皮肤一般分为三种类型：干性皮肤、中性皮肤和油性皮肤。要针对不同的肤质进行保养。另外，精神愉快是最好的美容保健方法，睡眠充足才能精神振奋容光焕发。合理的饮食是美容保健的根本。
仪容美首先会提到自然美，自然美是指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以相貌取人不合情理，但先天美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目，感觉愉快。
虽然先天仪容条件有个体差异，但每个人都可以通过修饰来塑造美好的仪容。修饰是指依照一定的规范与个人条件，对仪容实行必要的修整和装饰，扬长避短，设计、塑造出美好的个人形象。
最后，是要求仪容内在美。它是指通过努力学习，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。腹有诗书气自华就是这个道理。
仪容的内在美是最高的境界，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。概况来说，良好的仪容需要注意下列几方面：
整体：整齐清洁，自然，大方得体，精神奕奕，充满活力。
头发：头发整齐、清洁，不可染色，不得披头散发。前不遮眉，侧不过耳，后不触领，长发刘海不过眉，过肩要扎起（使用公司统一发夹，用发网网住，夹于脑后），整齐扎于头巾内，不得使用夸张耀眼的发夹。
面部：勤洗脸保持清洁，不能有起皮死皮。
身体：勤洗澡，无体味，不得使用浓烈香味的香水。
干净、清爽、无油腻，用无刺激味道的护肤品。(www.xing528.com)
男生不允许留小胡子，保持干净。
牙齿应是洁白的，口腔清新无异味。（注意在上班时不能吃带有强烈刺激性气味的食物，如：大蒜、洋葱、韭菜等）
女孩不能浓妆艳抹，眼线不能太粗，用黑色；口红深不过朱红，浅不过粉红。
耳饰：只可戴小耳环（无坠），颜色清淡。
面貌：精神饱满，表情自然，不带个人情绪，面着淡妆，不用有浓烈气味的化妆品，不可用颜色夸张的口红、眼影、唇线；口红脱落，要及时补装。
手：不留长指甲，指甲长度以不超过手指头为标准，不涂有色指甲油，经常保持清洁，除手表和婚戒外，不要佩戴任何饰品。
衣服：合身、烫平、清洁、无油污。长衣袖、裤管不能卷起，夏装衬衣下摆须扎进裙内，佩戴项链，饰物不得露出制服外。
鞋：保持清洁，无破损，不得趿着鞋走路。
袜子：袜子无勾丝，无破损，只可穿无花、净色的丝袜。
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