大学时期是人形成人生观、世界观和价值观的重要阶段，也是认知结构和思维方式全面形成的重要阶段。近年来，大学校园里发生的各种惨剧，警示着教育工作者们应提升大学生自我认知能力以及情绪控制能力。[1]认知心理学认为，人们通过感官获得外部信息，经过处理转化为自己的观念或概念，然后再将其转化为语言或其他行为。研究表明，认知是情绪产生的基础和决定性条件，而情绪的发生会引起人的行为变化。[2]由此我们认为：人的情感和行为都受人的认知结构和思维方式的制约和支配，一切心理障碍和不良行为都是认知结构和思维方式不当所致。只有改变原有的认知结构和思维方式，确立新的认知结构和思维方式，心理困扰和障碍才可以化解和消除。
美国学者在20世纪90年代建立了情商的理论结构，并开发和实施了情商培养课程。[3]目前，我国高校普遍设置的通识教育课程“思想道德修养”等，以及社团活动、实践实习等虽在一定程度上有助于大学生情商的提升，[4]但绝大部分高校并没有对情商教育进行系统的课程设置或制订具体培养措施。由此可见，我国高校目前尚未对情商教育引起足够、普遍的重视。[5](www.xing528.com)
作为高校人文素养教育与服务育人的重要基地，四川大学图书馆一直致力于构建特色书香校园，营造浓厚读书氛围，培养大学生阅读素养和终身学习的能力，为其打造更加适合个性发展、人格成熟的“第二课堂”。在调研读者阅读需求基础上，图书馆总结多年阅读推广经验，引入阅读疗法理论指导，整合丰富馆藏资源，与校内心理咨询中心、校心理协会、校心理素质教育相关课程等合作，有计划地推出了系统性的沐心小屋阅读疗法实践。该实践自2014年年底首推，以“情商提升术”为主题，两年为一周期，主要针对在校学生所面临的离家、交友、恋爱、求职等心理困扰，举办以阅读和阅读疗法为手段的情商训练活动，力图为学生提供一种全新的情商培养及提升途径。
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