学习目标
（1）学会正确认识并接纳自我。
（2）引导学生在学习和生活中扬长避短，增强自信，培养学生自我实现的意识。
学习要点
能够认识自我、接纳自我。
设计初衷
一个对自己认识清楚、评价准确的人，能够确定现实的目标，采取有效的行动，充分发挥自己的长处，取得成功；相反，对自己认识不清楚、评价不准确的人，就可能狂妄自大或自惭形秽，影响自身的发展。心理学研究表明：如果一个人能够接受自己，就说明他没有明显的自卑心理，能够比较客观地认识自己，心理上比较平衡，他所采取的自我防御越少，社会适应能力就越强。刚上五年级的学生，自我意识已经发展，但还不成熟，在教育过程中了解他们所思所想，并及时引导其正确认识自我、接纳自我，对于增强他们的自信心、使他们顺利成长具有重要的意义。
活动过程
1.激趣导入
讲述绘本《糟糕，身上长条纹了》，引出今天的主题——认识自我、接纳自我。
2.症结陈述
问卷调查：
（1）你满意自己的容貌吗？
（2）你觉得自己比别人差吗？
（3）对别人的赞扬，你持怀疑态度吗？
（4）你对自己的身材满意吗？
（5）你认为自己的能力比别人强吗？
（6）你认为自己有魅力吗？
（7）你是个受欢迎的人吗？
（8）你对自己的才能和天赋满意吗？
（9）你喜欢自己的个性吗？
（10）你对自己的学习成绩满意吗？
3.群策群力
我们该如何认识自己、接纳自己？学生讨论后的主要观点：
多观察自己；
多反思自己；
尝试描述自己；
尝试以他人的视角来看自己；
写日记，帮忙认识自己； (www.xing528.com)
改正自己的缺点；
调整自己的心态。
4.合作探究
以小组为单位，选择一种方式来认识自己，接纳自己。
第一小组展示：自画像。
小组成员用各种形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的……有的还在画的旁边附上一些说明文字。
第二小组展示：介绍自己。
小组成员依次介绍自己，如介绍自己的性格特点、自己的待人接物能力、自己与别人有何不同或自己有何独特之处。
第三小组展示：优缺点大轰炸。
小组成员每人准备一张纸，写上自己的名字，在纸上真实地写下自己的优点和缺点，写好以后统一交给组长。组长随意抽取一位成员的纸条，先由其他成员对被抽到的成员进行评价（态度要真诚），接着组长展示被抽到成员的自我评价，与其他成员的评价进行对比点评。
5.点评分享
这些方法都能够帮助学生更好地认识自己，不管是好的自己，还是不好的自己。我们在生活中就要运用这些方法来正确地认识自己、接纳自己，进而成为更好的自己。
6.总结深化
（1）呈现部分照片，先让学生看一个人的头面部，请学生想一想，这个人给你的感觉怎样，你认为他是怎样的一个人？
（2）呈现部分资料。照片上的人叫乙武洋匡，1976年4月6日生于日本东京，他酷爱运动，喜欢跑步、爬山、游泳、打篮球。1996年3月1日，他以5个系院全部合格的成绩考取日本著名的早稻田大学，攻读政经系。他的著作《五体不满足》是二战后日本排名第二的畅销书，每五个日本人就有一本他的书。
（3）呈现他残疾的照片。你们知道他是什么情况吗？他没有双手双脚，只有短小的四肢。他一出生就是这个样子，但是他决定要和正常人一样，读普通的小学、中学和高中。当然，老师也以一个正常人的标准来要求他。在读书期间，他不坐轮椅，仅靠短小的下肢行走。在《五体不满足》中他写到，他一直是以一个“人”而非“残障者”的身份活着。既然有残障者做不到的事情，也应该有只有残障者才能做到的事情，一定有只有残障者才能拥有的东西，所以他觉得，上天是为了叫他达成这个使命，才赐给他这样的身体的。常听到有人说“残障是一种个性”，他却认为这只是他身体的一个特征。因此，他认为没有必要为身体上的特征而苦恼。
他从幼稚园开始就一直认为，无论做什么事情，自己一定要表现得很帅，他也经常觉得自己很帅。
思考：经过这样的介绍，大家对他的评价有没有变化呢？是否认为他很帅、很有魅力呢？
我有我的光彩，我有我的魅力，每个人都是上天的宠儿，都有自己的闪光点，世界并不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛。请同学们写出自己的魅力和优点，更爱自己。
即刻反思
1.预设与生成情况的表述
在开展此次班会之前，预设很多学生会排斥在其他同学面前剖析自己，所以老师打算拿自己的故事和大家分享。但课堂上让老师十分惊喜的是，同学们很积极，很乐于以小组探究的形式认识自己，剖析自己，并且能够接纳自己。
2.课堂调整
按照原先的设计，由老师在课堂上用一半时间去讲述绘本《糟糕，身上长条纹了》。但是，真正上课后，老师决定，与其老师讲这么多，不如让学生自己探究，从而明白如何认识自己，接纳自己。
3.课后建议
本节班会课教会了学生正确认识自己的方法，并且学会了接纳自己。教师建议学生课后写日记，回忆每天发生的事情，这些事情说明了自己是什么样的人，有什么样的优点和缺点，有哪些不足需要改善，这样学生就能够更好地了解自己，整理自己，发泄情绪。
简要点评
古语有言：“人贵有自知之明。”当今的幼童自我意识很强，往往以批判的眼光来看待外界，而能时常自省、客观认识自己的人却寥寥无几。因此，开展本课的学习和讨论就显得十分必要了。在课堂上，老师较好地抓住了“你满意自己的容貌吗？”“你觉得自己比别人差吗？”等10个常见的问题，引导学生对自身加以省察，进而在“群策群力”环节引导学生对症分析，找出应对之策，再经过合作展示来分享不同的应对措施。这样的设计较符合五年级学生的实际，为学生的健康成长、学会生存、学会合作提供了借鉴。课堂后期所举残疾人的例子，缺乏些共性，容易让身边健康的孩子产生距离感，从而减少了情感与操作上的认同。
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