动作点滴：
●谈起跺子就使人想起虎跳。因为虎跳和跺子间有个些许相像、介乎二者之间的动作，叫二起子。二起子的插手和甩腿和虎跳前面动作一样，但第二条腿甩起时和第一条腿的间距很小，落地又几乎同时落地。实际上二起子手撑地后，两条腿在空中并着就成为跺子了。
跺子如果按虎跳方向转身就可称跺子前扑法儿。跺子双脚落地后，不变身地侧面推手起身，就成为跺子蛮子法儿。这个动作的产生意义重大。因为这不只是创造了个辅助动作，而且还开辟了全新的高腾空侧面筋斗，从此戏曲的四门基本长筋斗，就是虎跳前扑、出场、跺子蹑子、跺子蛮子齐全了。
应该理清的是跺子蛮子法儿也只个统称，它不但走蛮子时用得上，走跺子蹑子时也用它。不过此跺子和彼跺子不尽相同，后者明显地并不需要亮胯。还得说明的是跺子蛮子的基础动作，在通常叫法中，要加上法儿的词语，刚接触时会感到有些绕口，但仍得这样说。因为加了法儿两字表明，这个动作只是个跺子，通俗也称空跺子。如果没有法儿两字，只说跺子蛮子，那就是高腾空的侧面长筋斗了。
动作图形：
动作要点：
●右腿甩起至支撑点上方，应该有瞬间的制动，等左腿甩起后，两腿在支撑点上方并拢，成倒立姿态。
●并拢双腿后，继续向远处踹出。
●从插手到脚落地，尽力保持在一条直线上。
●推手起身时，手臂要先做充分向上方拉伸动作，拉至最高点处后，不停顿地打右耳向左转身90度。
●动作转身后须注意梗脖、立腰、前刀（手臂向前成60度角抬起，四指下压，前臂上顶），而后成为一种合力。
动作误区：
●走跺子时，插手的位置把握不准。有的按出场踺子的插手方法，结果身子变正身了，再在起身时特意拉成侧身，就多此一举了。跺子的插手像虎跳一样全侧是可以的，稍微偏一些也无妨，标准看按手时的上身是侧身还是正身，正身必将影响后面的过翻。
●左右腿没适时并拢。落地分先后，成了二起子。
●推手上拉不到位就急着转身，从而形成右侧腰部弯曲现象，跺子歪的，后面的前扑就是斜的。
●转至正前方，胸部段脊柱未形成曲线状，就是没有含胸。
●手臂前刀角度不到位，不是大了就是小了。
动作抄法：(www.xing528.com)
●入把的时间应该在学员双脚落地时，教员双手指扣着学员腰部两侧，掌根和拇指在学员两侧腰后。
●学员在转体90度时，教员以右手把为主向前上方助其变身。
●最高点时可以撤把，让学员自行提气落地，也可顺势向外推出。
动作名称：跺子蛮子法儿
动作图形：
动作要点：
●跺子蛮子法儿的前半程动作与跺子前扑相似，推手起身就完全不同了，首先是没有变身转向的要求，就是单一的侧身拉起。
●最为关键的是侧身拉起务必规范，否则翻出的不是全侧面的蛮子，而是拉拉或半程拉拉、半程蛮子这种非驴非马的东西。
●跺子在做按地动作时，身体所处的形状是种半侧身，所以左手臂务必在离开地面刹那间，贴着脸面拉上去至头顶部位，任何动作不到位，都将失去拉向侧面的宝贵时机，所谓机不可失，时不再来。
●在拉左手臂时，右胸要配合向上拔起，头部向后上方抬起，右腿上抬亮胯。
动作误区：
●推手起身的半途中，才开始拉向侧面，导致半侧身姿态已经形成，很难纠正。
●也有拉侧身不到位，到脸部的位置就停止了，这是半途而废。
●左右肩一般高低，应该是右高左低很显明。
●起跳后不分腿、不摆动右腿，摆了但扣胯。
动作抄法：
●学员起跳时，教员的两手掌根相依，成90度夹角，左掌在学员左侧腰部，右掌贴在学员左侧腰旁，随势而起。当起跳至最高点时，学员重心已移至左上方，教员应在手把感到压力时，随即向右侧轻推，送学员顺势轻轻地落地。也可以在翻门时发力推送、抛至空中。
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