高效时间管理手册：拒绝无意义事物，让时间物有所值

凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。

——克鲁普斯卡娅

社会学家发现：人们经常会去做一些看似没有必要去做的事，即便他们自诩是一个坚定的工作者，内心充满了责任感，可依然还是会被一些没意义的小事吸引，难以自控地去做那些事，无形中浪费大量的时间。

我什么会出现这样的情况呢？就是因为，许多人没有时间观念，尚未真正了解时间的重要性，把时间随意消费在任何一件事上，无论它有没有意义，有没有价值，有没有必要。比尔·盖茨曾经说过，给所有人无限长的时间，都会成为世界首富。可惜，时间是有限的，多做无意义的事就会少做许多有意义的事，所以请对自己负责。

时间和生命都是自己，做什么样的事，对等的就创造出什么样的价值。如果想让工作和生活有所改观，就要做出一些必要的调整和疏离，尽量过滤掉那些没有任何意义的事情，特别是在工作的时间内，更要保证自己花掉的每一分钟都物有所值。

如何才能避免在一些没有任何意义的事情上浪费时间呢？换而言之，如何区分哪些事情是没有任何意义，需要果断拒绝和过滤的呢？

·没有必要去做的事

每个人都有自己的职责，也都在自己的职责范围内做事，如果总是去做别人该做的事，就会破坏工作原有的部署和计划。所以，在工作时，尽量专注于自身的岗位和工作，这才是你创造价值的地方，贸然插手别人的事，或是去做别人该做的事，没有任何意义。管好自己的事，不做没必要的事，是节省时间的重要方法。

·没有任何价值的事

谁都希望自己的付出能够创造价值，倘若无法实现这个目标，那就没必要浪费时间了。就像工作中偷偷玩手机游戏、聊天、刷微博一样，这些都是无法带来成就和实际利益的，应当果断地抛弃。

·会带来消极影响的事(www.xing528.com)

有些事情不但无法带来益处，还会造成麻烦，这样的事一定要避免。比如，工作期间被一些琐事打扰，这些事没有任何意义，只会打乱工作节奏，破坏工作状态。所以，对于这些琐事要果断“隔离”，防止工作受到影响。

·成本大于收益的事

任何时间都是成本，我们在某一段时间内投入的精力和成本，一旦超出了该工作所能带来的收益，就证明这件事亏了，且通常都没有做的必要，最好拒绝。

·已经完成了的事

如果自己或他人已经做好了某件事，且结果还不错，那就证明这项工作能够榨取的价值已经很低了，或者说没有任何价值了。此时，就没必要再重复地做一次，不如用这个时间去做其他更有意义的事。

·错过最佳时间段的事

很多事都是有时效性的，只有在对的时间去做，才能产出最大效益。如果此前错过了这些事，已经产生无法挽回的结果，那就没必要再去刻意把握一次了，就算做成了这件事，也得不到什么收益了。

·风险大收益小的事

在选择做某件事时，我们都会考虑到风险和收益，并倾向于选择收益大、风险小的事，这样付出的时间和精力才更有价值。如果一个任务在执行的过程中，风险很大，收益很小，那就没有必要去冒险挑战，以免得不偿失。

对任何人而言，要明确每天该做什么、不该做什么，完全可以借助价值体系来评判，在这个体系中，最直接的一条就是效益（包括工作效益和时间效益），只要效益不好或没效益，那就要拒绝在这样的事情上浪费时间。总之，不管做什么事，都应当坚持一点：这件事必须有意义，在它身上花费的时间必须有价值，或是物质的收获，或是思想的提升，如果做了和没做一样，倒不如把时间省下来，留给那些有意义的事情。