了解了自己坚毅力的程度后,还需要转化一种思维:变消极思维为积极思维,改变自己的想法。
我告诉孩子们:“一个人成功与否决定于他的思维方式,也就是动机,同时要将你的动机转化为持之以恒的行动才能真正成功。”
我开始在黑板上书写:“(动机)思维方式+(行动)意志力=成功。”孩子们若有所思。
我继续说:“当我们的思维方式是消极的时候,实际上第一个加数就变成负数,同时,只有积极思维,而没有持之以恒的行动也是不行的。”孩子们连连点头。
“那么,从今天起,我们一起来转化自己的思维,把消极思维变成积极思维。”我提议道,“如果我被老师批评了,消极思维说,真倒霉,老师针对我,而积极思维会说什么?”
“真幸运,老师又给我提出一个缺点,我又可以进步了。”文博说道。
“老师,我小时候,就是这样,后来心情变得越来越好。”另外一个孩子插嘴道。我竖起大拇指表示赞许。
“比如:这道题太难了,我想放弃。积极思维怎么说?”我继续引导。
“我可以试一试。”
“今天考试考差了,积极思维?”
“这次考试让我认识到自己的不足。”大家七嘴八舌地抢着说。
“老师,我明白了,改变想法可以让自己更快乐。”艺丹拍着脑门说。
“是啊,思路改变出路啊。”我笑着回应孩子们。接着,我出示了PPT:(www.xing528.com)
积极思维的九个改变:
1.关于理解:这对我来说太难了,根本没法理解。→只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。
2.关于放弃:我的能力达不到,只有放弃了。→问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了。
3.关于错误:我做错了,我很沮丧。→虽然这次错了,但以后我就知道这么做是错的,又学到一招,yeah!
4.关于困难:我不可能完成。→只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。
5.关于足够:已经达到我的上限了。→没有最好只有更好,也许再努力一些,我就能再提高一点儿。
6.关于聪明:别人比我聪明,没办法了,我就是不如她。→只要学她的方法,然后认真去做,我也能做好!
7.关于完美:我的能力只能做这么多,这件事已经足够完美了。→我还要看看这件事有什么可以完善的,只要不断尝试和努力,肯定还能再提高!
8.关于否定:我没有“阅读”这根筋儿,我就是个书盲。→呵呵,只是训练不够而已,不如坚持练习一段时间看看!
9.关于能力:我做不了这些。→我现在可能做不好,但没关系,往这个方向努力,我就会越来越擅长啦。
出示完PPT,我告诉孩子们:“做任何事情,我们多从积极的思维去思考问题,才能让自己的人生变得更积极。”
转化思维,可以把消极思维变得更积极,同时,也能强化正向思维。
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