（1）社会对教师过高的期望
社会发展和教育改革对教师素质提出了越来越高的要求，给教师造成了很大的工作压力和心理压力。特别是随着新一轮课程改革的全面展开和不断深化，新的课程标准相继出台，教材更新力度加大、速度加快；新的先进的教育、教学和课程理念广泛传播，现代教育技术手段纷纷涌现。所有这一切都对教师的素质提出了更高的要求。
（2）不能适应学校的管理与竞争
教师的职业疲惫很大程度上与能否适应学校的管理及竞争有关。这直接影响到教师的情感状态。学校有自己的管理思想，有些教师不能完全适应，这就增加了自身的许多压力，并同时感到自己得到的信任不够，使得教师自身疲惫不堪，心理负担沉重，缺乏职业成就感。再者，由于自身不能合理调节工作状态，对教育管理当中的检查、评比等产生急功近利或者疲于应对的现象，让不少教师在同事之间，乃至与领导、与学生、与家长的人际关系中不能顺利交往与沟通，导致其身心疲惫。
（3）工作负荷的重压
教师职业的特殊性决定了他们在8小时之外还要工作，除备课、批改作业、家访外，还要个人进修、继续教育，使得教师可自由支配的时间所剩无几，导致情感日渐衰竭，个性慢慢泯灭，最后淡化为消极对待，或习惯化动作。
（4）学生问题的困扰
如今的独生子女，由于家庭教育存在一定的问题，很多学生没有养成良好的学习习惯和生活习惯，心理素质差，问题行为很多，难于教育，这给教师带来了难以排解的长期压力，再加上班级人数较多，程度参差不齐，要进行正常化教学确实有困难，这给教师倦怠心理的发生提供了长期的条件刺激。(www.xing528.com)
（5）家长的苛求
教师的工作压力很大一部分来自家长。有些家长一方面不能正确认识到孩子成才的目标，另一方面又过多地苛求学校、教师，对学校和教师做无谓的干扰、评价，造成教师长期不被理解，致使其工作行为退化，工作士气降低。
（6）自我发展的困惑
教师是一个多角色的职业，既要充当知识的传授者，又要充当班集体的领导者及纪律维护者和家长代理人的角色。因此，教师的角色需要不断转换。这就需要教师发展多种能力，如情绪调控能力、专业能力、管理能力、人际交往能力、表达沟通能力等等。而理想与现实是有差距的，发展能力的要求与自身原有能力水平之间的矛盾，是教师重要的压力源。另外，某些奋斗中不尽如人意的结果，又使某些教师产生极大的心理负担，并殃及个体身心健康。
（7）家庭经济状况的不良
虽说教师目前的经济待遇不断提高，但作为一个有一定素质与修养的群体，他们也渴望体面的生活，渴望温馨的住所，渴望在社会家庭中有坚实的主体地位。不少教师存在着或心理或生理的疾病，如情绪低落、兴趣减退、精力下降、失眠、疲劳、愤怒、紧张、焦虑、压抑、健忘、莫名其妙的烦躁不安、经常性头痛等。
教师心理健康的标准：能积极地悦纳自我；有良好的教育认知水平；热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的教育心境；能自我控制各种情绪与情感；和谐的教育人际关系；能适应和改造教育环境。（摘自《教师的压力与调节》）
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