程式中,用了小翻挂反而不紧凑了。
以上所述说明了小翻扑虎之类动作,无论课堂和舞台运用面都是小范围的,但它确实是个有难度的传统项目,就训练角度和舞台运用来说都还是需要的,所以这类项目仍然是教学内容之一,仍然要作好这类项目的传承工作。
动作图形:(踺子小翻省略)
动作要点:
●小翻挂的滚翻类动作,由于弹跳很充分,所以摆臂、转身、腆脯等动作就无须力度很大,倒是依顺序作动作反而显得更为重要。
●推手起身时的手臂的引领方向是左肩和头部的中间位置。
●同时眼看双手,胸腰都向着手臂运动的轨迹动作。这就形成了向左上方转身的动力。
●接着跟腿至最高点后踹腿,这是落地的前奏,做好了也起到了减轻落地重量的作用。但也有的是不跟腿,同样很飘逸、落地很稳。所以技法应用因人而异,并且提倡多样化。(www.xing528.com)
●因为是用血肉之躯和地面去抗衡,所以每个环节都应做到位,落地应看清地面,依照规范顺序贴紧地面、快速通过。
动作误区:
●起跳的角度绝对不能太大,过大了就是失去了对重心的控制,容易挨摔。
●转身的速度也不能很快,这是向规定方向的渐进过程,控制不好既不美也收不住下身。
●下落阶段没留住下身,上下身几乎同时落地。也有斜身落地,重心落在其中的一只手上,造成手腕扭伤。也有扣胸、扣胯、蜷膝、勾脚面、不推手等缺点,这一切都应改正。
动作抄法:
●小翻扑虎对初学者要多掐踺子小翻扑虎空法儿。特别要尽量诱导好学员的起跳角度。变身过程中,抄把原则上只是起着配合作用。甚至只是跟着学员动作。当动作进入下落阶段时,双手顺势由腰部向小腿托去。
●促使此时的扑虎姿态呈现手在下、脚在上的状态,而后让学员依序着地。
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