时间是线条形的，空间是方形的；时间是沿着昨天—今天—明天路径永远向前的，空间则是以某个物理意义上的位置为核心向四周延伸的。当人进入交往状态时，就会发现有时时间线条上的某个时间点距离我们很近很近，但有时却距离我们很遥远很遥远；时间的量有时很多很多，但有时又很少很少。空间位置也同样有着相似的情形，有时交往双方处在非常靠近的空间范围内，而有时则处在较远的空间范围内。基于此，人与人之间的交往就会因为时间久远与否或数量多少、空间距离大小而被限制，从而形成时空阻碍。
就时间因素来说，交往频率太低，交往时间量太少，都会对人际交往形成干扰。人与人无论处在什么样的空间状况，比如相互之间空间距离很近，都居住在一个城市甚至是同一个单位同一个门栋，或者相互之间空间距离很远，但双方老死不相往来，或者偶尔才有联络，交往频率过低，交流时间太短，就会伤害到双方的人际关系，很难建立起良好的私人情感，致使感情疏远，产生孤寂冷落之感。正常情况下如果交往过于频繁，频率过高，单次交往时间太长，时间量太多，也同样会成为一种干扰。比如，邻里之间即使人际关系不错，但是其中一方每天晚上凌晨2点依然保持着旺盛的精力，在另一方家做客，不停地发表高谈阔论；作为一般同事，小李每周都有四五天会半夜三更给小王打电话聊上半个小时。这两种情况都是在错误的时间点，提高了交往的频率，增加了交往的时间量。这已经影响到交往对象的正常生活和工作秩序，必然会引起对方的反感。
就空间因素来说，空间距离太大、空间范围过于狭小、交往时其他自然物或人为设置物体的存在等都会干扰人际交往，并由此形成物理障碍。比如青年男女的异地恋；下属和上级私下交往时，被一张大大的办公桌相隔，等等。异地、办公桌这样的空间条件限制了交往主体话语的选择，对恋爱者、上下级以及其他交往者来说就是一种空间干扰。例如：
争论到此结束。现在我到底又从自己的长辈嘴里听到了用这两个字来形容自己的孩子。我不愿再讲话，扔下爸爸妈妈，又跑到对面房间。
那边又传来爸爸的声音。(www.xing528.com)
“我不能不说几句。今天的事是从请同学吃饭说起的，咱们就说吃饭。引起你不满的根源，也在这里。你走了，满以为地球停止转动，谁知地球不但没停，还转出了一桌饭菜。这就难免引起一个人在自尊心上的那个……那个受不了。可为了维护自己那点儿自尊心，也不能毫无分寸地去伤害孩子。我尤其不愿听你在孩子身上使用什么‘复杂’二字。记得有一年安静她……”
彭！对面屋子关上了门。（铁凝《没有纽扣的红衬衫》）
在相对固定的空间范围内，由于“我不愿再讲话，扔下爸爸妈妈，又跑到对面房间”“彭！对面屋子关上了门”，自然物“房间”“关上的门”成为人际交往的空间障碍。
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