1.从未接触过舞蹈的我一学排舞就得到了认可
“有一次到一个朋友那去玩,他们在跳排舞。我的朋友就建议我也来学跳排舞。我说‘我没有基础,我可从来没有跳过舞啊’,他们说‘不要紧的,你可以过来试试看’。”
“后来,我就过去跳。一段时间以后,他们说‘你跳得蛮好的,是不是以前在哪里学过,’我说‘我从来没有学过,我来这里跳舞是第一次跳’。他们都夸我舞跳得好。听了之后,甭提我有多高兴啊。那可是我退休几年来第一次听到别人夸我,也是我第一次真正开心的时刻啊。”
2.我一学舞蹈就喜欢上了
“退休前,有没有想过今后会去学跳舞啊?”
“没有没有,根本没有想过。退休后,几年时间整个人成天都无精打采的。邻居看到我这个情况,就介绍我出来学习。我一学,就喜欢上了。当然,有的人跟我是不一样的,他们可能以前就有学这个的想法。”
“记得我遇到真如社区的一个女学员,她问我,‘你要不要跳,我教教你’。她就教了我一个‘咚吧、咚吧、咚咚咚咚吧……’,我刚去学跳舞的时候,就会这个动作。后来老师一看,就说‘你可以啦,你的这个基础很好的,一打起腰鼓就能上去啦’。现在,电视上那些打腰鼓的,我一看就能学会,很开心的。”(开心地笑了)
3.我会主动打听可以学习的地方
“您居住的社区有老师教吗?”
“这里没有。我都是自己主动去打听的。”
“您的信息渠道蛮广的啊。”
“对。我经常会到周边社区转转,看到有人在跳舞啊,打拳啊,我就跟他们打听。他们也会跟我说,‘你要参加吧?你想参加就过来啊’。”
“都去过哪些社区?”
“周边的社区我都去过,都是我自己去问啊。学会了跳舞之后,我还会利用电脑上网学。每一个动作,要想好看就得做到位。”
4.跳舞很累,但我不打退堂鼓
“刚开始学跳舞的时候,身体感觉还是很累的?”
“很累,跳不动的。刚开始学跳舞的时候,身体不出汗。后来,我到了长风社区学跳舞,可能是舞蹈的动作大了,跳舞的时间也长了,才出汗的。一般都要跳一个多钟头呢。以前,身体不出汗,汗都闷在身体里,很难受的。后来,只要跳起来就是一身汗。”
“既然跳舞这么累的话,中间有没有‘不跳了’的想法?”
“没有,我很喜欢跳,没有打退堂鼓,呵呵。有时感觉身体累了,就到医院去配点中药,调理一下。但是,还是喜欢跳。”
5.学排舞让我的身体能正常出汗了
“您一直在学习排舞吗?”
“不是。后来学的是民族舞,斗牛舞,还有海派秧歌,上海的海派秧歌,还有一些我不知道名字。我会到不同的地方去学跳舞,我在这里学了之后再到外面去跳的话,别人一定会夸我跳得又有进步了。”
“这里学习是每周一次吗?”
“是的,一周一次。一次就是半天,大约一个多小时吧。我觉得蛮好的,学跳排舞的人很多的,大约有六七百人吧,我们在酒市那里跳的。刚开始他们让我到前面跳,我不敢,怕跳不好。跳了以后,很多人都看着我,跟我后面学。她们还说‘你跳得真好,你到前面来跳吧’。我听了以后非常开心。可以说,我的精神状态就是在学跳舞的过程中得到了改变和提升。”
“您退休以后,身体怎么样?”(www.xing528.com)
“我本来身体不好,不出汗的。现在好了,出汗了。有时候心情不好,跳跳舞就忘了,心情也好了。”
“闲着的时候也跳吗?”
“跳的。有时候,看到电视里面跳舞的节目我也会跟着学。不过,我把这种学习方法介绍给其他学员,他们却不愿意接受。我只要看到某个舞蹈造型好看,我就跟着学,很快也就能学会了。以前没有参加学习的时候,我不会注意这些的,现在我就会有意识地关注这些方面的信息了。”
6.学舞蹈让我精神振奋
“现在的精神状态,跟五年前相比,有变化吗?”
“是的。我跳得还不够勤,不过,我现在的身体比以前好多了。要是以前跟你说话的话,肯定不像现在这样有精神。以前是无精打采的,头发乱糟糟的,说话有气无力的。当然,我现在的身体还不是最好。我觉得跳舞可以振奋人的精神、提高人的情绪。”
7.从活动照片中也能看出我精神抖擞
“我学了排舞以后,还学了打腰鼓,是到长风社区学校学的。我学得很快,大约两个星期就学会了,学会之后我就去表演了。我们表演的人很多,最多的时候大约有三四十人吧,腰鼓是自己买的。”
“我还把照片带过来了。你看,这是在长风腰鼓队拍的照片,背景是长风公园,前面有个草地,正面有个雷锋雕塑。这是我跟别人一起跳舞的画面,这是我。”
“您的表现真的很好,很难想象几年前您的精神状态是什么样子啊。他们能让您站在中心位置,说明您跳舞的进步很大啊,这个服装也是很好看的。”
“我们跳的是秧歌舞(八角巾舞),这个是我。当时要举办‘献一片爱心,迎一生好运’新上海人歌咏大赛,让我们去跳开场舞。这是腰鼓舞决赛,我们跳得非常好。”
8.学习让我整个人都变得乐观了
“刚退休的时候,遇到邻居,跟他们打招呼吗?”
“不愿意说话。见面了,点点头,就过去了。”
“现在呢?”
“现在我愿意主动跟他们打招呼了,他们也会跟我聊聊天的。”
“可以看出,学习和运动好像让人的性格也发生了改变。”
“会的。跳舞时我们会碰到一件事,就是‘谁排在队伍前面’的问题。有时我会被排在前面,有时会被排在后面。后来自己想想,反正自己就是为了锻炼锻炼身体嘛,排在哪里也无所谓了。只要我的舞蹈动作能做到位就可以了,站在队伍的哪里都无所谓。对于这个问题,我现在就是这种心态。”
“对。一般来说,位置排在队伍的前面,能更好地展现自己,能引起观众更多的关注。另外,排在前面也能看出队长对自己的器重。我看你在几张照片里都是排在前面的。”
“对,那场表演,本来我是站在后面的,组办方从市里请来的专家刘教授过来指导时说,‘不对啊,我看这个阿姨跳得蛮好的,为什么把她放在后面?上来,到中间来’。我就这样被安排到中间位置了。”
“噢,这就叫做‘脱颖而出’啊。”
“我对自己喜爱的事情都是蛮专注的。”
从金技术员的身上可以看出,兴趣和爱好是需要培育的。而且,一旦培育得好的话,不仅能成为人们学习的动力,还能激发出更多的生活热情。
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