卡耐基金言
原来所有的不幸都是昨天发生的事，都已成为过去，只要好好生活，所有的一切总会越来越好的。
生命路上，谁也不会一帆风顺，而是总是摆动在幸与不幸、黑暗与黎明、浮与沉之间交替的模式里。
集中精神，从帮助他人当中获得快乐。
1945年8月，也就是在“二战”后日本宣布投降的第二天，有一位妇人叫玛丽·布朗，她走进了她在加拿大渥太华的自家住宅，静静地感受着来自房间给她的空洞和空虚感。
几年前，她的丈夫在车祸中丧生；紧接着，一直和她住在一起的母亲也因病去世，她如此叙述着在她身上发生的一切：
“我在房间里听到钟声和汽笛声的时候，我知道新的和平世界又到来了，但此时，我却丝毫高兴不起来，因为我唯一的儿子达诺去世了，我已经没有了丈夫和母亲，而如今，我唯一的亲人也离开了我，我想从此以后我大概真的孤单一人了。”
“在孩子的葬礼如期举行后，我一个人走在空空荡荡的房间里，我想我这辈子都不可能忘记那种空虚、无依无靠的感觉。我几乎整个人，无论是身体还是内心，都充满了这种哀伤和恐惧，我是多么恐惧未来我将要一个人面对所有事情，我将无依无靠，而最让我感到害怕的是未来，我将要一个人与哀伤结盟、共度余生。”
在接下来的几周内，布朗太太完全沉浸在一种哀伤和恐惧之中，她茫然又痛苦，完全无法接受发生在自己身上的一切，不过后来她慢慢痊愈了，她说：“逐渐我才明白，也许时间能抚平一切伤痕，只是我觉得时间过得太慢，总好像度日如年，我必须找些事情来使自己忘记这些遭遇和伤痛，于是，我决定再回去工作。”
“随着时间一天天过去，我也开始逐渐对从前的生活产生兴趣，我学会再次融入我的朋友、同事当中。一天早上，当我睁开双眼、从睡梦中清醒过来的时候，我突然意识到，这是多么崭新的一天啊！原来所有的不幸都是昨天发生的事，都已成为过去，只要好好生活，所有的一切总会越来越好的。我知道，假如我始终活在过去是多么愚蠢的一件事，只能证明我不能面对现实。对于那些我曾经无法面对的事实，是时间教会了我该怎样去承担。虽然这个过程十分缓慢，不是一两天，也不是一两个星期，但庆幸的是，我真的做到了。现在，当我再回想那段日子时，就觉得自己曾经经历了一场海上风浪，而现在，已经是雨过天晴、风平浪静了。”
可能生活中有一些人也经历过布朗太太的不幸遭遇，当灾难发生在他们身上的时候，他们会怨天尤人，埋怨命运为什么对自己开这样的玩笑，但抱怨无济于事，唯有先面对，然后才能接受。布朗太太就是这样做的，她先努力让自已接受家人已经离开的事实，然后决定把一切交给时间来处理，最终她做到了。
有人说，抗拒命运就等于把毒药倒在自己的伤口上，而这样，伤口不但不能痊愈，反而会逐渐溃烂，最终危及自己的生命。能让我们面对不幸的方法只有一个：那就是接受它。刚开始的时候，也许你会认为自己的生活被苦难分割得支离破碎，但能让这些碎片重新聚合到一起并抚平的，大概只有时间，不要急着下结论——“我不可能好起来”，尝试着给时间一个机会吧！在刚开始受到打击的时候，也许你觉得你周围的世界都停止运转了，而苦难似乎也并未饶过我们——它总是在给我们一个又一个的打击。但又能怎样呢？我们只能擦干眼泪、继续往前走，去履行生命计划中的种种其他任务。而一旦有一天你将这些任务都实现的时候，那些曾经的痛楚也就不再那么痛了，我们又能重新唤回从前那些快乐的回忆，并感到自己被庇佑了，而不是被伤害。要想从不幸的阴影中走出来，时间是唯一能给我们良药的朋友，但前提条件还是需要我们把心打开，完全接受那已经不能再改变的命运，否则，我们只能永远沉浸在那痛苦的回忆中。
不幸并不意味着世界末日来了。有时候，它还是能让我们奋起直击的垫脚石，对改善状况大有必要，它使我们的头脑变得灵活，并帮助我们解决问题。
印度克里士那曾说过这样的话：
我们通常所认为的幸福的结局，并不是平淡、安稳的享乐生活，而是不屈不挠地与不幸战斗。
一个人的气质会因为曾“不屈不挠地与不幸战斗”而变得更加深沉，也更多彩丰富。它能挖掘出我们藏在心灵和思维深处的潜能，这些潜能并没有直接表现出来，只有在必要时才会苏醒过来，然后为我们所用。在莎士比亚的《哈姆雷特》中曾有这么一段话：“要采取行动以抵制困境，唯有对抗，才能结束困境。”这是摆脱不幸的第二个方法。我有一个被我称为尘暴灾难的例子。
你是否见过在美国西南地区随时肆虐人民的沙尘暴？你亲眼目睹过那些无情的沙尘暴摧毁村庄和人民的家园吗？你看到过在沙尘暴下生活的人们脸上的那种无奈的表情吗？下面我们要讲的这个故事的主人公就是一个从小就生活在沙尘暴阴影下的男孩，现在的他已经21岁了，他的家就处于沙尘暴地带，他的父母用尽了一生的力气和沙尘暴抗争。
自从他的父母去世以后，他就不得不担起家里的重担。但是沙尘暴从来没有因为同情他而不再肆虐。然而，终于有一天，他实在无路可走了——没有土地可以耕种，没有农作物可以收割，粮仓也空空如也，他马上就要饿肚子了。年轻人看着沙尘暴走后留下的足迹——落在屋顶上的尘埃，倍感无奈，该如何是好呢？
此时，他年仅8岁的小妹妹走了过来，身旁还有她的一位很要好的小伙伴，妹妹对他说：“吉米，你能给我10美分吗？我们想要到那边的商店买些饼干回来，但是我们每个人都需要10美分。”妹妹很渴望地看着他。
听到妹妹这么问，吉米沉默了半天，因为他实在没办法拒绝妹妹这么一个小小的要求，但是他确实没有10美分，将全身的口袋掏了个遍，也没有找到10美分。
没办法，他只能告诉他的妹妹：“很抱歉，我亲爱的妹妹，我没有10美分。”
这天晚上，吉米再也睡不着了，他大概永远也不可能忘记妹妹在听他说“很抱歉”这三个字时的脸上的表情有多么失望。二十多年来，他经历过不少的打击——工人离职、天天肆虐的沙尘暴，甚至是双亲离世……但确实从来没有一次像今天那样，他连给妹妹的10美分都没有，这是个多么卑微的要求！难道这一点都不能满足妹妹吗？吉米就这样翻来覆去地思考，在天亮之前，他告诉自己：“我一定要采取一些行动了。”然后，他想出了一个全方位的计划。
一直以来，吉米都有一个愿望——当一名教师。但是自从他的父母过世以后，为了照顾自己的家庭，他必须留在农场。但是，沙尘暴竟然连他最后的希望都毁了，这使他不得不考虑其他的工作。
于是，第二天，吉米来到了镇上，为自己找到了一份临时工的工作。从那个时候起，他开始借来一些书，然后一边打工，一边读书，有时候他会读书到深夜，为的是以后能真正实现自己的理想。就这样，功夫不负有心人，他后来终于在一间乡村学校找到了教员的工作。他是个负责任的老师，为此，他获得了很多学生和家长的认可。
双亲离世、沙尘暴肆虐家园、生存条件的威胁等，大概再也没有比吉米的遭遇更不幸的了，然而，因为妹妹的一个卑微的要求——10美分，他开始重新思考和规划人生，最终他做出了改变，并实现了自己的梦想。
有些情况下，我们所做的某些行动还能减轻与亲人分离的痛苦。故事的主人公是密西西比杰克森市的克文顿太太。(www.xing528.com)
克文顿太太有三个孩子，但是他们的身体状况都不是很好，因此，她把大部分的精力都花费到照料他们身上。但更糟糕的是，有一天，他们的家庭医生告诉她，她的丈夫也患上了一种很严重的心脏病，随时都有可能离开他们。下面是克文顿太太的自述：
当医生把这些告诉我以后，我整个人都懵了。我内心害怕极了，并且，我为此担忧，甚至在夜里怎样都无法入睡，没过多久，我就瘦了15磅，医生说我太过焦虑。一天晚上，我又失眠了，我便跟自己对话，问自己这样担惊受怕是不是多余。我告诉自己应该做一些有用的事，于是，第二天早上，我便按照事先的计划开始实施了。从前，我的丈夫精于木工，家里的不少家具都是他亲手做的，于是，我告诉他我希望他能再做个床头小桌。他答应了我，并且花了好几个下午认真地去做。我发现，虽然丈夫已经病重，但是工作确实带给了他不少的乐趣，于是，这件事以后，我们又做了好几件家具。
除此之外，我们还自己开垦荒地，种了一些花和菜。丰收的时候，我们把那些最好的果实都送给朋友。并且，我们还尽量帮助周围的人做一些事，这样我们会觉得十分开心。无事可做的时候，我们便坐下来商量一些关于种植果树的计划。
一天凌晨一点多的时候，我的丈夫突发心脏病，他永远地离开了我们。那一刻，我才认识到，其实结婚这么多年，我们完全可以从开始时就把压力抛诸脑后。在最后的那段日子，是我们在一起度过的最快乐、最有意义的时光。我就是这样面对失去丈夫的悲剧，并尽力用最好的方式接受它。
这个故事中，克文顿太太是多么有勇气的一个人，在不幸面前，她并没有怨天尤人，而是选择做一些有意义的事，这使得她的丈夫在生命的最后岁月里过得那么快乐，而她自己也因此而留下了一段快乐的回忆。
当我们面临不幸时，要想让自己尽快走出来，最有效的方法便是去帮助他人、做有意义的事。
生命路上，谁也不会一帆风顺，而是总是摆动在幸与不幸、黑暗与黎明、浮与沉之间交替的模式里。遇到难题时，我们绝不能像只鸵鸟那样把头埋在沙堆里面，将各种问题推开，因为这样问题始终也不会得到解决。挫折、逆境、苦难都是我们人类生活中的一部分，只有实实在在地面对，才是成熟的表现。
相反，那些不成熟的人在遇到问题时，经常都会抽身而退，不敢面对。一些小孩在玩游戏的时候也是如此，对于没有胜算的游戏，他们便没有兴趣，成熟的成年人便不会如此，难题只会激发他们的斗志，他们会一再尝试，直到成功为止。
在卡耐基训练班里，我也曾听我的学员讲过另外一个类似的故事。
有一个男孩叫麦克，他21岁的时候，在服役期间的一次战役中受了重伤，眼睛从此失明。他很快被送到了医院。即便受了如此大的创伤，他还是十分开朗、活泼，经常和周围的病人开玩笑，把自己的一些小礼物——烟和糖果分给那些好朋友。
医生们也都喜欢麦克，因此大家都尽力想要治好他，因为这个小伙子确实是个很有魅力的人。一天，主治医师走进麦克的病房，问他：“麦克，我知道向病人告知这样恶劣的消息是一件残忍的事，但是你也知道我们不能撒谎，所以，现在我要如实地告诉你，恐怕你的眼睛再也不能治好了。”
整个病房突然沉寂下来，时间仿佛也在此停止。
过了一会儿，麦克说：“医生，我明白，其实，我也一直都知道情况如此，非常感谢你们一直以来努力为我治病。”麦克很平静地回答了医生的话。
过了几分钟后，麦克对他周围的朋友说：“我实在没有任何理由绝望，的确，我的眼睛失明了，但是我的听力很好，我的身体很健壮，我不但可以行走，还能靠自己的双手过日子。我听说，对于我这样的残疾人士，政府会资助我学习一技之长，从此作为谋生的技能，而现在，我最应该做的，就是立即让自己去适应不能看见的一种新生活。”
一个双目失明的士兵，却比很多人都眼界开阔。在他的心里，不断叠加的是已经拥有的幸福，而不是那些不幸，这就是百分之百的成熟，也是我们必须要面对的方法。在我们每个人的有生之年，我们都要面对这样的考验——你、我，还有住在我们隔壁的那个邻居。
在我们的身边，一些不成熟的人对自己遭遇的苦难经常会质疑：“为什么这些事会发生在我身上？”那么，这里只能给你一个答案：“为什么不呢？”
谁都不是上帝的宠儿，也不是上帝的眼中钉。任何一个尘世的人，自打他来到这个世界开始，他就注定了要接受一些磨难，正像我们曾享受过的那些快乐一样。不管何时，我们总会在某一天，学会一个道理：在经受苦难的过程中，每个人都是平等的。无论是王侯将相还是平民百姓，无论是男人还是女人，无论是孩子还是老人，当我们面对难题、伤痛、磨难的时候，他们所受到的折磨都是一样的。在那个时候，不成熟的人会怨天尤人、会逃避，因为他们不曾理解，生命中出现的种种磨难，诸如生、老、病、死或其他，都是人生的必经阶段而已，是无法避免的。
面对磨难和不幸，谁都想找到最简便的方法摆脱，接下来我们总结了5个步骤，让我们每个人都记住吧：
1 对于已经无法改变的事实，学会接受它，给时间一个机会，让时间去抚平一切伤痕；
2 不要怨天尤人，也不要逃避，学会寻找方法摆脱困境；
3 集中精神，从帮助他人当中获得快乐；
4 在有生之年，让你的每一天都充满意义；
5 计算我们已经拥有的幸福。
所以，如果你希望自己变得更加成熟的话，请记住第三项原则：学会摆脱生活中的不幸。
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