你是否遇到过这种事：
“妈妈，你走开！”在你劳累了一天想和孩子玩的时候，孩子却拒绝了你。
“妈妈，别去上班，呜呜呜。”在你准备跨出家门赶去上班那一刻，孩子的哭声让你很为难。走吧，孩子哭得歇斯底里；不走吧，总不能一直待在家里，到底该怎么办？
还记得家庭游戏力养育三部曲的第一步吗？那就是建立联结，联结是一切关系的基础。打个比方，你想跟一个远方的人通话，需要拨打电话，用电话做连接器。联结就像是心与心之间的通话线路。如果心与心之间的联结断了，我们恐怕什么都做不了了。
我们来看这样两个场景：
场景一：
1岁半的小米正在跟奶奶玩，妈妈过来轻轻地亲了一口小米的脸，说：“宝贝，妈妈要上班去了，来跟妈妈抱抱说再见吧，天黑之前妈妈就回来了。妈妈会给小米讲故事，一言为定哦。”
小米很乖地跟妈妈说再见，妈妈顺利出门。
场景二：
1岁半的小米正在跟奶奶玩，妈妈过来轻轻地亲了一口小米的脸，说：“宝贝，妈妈要上班去了，来跟妈妈抱抱说再见吧，天黑之前妈妈就回来了。妈妈会给小米讲故事，一言为定哦。”
小米很乖地跟妈妈说再见，妈妈顺利出门。
场景二：
1岁半的小米正在跟奶奶玩，妈妈过来轻轻地亲了一口小米的脸，说：“宝贝，妈妈要上班去了，来跟妈妈抱抱说再见吧，天黑之前妈妈就回来了。妈妈会给小米讲故事，一言为定哦。”
小米很乖地跟妈妈说再见，妈妈顺利出门。
场景二：
1岁半的乐乐正在跟奶奶玩，妈妈要出门上班。以前妈妈偷偷溜走过几次，从妈妈收拾包开始乐乐就一直注意着妈妈的一举一动，顾不上玩。妈妈刚开始穿鞋，乐乐就哭闹不已，妈妈赶紧过来尝试抱抱乐乐，可是乐乐一直哇哇大哭。
妈妈怕迟到也很着急，就跟乐乐说：“妈妈下班给你买好吃的，乐乐别哭了，跟奶奶玩哈。”乐乐不但不买账，还哭得更厉害了，抱住妈妈的腿不让妈妈走，无奈之下妈妈训斥道：“你怎么回事啊？别人家的孩子都好好地跟奶奶在家玩，每次妈妈一出门你就哭，你都长大了，不能总是黏着妈妈了。”说完就挣脱乐乐出门了。
同样是妈妈出门上班，为什么差别那么大呢？其实，同样一件事，家长和孩子之间的情感联结不同，会产生截然不同的结果。虽然很难判断哪一种亲子关系才是好的，但是大量的研究表明，能跟孩子建立很好的情感联结的父母，更容易正向影响孩子。如果亲子关系出了问题，有时候“管”比“不管”更糟糕。
既然联结如此重要，那么我们该如何建立联结呢？首先需要建立安全型依恋关系，这是亲子关系的基础。
这一节非常重要，所以会花比较大的篇幅来说明。只有了解了孩子行为背后的心理因素，才能更好地理解孩子，更好地发挥游戏力的作用，最终做到接纳孩子。
什么是安全型依恋？
想了解这个问题，首先我们需要搞清楚什么叫依恋。
依恋关系
最初孩子并不知道客体永久性的概念，以为妈妈离开了就是消失了，下一次又是突然出现。随着认知能力的提高，记忆能力逐渐形成，孩子能够区分什么是熟悉的事物，什么是陌生的事物，知道了母亲或者其他依恋对象是持续存在的，从而为形成稳定的依恋关系奠定了认知基础。随着情绪的发展，孩子体验到害怕的感觉，这种情绪体验随着年龄增长不断增强，孩子会强烈地体验到与依恋对象分离的恐惧，在这个过程中也渐渐建立了稳定的依恋关系。孩子依恋关系的形成与发展对其身心发展有着重要的影响。
依恋有3个特点：
一是寻求与依恋对象在身体上的亲近。
二是能够从依恋者那里获得安全感。
三是依恋关系遭到破坏后，会带来情感上的痛苦。
由此可见，依恋关系的建立对孩子意义重大，依恋对象既是孩子受伤之后的温暖港湾，也是孩子的精神支持。
既然依恋如此重要，那么依恋是如何形成的呢？
鲍尔比根据自己的研究，提出了依恋形成的4个阶段。
1.前依恋阶段（从出生至6周）
婴儿一出生就会用哭、笑等情绪来吸引母亲的注意，一旦母亲做出反应，母婴关系就会更加亲密。这一阶段，婴儿已经能够识别母亲的微笑和声音。
2.依恋初步形成阶段（6周至7个月左右）
在这一阶段，婴儿能够对熟人和陌生人做出不同的反应，对父母亲会比较亲近，对陌生人比较警觉。但是当妈妈暂时离开，孩子也不会表现出明显的情绪反应。
3.依恋形成阶段（7个月左右至18个月）
在这一阶段，婴儿对熟人产生依恋，对母亲的离开表现出焦虑。他们在进行探索活动时，会把妈妈当成“安全基地”，不断地回头看妈妈，或者跑到妈妈身边，此时婴儿的探索活动需要获得妈妈情感上的支持。
4.互惠关系形成阶段（18个月至2岁）
这一阶段，婴儿开始理解母亲离开的原因，并且能够预测她会回来。焦虑明显减少，学会使用“谈判”策略（比如孩子会说“妈妈，你抱抱我再走”之类的话）来应对妈妈的离开，此时，比较稳定的亲子依恋关系形成。
如何判断亲子之间的依恋关系发展是正常的呢？
我离开家，孩子不哭闹，我们之间的依恋关系就一定正常吗？是不是孩子压根儿就没跟我建立起很好的依恋关系，只是对我很冷漠呢？我离开家，孩子哭就一定不正常吗？是不是因为孩子还太小，没办法理解我离开的原因呢？
任何问题都需要结合孩子的年龄和具体情境来做出判断。
针对如何判断亲子之间的依恋关系发展情况，著名的“陌生情境实验”提供了8个场景：
1.实验者带领家长和婴儿进入游戏室，然后离开。
2.家长在一边坐着看婴儿玩。
3.陌生人进入，坐下，和家长交谈。
4.家长离开。如果婴儿感到不安，陌生人给予安慰。
5.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到焦虑，家长要予以安慰。这是一次重聚行为。陌生人离开。
6.家长离开，婴儿再次感到焦虑。
7.陌生人进入游戏室给予婴儿安慰。此处可以看婴儿接受陌生人抚慰的能力。
8.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到不安，家长应予以安慰，用玩具吸引婴儿。此处也是一次重聚行为。
通过对以上情境中婴儿行为的观察，研究者将婴儿与其父母建立的依恋关系分为4种类型：
1.安全型依恋
这类婴儿在母亲在的时候会感到安心，母亲离开会感到不安。母亲在场的时候，他们对陌生人会比较随和。大约有65%的婴儿属于安全型依恋。
2.回避型依恋
这类婴儿在妈妈离开时很少表现出忧郁，妈妈回来之后想引起他们的注意时，孩子仍然表现得很冷漠。这类婴儿大约占1岁婴儿中的20%。
3.抗拒型依恋
这类婴儿很少有探索行为，紧紧地靠在妈妈身边。当妈妈离开时，他们会非常不高兴；当妈妈返回时，却表现出非常生气的抗拒行为，不让妈妈拥抱，甚至推打妈妈。
4.混乱型依恋
这种依恋关系混合了回避型和抗拒型的依恋模式。这种类型的婴儿似乎对于接近还是回避妈妈犹豫不决。当妈妈回来时，他们有些不知所措。
研究发现有以下4大因素，导致了这些差别：
1.父母是否与婴儿有足够的交流
心理学家对很多生活在孤儿院的儿童的研究都发现，由于这些儿童和成人交往的机会比较少，没有形成稳定的依恋关系，极大地影响了其社会交往能力的发展。所以如果婴儿缺乏与父母的交流，需求不能及时得到回应，就会给婴儿形成安全的依恋关系带来不确定性。
2.母亲的养育方式影响依恋的质量
研究发现，安全型依恋的母子关系中，对于婴儿的需求，母亲能够及时做出回应，婴儿对于妈妈的反应也是积极主动的。
1岁半的乐乐正在跟奶奶玩，妈妈要出门上班。以前妈妈偷偷溜走过几次，从妈妈收拾包开始乐乐就一直注意着妈妈的一举一动，顾不上玩。妈妈刚开始穿鞋，乐乐就哭闹不已，妈妈赶紧过来尝试抱抱乐乐，可是乐乐一直哇哇大哭。
妈妈怕迟到也很着急，就跟乐乐说：“妈妈下班给你买好吃的，乐乐别哭了，跟奶奶玩哈。”乐乐不但不买账，还哭得更厉害了，抱住妈妈的腿不让妈妈走，无奈之下妈妈训斥道：“你怎么回事啊？别人家的孩子都好好地跟奶奶在家玩，每次妈妈一出门你就哭，你都长大了，不能总是黏着妈妈了。”说完就挣脱乐乐出门了。
同样是妈妈出门上班，为什么差别那么大呢？其实，同样一件事，家长和孩子之间的情感联结不同，会产生截然不同的结果。虽然很难判断哪一种亲子关系才是好的，但是大量的研究表明，能跟孩子建立很好的情感联结的父母，更容易正向影响孩子。如果亲子关系出了问题，有时候“管”比“不管”更糟糕。
既然联结如此重要，那么我们该如何建立联结呢？首先需要建立安全型依恋关系，这是亲子关系的基础。
这一节非常重要，所以会花比较大的篇幅来说明。只有了解了孩子行为背后的心理因素，才能更好地理解孩子，更好地发挥游戏力的作用，最终做到接纳孩子。
什么是安全型依恋？
想了解这个问题，首先我们需要搞清楚什么叫依恋。
依恋关系
最初孩子并不知道客体永久性的概念，以为妈妈离开了就是消失了，下一次又是突然出现。随着认知能力的提高，记忆能力逐渐形成，孩子能够区分什么是熟悉的事物，什么是陌生的事物，知道了母亲或者其他依恋对象是持续存在的，从而为形成稳定的依恋关系奠定了认知基础。随着情绪的发展，孩子体验到害怕的感觉，这种情绪体验随着年龄增长不断增强，孩子会强烈地体验到与依恋对象分离的恐惧，在这个过程中也渐渐建立了稳定的依恋关系。孩子依恋关系的形成与发展对其身心发展有着重要的影响。
依恋有3个特点：
一是寻求与依恋对象在身体上的亲近。
二是能够从依恋者那里获得安全感。
三是依恋关系遭到破坏后，会带来情感上的痛苦。
由此可见，依恋关系的建立对孩子意义重大，依恋对象既是孩子受伤之后的温暖港湾，也是孩子的精神支持。
既然依恋如此重要，那么依恋是如何形成的呢？
鲍尔比根据自己的研究，提出了依恋形成的4个阶段。
1.前依恋阶段（从出生至6周）
婴儿一出生就会用哭、笑等情绪来吸引母亲的注意，一旦母亲做出反应，母婴关系就会更加亲密。这一阶段，婴儿已经能够识别母亲的微笑和声音。
2.依恋初步形成阶段（6周至7个月左右）
在这一阶段，婴儿能够对熟人和陌生人做出不同的反应，对父母亲会比较亲近，对陌生人比较警觉。但是当妈妈暂时离开，孩子也不会表现出明显的情绪反应。
3.依恋形成阶段（7个月左右至18个月）
在这一阶段，婴儿对熟人产生依恋，对母亲的离开表现出焦虑。他们在进行探索活动时，会把妈妈当成“安全基地”，不断地回头看妈妈，或者跑到妈妈身边，此时婴儿的探索活动需要获得妈妈情感上的支持。
4.互惠关系形成阶段（18个月至2岁）
回避型婴儿的母亲会给婴儿提供过多的刺激，孩子已经不再听妈妈说话了，妈妈还会不停地唠叨。
这一阶段，婴儿开始理解母亲离开的原因，并且能够预测她会回来。焦虑明显减少，学会使用“谈判”策略（比如孩子会说“妈妈，你抱抱我再走”之类的话）来应对妈妈的离开，此时，比较稳定的亲子依恋关系形成。
如何判断亲子之间的依恋关系发展是正常的呢？
抗拒型依恋的婴儿的母亲则对孩子比较冷漠，对孩子的需求不能及时做出回应。
我离开家，孩子不哭闹，我们之间的依恋关系就一定正常吗？是不是孩子压根儿就没跟我建立起很好的依恋关系，只是对我很冷漠呢？我离开家，孩子哭就一定不正常吗？是不是因为孩子还太小，没办法理解我离开的原因呢？
因此，养育者的养育方式对孩子影响很大。
任何问题都需要结合孩子的年龄和具体情境来做出判断。
3.婴儿自身的特点影响依恋的质量
针对如何判断亲子之间的依恋关系发展情况，著名的“陌生情境实验”提供了8个场景：
不同气质类型的婴儿会影响养育者与婴儿的互动方式，进而影响到依恋关系的形成。
2.家长在一边坐着看婴儿玩。
3.陌生人进入，坐下，和家长交谈。
4.家长离开。如果婴儿感到不安，陌生人给予安慰。
4.不同文化背景也会影响依恋类型
5.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到焦虑，家长要予以安慰。这是一次重聚行为。陌生人离开。
6.家长离开，婴儿再次感到焦虑。
鼓励孩子独立的家长，婴儿是回避型婴儿的占比就会稍微高一些。当然不同文化对于安全与不安全依恋的定义也存在不同，所以这一块的影响暂且不做考量。
7.陌生人进入游戏室给予婴儿安慰。此处可以看婴儿接受陌生人抚慰的能力。
再说几个重要的原则：
8.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到不安，家长应予以安慰，用玩具吸引婴儿。此处也是一次重聚行为。
一是注意运用肢体语言向孩子传递爱。
通过对以上情境中婴儿行为的观察，研究者将婴儿与其父母建立的依恋关系分为4种类型：
1.安全型依恋
二是以恰当的方式及时回应孩子的需求。
三是对孩子保持始终如一的耐心和爱心。
2.回避型依恋
这类婴儿在妈妈离开时很少表现出忧郁，妈妈回来之后想引起他们的注意时，孩子仍然表现得很冷漠。这类婴儿大约占1岁婴儿中的20%。
著名心理学家丹尼尔-西格尔博士认为，建立安全型依恋关系需要家长做到以下几点（4S）：
3.抗拒型依恋
Seen（理解）：要能用心感知和理解孩子行为背后的动机。
这类婴儿很少有探索行为，紧紧地靠在妈妈身边。当妈妈离开时，他们会非常不高兴；当妈妈返回时，却表现出非常生气的抗拒行为，不让妈妈拥抱，甚至推打妈妈。
4.混乱型依恋
Safe（安全）：避免那些可能伤害或者惊吓到孩子的行为，让他们感到舒服可靠。
这种依恋关系混合了回避型和抗拒型的依恋模式。这种类型的婴儿似乎对于接近还是回避妈妈犹豫不决。当妈妈回来时，他们有些不知所措。
Soothed（抚慰）：协助孩子处理情绪上和其他问题上遇到的困难。
研究发现有以下4大因素，导致了这些差别：
1.父母是否与婴儿有足够的交流
Secure（稳定）：帮助孩子培养出一种发自内心的稳定的幸福感。
心理学家对很多生活在孤儿院的儿童的研究都发现，由于这些儿童和成人交往的机会比较少，没有形成稳定的依恋关系，极大地影响了其社会交往能力的发展。所以如果婴儿缺乏与父母的交流，需求不能及时得到回应，就会给婴儿形成安全的依恋关系带来不确定性。
2.母亲的养育方式影响依恋的质量
至此，我们对安全型依恋关系有了全面的认识。我们还需要知道，安全的依恋关系是基础，我们和孩子之间的情感联结是动态变化的，会有联结断裂和联结重建的循环往复，也会有浅层联结到深层联结的变化。
研究发现，安全型依恋的母子关系中，对于婴儿的需求，母亲能够及时做出回应，婴儿对于妈妈的反应也是积极主动的。
而恢复联结最好的方式就是做游戏，用孩子喜欢的方式与孩子沟通。
抗拒型依恋的婴儿的母亲则对孩子比较冷漠，对孩子的需求不能及时做出回应。
下面让我们陪孩子一起做游戏吧！
因此，养育者的养育方式对孩子影响很大。
『游戏时光』
3.婴儿自身的特点影响依恋的质量
不同气质类型的婴儿会影响养育者与婴儿的互动方式，进而影响到依恋关系的形成。
所以，作为母亲，要注意识别婴儿的气质特点，更多地关注婴儿的需求和行为。
4.不同文化背景也会影响依恋类型
鼓励孩子独立的家长，婴儿是回避型婴儿的占比就会稍微高一些。当然不同文化对于安全与不安全依恋的定义也存在不同，所以这一块的影响暂且不做考量。
再说几个重要的原则：
一是注意运用肢体语言向孩子传递爱。
二是以恰当的方式及时回应孩子的需求。
三是对孩子保持始终如一的耐心和爱心。
著名心理学家丹尼尔-西格尔博士认为，建立安全型依恋关系需要家长做到以下几点（4S）：
Seen（理解）：要能用心感知和理解孩子行为背后的动机。
Safe（安全）：避免那些可能伤害或者惊吓到孩子的行为，让他们感到舒服可靠。
Soothed（抚慰）：协助孩子处理情绪上和其他问题上遇到的困难。
Secure（稳定）：帮助孩子培养出一种发自内心的稳定的幸福感。
至此，我们对安全型依恋关系有了全面的认识。我们还需要知道，安全的依恋关系是基础，我们和孩子之间的情感联结是动态变化的，会有联结断裂和联结重建的循环往复，也会有浅层联结到深层联结的变化。
而恢复联结最好的方式就是做游戏，用孩子喜欢的方式与孩子沟通。
下面让我们陪孩子一起做游戏吧！
『游戏时光』
1岁半的乐乐正在跟奶奶玩，妈妈要出门上班。以前妈妈偷偷溜走过几次，从妈妈收拾包开始乐乐就一直注意着妈妈的一举一动，顾不上玩。妈妈刚开始穿鞋，乐乐就哭闹不已，妈妈赶紧过来尝试抱抱乐乐，可是乐乐一直哇哇大哭。
妈妈怕迟到也很着急，就跟乐乐说：“妈妈下班给你买好吃的，乐乐别哭了，跟奶奶玩哈。”乐乐不但不买账，还哭得更厉害了，抱住妈妈的腿不让妈妈走，无奈之下妈妈训斥道：“你怎么回事啊？别人家的孩子都好好地跟奶奶在家玩，每次妈妈一出门你就哭，你都长大了，不能总是黏着妈妈了。”说完就挣脱乐乐出门了。
同样是妈妈出门上班，为什么差别那么大呢？其实，同样一件事，家长和孩子之间的情感联结不同，会产生截然不同的结果。虽然很难判断哪一种亲子关系才是好的，但是大量的研究表明，能跟孩子建立很好的情感联结的父母，更容易正向影响孩子。如果亲子关系出了问题，有时候“管”比“不管”更糟糕。
既然联结如此重要，那么我们该如何建立联结呢？首先需要建立安全型依恋关系，这是亲子关系的基础。
这一节非常重要，所以会花比较大的篇幅来说明。只有了解了孩子行为背后的心理因素，才能更好地理解孩子，更好地发挥游戏力的作用，最终做到接纳孩子。
什么是安全型依恋？
想了解这个问题，首先我们需要搞清楚什么叫依恋。
依恋关系
最初孩子并不知道客体永久性的概念，以为妈妈离开了就是消失了，下一次又是突然出现。随着认知能力的提高，记忆能力逐渐形成，孩子能够区分什么是熟悉的事物，什么是陌生的事物，知道了母亲或者其他依恋对象是持续存在的，从而为形成稳定的依恋关系奠定了认知基础。随着情绪的发展，孩子体验到害怕的感觉，这种情绪体验随着年龄增长不断增强，孩子会强烈地体验到与依恋对象分离的恐惧，在这个过程中也渐渐建立了稳定的依恋关系。孩子依恋关系的形成与发展对其身心发展有着重要的影响。(www.xing528.com)
依恋有3个特点：
一是寻求与依恋对象在身体上的亲近。
二是能够从依恋者那里获得安全感。
三是依恋关系遭到破坏后，会带来情感上的痛苦。
由此可见，依恋关系的建立对孩子意义重大，依恋对象既是孩子受伤之后的温暖港湾，也是孩子的精神支持。
既然依恋如此重要，那么依恋是如何形成的呢？
鲍尔比根据自己的研究，提出了依恋形成的4个阶段。
1.前依恋阶段（从出生至6周）
婴儿一出生就会用哭、笑等情绪来吸引母亲的注意，一旦母亲做出反应，母婴关系就会更加亲密。这一阶段，婴儿已经能够识别母亲的微笑和声音。
2.依恋初步形成阶段（6周至7个月左右）
在这一阶段，婴儿能够对熟人和陌生人做出不同的反应，对父母亲会比较亲近，对陌生人比较警觉。但是当妈妈暂时离开，孩子也不会表现出明显的情绪反应。
3.依恋形成阶段（7个月左右至18个月）
在这一阶段，婴儿对熟人产生依恋，对母亲的离开表现出焦虑。他们在进行探索活动时，会把妈妈当成“安全基地”，不断地回头看妈妈，或者跑到妈妈身边，此时婴儿的探索活动需要获得妈妈情感上的支持。
4.互惠关系形成阶段（18个月至2岁）
这一阶段，婴儿开始理解母亲离开的原因，并且能够预测她会回来。焦虑明显减少，学会使用“谈判”策略（比如孩子会说“妈妈，你抱抱我再走”之类的话）来应对妈妈的离开，此时，比较稳定的亲子依恋关系形成。
如何判断亲子之间的依恋关系发展是正常的呢？
我离开家，孩子不哭闹，我们之间的依恋关系就一定正常吗？是不是孩子压根儿就没跟我建立起很好的依恋关系，只是对我很冷漠呢？我离开家，孩子哭就一定不正常吗？是不是因为孩子还太小，没办法理解我离开的原因呢？
任何问题都需要结合孩子的年龄和具体情境来做出判断。
针对如何判断亲子之间的依恋关系发展情况，著名的“陌生情境实验”提供了8个场景：
1.实验者带领家长和婴儿进入游戏室，然后离开。
2.家长在一边坐着看婴儿玩。
3.陌生人进入，坐下，和家长交谈。
4.家长离开。如果婴儿感到不安，陌生人给予安慰。
5.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到焦虑，家长要予以安慰。这是一次重聚行为。陌生人离开。
6.家长离开，婴儿再次感到焦虑。
7.陌生人进入游戏室给予婴儿安慰。此处可以看婴儿接受陌生人抚慰的能力。
8.家长返回，和婴儿打招呼。如果婴儿感到不安，家长应予以安慰，用玩具吸引婴儿。此处也是一次重聚行为。
通过对以上情境中婴儿行为的观察，研究者将婴儿与其父母建立的依恋关系分为4种类型：
1.安全型依恋
这类婴儿在母亲在的时候会感到安心，母亲离开会感到不安。母亲在场的时候，他们对陌生人会比较随和。大约有65%的婴儿属于安全型依恋。
2.回避型依恋
这类婴儿在妈妈离开时很少表现出忧郁，妈妈回来之后想引起他们的注意时，孩子仍然表现得很冷漠。这类婴儿大约占1岁婴儿中的20%。
3.抗拒型依恋
这类婴儿很少有探索行为，紧紧地靠在妈妈身边。当妈妈离开时，他们会非常不高兴；当妈妈返回时，却表现出非常生气的抗拒行为，不让妈妈拥抱，甚至推打妈妈。
4.混乱型依恋
这种依恋关系混合了回避型和抗拒型的依恋模式。这种类型的婴儿似乎对于接近还是回避妈妈犹豫不决。当妈妈回来时，他们有些不知所措。
研究发现有以下4大因素，导致了这些差别：
1.父母是否与婴儿有足够的交流
心理学家对很多生活在孤儿院的儿童的研究都发现，由于这些儿童和成人交往的机会比较少，没有形成稳定的依恋关系，极大地影响了其社会交往能力的发展。所以如果婴儿缺乏与父母的交流，需求不能及时得到回应，就会给婴儿形成安全的依恋关系带来不确定性。
2.母亲的养育方式影响依恋的质量
研究发现，安全型依恋的母子关系中，对于婴儿的需求，母亲能够及时做出回应，婴儿对于妈妈的反应也是积极主动的。
回避型婴儿的母亲会给婴儿提供过多的刺激，孩子已经不再听妈妈说话了，妈妈还会不停地唠叨。
抗拒型依恋的婴儿的母亲则对孩子比较冷漠，对孩子的需求不能及时做出回应。
因此，养育者的养育方式对孩子影响很大。
3.婴儿自身的特点影响依恋的质量
不同气质类型的婴儿会影响养育者与婴儿的互动方式，进而影响到依恋关系的形成。
所以，作为母亲，要注意识别婴儿的气质特点，更多地关注婴儿的需求和行为。
4.不同文化背景也会影响依恋类型
鼓励孩子独立的家长，婴儿是回避型婴儿的占比就会稍微高一些。当然不同文化对于安全与不安全依恋的定义也存在不同，所以这一块的影响暂且不做考量。
再说几个重要的原则：
一是注意运用肢体语言向孩子传递爱。
二是以恰当的方式及时回应孩子的需求。
三是对孩子保持始终如一的耐心和爱心。
著名心理学家丹尼尔-西格尔博士认为，建立安全型依恋关系需要家长做到以下几点（4S）：
Seen（理解）：要能用心感知和理解孩子行为背后的动机。
Safe（安全）：避免那些可能伤害或者惊吓到孩子的行为，让他们感到舒服可靠。
Soothed（抚慰）：协助孩子处理情绪上和其他问题上遇到的困难。
Secure（稳定）：帮助孩子培养出一种发自内心的稳定的幸福感。
至此，我们对安全型依恋关系有了全面的认识。我们还需要知道，安全的依恋关系是基础，我们和孩子之间的情感联结是动态变化的，会有联结断裂和联结重建的循环往复，也会有浅层联结到深层联结的变化。
而恢复联结最好的方式就是做游戏，用孩子喜欢的方式与孩子沟通。
下面让我们陪孩子一起做游戏吧！
『游戏时光』
游戏步骤
1.妈妈趴下用身体做出拱门的形状。
2.让宝宝自己决定怎么玩。如果孩子只是把你当作障碍物，你可以尝试引导宝宝从你的身体下面钻过去；如果宝宝已经能熟练地在你身下钻来钻去，你可以突然将身体下压一点，相信没有哪个孩子不喜欢这种意外的惊喜。
游戏解析
此类游戏有大量的身体接触，嬉戏成分比较大，对孩子空间感的建立十分有好处。
游戏步骤
1.妈妈趴下用身体做出拱门的形状。
2.让宝宝自己决定怎么玩。如果孩子只是把你当作障碍物，你可以尝试引导宝宝从你的身体下面钻过去；如果宝宝已经能熟练地在你身下钻来钻去，你可以突然将身体下压一点，相信没有哪个孩子不喜欢这种意外的惊喜。
游戏解析
此类游戏有大量的身体接触，嬉戏成分比较大，对孩子空间感的建立十分有好处。
游戏步骤
1.妈妈趴下用身体做出拱门的形状。
2.让宝宝自己决定怎么玩。如果孩子只是把你当作障碍物，你可以尝试引导宝宝从你的身体下面钻过去；如果宝宝已经能熟练地在你身下钻来钻去，你可以突然将身体下压一点，相信没有哪个孩子不喜欢这种意外的惊喜。
游戏解析
此类游戏有大量的身体接触，嬉戏成分比较大，对孩子空间感的建立十分有好处。
游戏步骤
1.宝宝搂着妈妈的脖子，妈妈扶着宝宝腋下。
2.让宝宝的脚离开地面，旋转起来，速度可以从慢到快，注意观察宝宝的反应。如果孩子害怕就不要勉强，尊重孩子的想法，时刻谨记玩游戏是为了让孩子更快乐，如果孩子不开心，那么立刻停止。
游戏解析
此类游戏一方面可以让家长跟孩子亲密接触，另一方面可以促进孩子感觉统合的发展。
游戏步骤
1.宝宝搂着妈妈的脖子，妈妈扶着宝宝腋下。
2.让宝宝的脚离开地面，旋转起来，速度可以从慢到快，注意观察宝宝的反应。如果孩子害怕就不要勉强，尊重孩子的想法，时刻谨记玩游戏是为了让孩子更快乐，如果孩子不开心，那么立刻停止。
游戏解析
此类游戏一方面可以让家长跟孩子亲密接触，另一方面可以促进孩子感觉统合的发展。
游戏步骤
1.宝宝搂着妈妈的脖子，妈妈扶着宝宝腋下。
2.让宝宝的脚离开地面，旋转起来，速度可以从慢到快，注意观察宝宝的反应。如果孩子害怕就不要勉强，尊重孩子的想法，时刻谨记玩游戏是为了让孩子更快乐，如果孩子不开心，那么立刻停止。
游戏解析
此类游戏一方面可以让家长跟孩子亲密接触，另一方面可以促进孩子感觉统合的发展。
游戏步骤
1.播放音乐或者自己唱歌。
游戏步骤
1.播放音乐或者自己唱歌。
游戏步骤
1.播放音乐或者自己唱歌。
2.让孩子站在妈妈的脚上，跟着音乐跳舞。
游戏解析
我经常一边唱歌，一边让糖豆站在我的脚上跳舞，每次她都非常兴奋。还可以跟孩子把脚绑在一起，玩两人三足游戏，也非常有趣。
2.让孩子站在妈妈的脚上，跟着音乐跳舞。
游戏解析
我经常一边唱歌，一边让糖豆站在我的脚上跳舞，每次她都非常兴奋。还可以跟孩子把脚绑在一起，玩两人三足游戏，也非常有趣。
2.让孩子站在妈妈的脚上，跟着音乐跳舞。
游戏解析
我经常一边唱歌，一边让糖豆站在我的脚上跳舞，每次她都非常兴奋。还可以跟孩子把脚绑在一起，玩两人三足游戏，也非常有趣。
游戏步骤
1.爸爸蹲下，邀请宝宝骑到自己的肩膀上。
2.扶住宝宝然后慢慢站起来，对宝宝说：“我们的飞机起飞喽！”
3.可以尝试扶着宝宝走一走，一定要注意安全。
4.最后对宝宝说：“我们要降落了。”如果宝宝没玩够，还可以再玩一次。
游戏解析
糖豆爸爸比较会玩，想了好多游戏，比如让糖豆坐在小圆凳上，他慢慢把小圆凳举起来。
游戏步骤
1.爸爸蹲下，邀请宝宝骑到自己的肩膀上。
2.扶住宝宝然后慢慢站起来，对宝宝说：“我们的飞机起飞喽！”
3.可以尝试扶着宝宝走一走，一定要注意安全。
4.最后对宝宝说：“我们要降落了。”如果宝宝没玩够，还可以再玩一次。
游戏解析
糖豆爸爸比较会玩，想了好多游戏，比如让糖豆坐在小圆凳上，他慢慢把小圆凳举起来。
游戏步骤
1.爸爸蹲下，邀请宝宝骑到自己的肩膀上。
2.扶住宝宝然后慢慢站起来，对宝宝说：“我们的飞机起飞喽！”
3.可以尝试扶着宝宝走一走，一定要注意安全。
4.最后对宝宝说：“我们要降落了。”如果宝宝没玩够，还可以再玩一次。
游戏解析
糖豆爸爸比较会玩，想了好多游戏，比如让糖豆坐在小圆凳上，他慢慢把小圆凳举起来。
游戏步骤
1.找一根小棍子模拟单杠，让宝宝抓住。
2.妈妈抓住棍子的两头向上拉起，一边说：“小猴子要起来咯，抓紧哦。”
游戏解析
可以用秒表计时，看看孩子能抓住棍子的时间。
游戏步骤
1.找一根小棍子模拟单杠，让宝宝抓住。
2.妈妈抓住棍子的两头向上拉起，一边说：“小猴子要起来咯，抓紧哦。”
游戏解析
可以用秒表计时，看看孩子能抓住棍子的时间。
游戏步骤
1.找一根小棍子模拟单杠，让宝宝抓住。
2.妈妈抓住棍子的两头向上拉起，一边说：“小猴子要起来咯，抓紧哦。”
游戏解析
可以用秒表计时，看看孩子能抓住棍子的时间。
游戏步骤
1.藏与找的游戏针对不同月龄的孩子有不同的玩法，低龄的宝宝我们可以先从用布挡住脸开始。
2.等宝宝意识到客体永久性概念之后，可以尝试藏东西让宝宝找。
3.逐渐升级游戏难度，等宝宝可以保持半天不发出声音的时候，尝试让宝宝自己藏起来。
游戏解析
此类游戏嬉戏成分大一些，但可以同时提高孩子的多种能力，比如自控力、观察力等。
游戏步骤
1.藏与找的游戏针对不同月龄的孩子有不同的玩法，低龄的宝宝我们可以先从用布挡住脸开始。
2.等宝宝意识到客体永久性概念之后，可以尝试藏东西让宝宝找。
3.逐渐升级游戏难度，等宝宝可以保持半天不发出声音的时候，尝试让宝宝自己藏起来。
游戏解析
此类游戏嬉戏成分大一些，但可以同时提高孩子的多种能力，比如自控力、观察力等。
游戏步骤
1.藏与找的游戏针对不同月龄的孩子有不同的玩法，低龄的宝宝我们可以先从用布挡住脸开始。
2.等宝宝意识到客体永久性概念之后，可以尝试藏东西让宝宝找。
3.逐渐升级游戏难度，等宝宝可以保持半天不发出声音的时候，尝试让宝宝自己藏起来。
游戏解析
此类游戏嬉戏成分大一些，但可以同时提高孩子的多种能力，比如自控力、观察力等。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
