有的同学由于无法早起，导致早上迟到，那么我先得给孩子们灌点“早起好处迷魂汤”。
我问同学们：“同学们，知道早起有什么好处吗？”
“可以让自己精神更好。”
“让自己整天更轻松。”
“早起何止你们说的这点好处。早起能实现一个人的逆袭。你精神不好，可以让你精神饱满；你暂时懒惰，可以让你变得勤快。长期坚持，可以让你的学习变积极，成绩变优异呢！”
“哇，真是这样的吗？我也想试一试。”有的同学开始跃跃欲试。
“我们早起的好处，远远不止这些，你坚持一个月，养成习惯后，想自己不成功都不可能。”孩子们听得睁大了眼睛。
看来大家的胃口已经被吊起来，我赶忙“端”出“迷魂汤”。
于是我宣布：
早起的好处：
1.有充足的时间做计划。
因为提前计划，可以为自己开启掌控模式。
2.有完美的独处时间。
因为早上家人还没有起来，你可以不受任何干扰。
3.持续高质量的睡眠状态。
因为要早起，就需要早睡，就需要睡眠效率更高。
4.保持旺盛的精力和乐观的心态。(www.xing528.com)
早起的人睡眠质量高，自然精力旺盛，心情舒畅。
5.更强大的专注力。
早上自己是唯一醒来的人，你会无视周围的一切。
6.具有清晰的思维。
早上精力充沛，所以思维敏捷而清晰，自然会更有创造性。
7.健康迷人的体魄。
早上吃健康的早餐，就能让自己的身材更好。
8.能够保持高效能。
提前早起，把重要的事情放在早上做，一整天高效能。
9.更能达成宏伟目标。
每天把最有价值的事情放在早上做，就能实现自己的宏伟目标。
10.加入了成功人士的行列。
很多成功的人士都是早上起得比较早的人。长期坚持，就能让自己也变成成功人士。
“啊，早起这么多好处，我要试一试。”同学们当即表示。
“但是，你需要坚持一个月，养成习惯才能成功。”我继续灌着“迷魂汤”。
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