【摘要】:③炒锅里倒入少许花生油烧热,放入黄豆芽和少许盐,大火炒10秒钟,再放入韭黄段炒10秒钟,盛出,备用。④炒锅烧热,倒入15毫升花生油,放入牛肉片滑炒至变色,盛出,备用。⑤炒锅洗净,烧热15毫升花生油,放入河粉,加入调好的料汁,翻炒至均匀上色。③如果不能颠锅,可以用筷子翻炒,一定不要用锅铲翻,不然很容易把河粉炒碎。
难度:
主料
沙河粉600克,韭黄120克,黄豆芽120克,新鲜牛肉150克
A:小苏打0.63克,料酒8毫升,蚝油15毫升,生抽30毫升,鸡蛋白1/4个,水淀粉15毫升,香油少许
B:白糖7克,生抽30毫升,老抽10毫升,盐1克
其他:花生油适量,盐少许
制作方法
①将新鲜牛肉逆着纹路切成薄片,加小苏打拌匀,腌制30分钟后依次加入调料A中的料酒、蚝油、生抽、水淀粉、鸡蛋白拌匀,腌制10分钟后加少许香油拌匀。
②将韭黄洗净,切除底部较老的根,切成段。黄豆芽切除根部,备用。取一小碗,放入调料B中所有调料调匀成料汁,备用。(www.xing528.com)
③炒锅里倒入少许花生油烧热,放入黄豆芽和少许盐,大火炒10秒钟,再放入韭黄段炒10秒钟,盛出,备用。
④炒锅烧热,倒入15毫升花生油,放入牛肉片滑炒至变色,盛出,备用。
⑤炒锅洗净,烧热15毫升花生油,放入河粉,加入调好的料汁,翻炒至均匀上色。
⑥再加入事先炒好的韭黄段、黄豆芽及牛肉片,开大火,颠炒均匀即可。
制作关键
①炒牛河的时候一定要锅气足(就是火力要大),河粉要不碎、不粘锅,牛肉要滑嫩,豆芽和韭菜不能出水,成品要油水足而味道不腻。
②韭黄是这道小吃中最具特色的配菜,不仅能增加香味,而且口感爽脆。
③如果不能颠锅,可以用筷子翻炒,一定不要用锅铲翻,不然很容易把河粉炒碎。
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