1.戏剧中的“诗·画身体”
“诗·画身体”在研究的初期是从戏剧形体中来的，在戏剧表演的训练中起着重要的作用。戏剧来源于生活而高于生活，作为戏剧表演主要载体的演员，其身体首先应如诗画般有意蕴且具有美感。演员的身体在承载戏剧传递的同时也应是一个独立的艺术作品。因此，“诗·画身体”的训练在演员身体的培育上起着至关重要的作用。戏剧中的“诗·画身体”的重要性在之前的文字里已有多处说明，在这一段里就不再重复讲述了。
2.生活中的“诗·画身体”
“诗·画身体”除了戏剧演员需要外，日常生活的自然人也是需要“诗·画身体”的。作为现代文明人，在温饱问题已基本解决的基础上，对美感有了一定需求，作为人存在的物质主体，“身体”的美感是需要进一步提升和修炼的。目前，很多人已经意识到自身对美的需求，越来越多的人开始学习舞蹈、瑜伽等课程。但舞蹈对于普通人来讲是有一定局限性的，舞蹈对于姿态的程式化审美决定了舞者必须在一定的开软度和肌肉能力的基础上进行，这也是很多人望而却步的关键。另外在舞蹈学习的初期，一般是以模仿动作、调整动作的精准度为训练方式的，这样大大削弱了身体的自主性和身体欲望，再加上舞蹈固有的审美意识，使学习者很难在短时间内欣赏自己的姿态并获得满足感，这也是很多人无法坚持舞蹈训练的原因。“诗·画身体”是以启发式教学为主，坚信每一个个体都是美的、有能量的。“诗·画身体”的训练只是挖掘身体的美感使个体在受训的过程中获得物质和精神的享受，从而寻找到更好的自己并且对自身的生命文化有更深入的了解和体会，在这个寻找的过程中达到内外兼修的“诗·画身体”的目的。(www.xing528.com)
3.职业中的“诗·画身体”
每个个体都是充满智慧的，但在表达思想、感染他人、实现理想的过程中，人们往往受到各种因素的影响，无法展现自身的智慧。其中身体所承载的信息表达就占有较大的比重。人们对美的东西有本能的追求，一个拥有诗画般身体形态的人与你交往一定对你有更大的吸引力，这在人际交往中是一个重要的优势。另外，在演讲、讲学及正式场合的发言中，一个充满自信与能量且形态优雅得体的身体是博得众人好感的第一步。因此，在职业生涯中，修炼“诗·画身体”是必不可少的。
图1.1 作品《噬》精彩剧照
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