对于从小学舞蹈的我来说，魏老师的课堂打破了我对自己身体的认知。在我看来，“魏氏体系”是一个海纳百川的教学方法。从小学习舞蹈的我融入到老师的教学体系后收到了意想不到的效果，当身体呈现到极致时，我会有无比舒畅的感觉！
当然将舞蹈意识转化为身体表演意识的过程是漫长而又痛苦的。在大一刚接触老师的课时，舞蹈和身体表演就是完全混淆的概念。我头几次做单人练习的时候完全在跳舞，还经常出现经典的舞蹈“一号”表情（是一种没有由来的表情符号，是一种机械的脸部肌肉运动），完全不知道为什么要这样笑。魏老师耐心地跟我讲解这两者的区别。课程强调的是身体在完成作品动作时的心理依据，而不是一味地完成动作！经过一段时间的学习、对身体的研究感悟以及作品的创作，我的身体动作发生了奇妙的变化。
翻看一下照片，最难忘的是那些“痛苦”日子。每天除了睡觉就是排练。尤其是考试前的日日夜夜。每天都在找音乐、创作动作、排练中度过。创作完动作怕忘了，还在电脑上用鼠标画了一张只有我自己能看懂的简图，弄完这些已经凌晨三点半了。之后的一天我们从八点开始排练，一直排练到凌晨两点。那段日子虽然很辛苦，也有过抱怨，但却成为现在最值得回忆的瞬间。我的身体意识也因为大量的身体表达练习而悄然地转化了。
艺术无对错，只有合适与否。我非常非常喜欢魏老师的教学方式，我不觉得身体表达课是传统意义上的形体课，我在魏老师课堂上得到的是身体表演的训练。包括舞台上，镜头前，对我的表演都有很大帮助。我记得我问过魏老师，这么夸张的肢体动作实用吗？魏老师说：“先放，再收。”虽然我记住了这几个字，但并不理解。直到有一次出去试戏，我面对着镜头，在外在动作极小的一瞬间，我感觉到我的内在身体在燃烧，那种内放外收的感觉，使我真正明白了魏老师说的话。演员的表演，收即是放，放即是收。(www.xing528.com)
魏老师的教学体系真的很特别，是演员极其需要的身体训练，我真心希望能有更多的演员跟我们一样能感受到这个体系的魅力，享受着这份从里到外的身体蜕变。
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