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走出悲观,遇见更好自己

时间:2023-07-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:悲观,是一种比较普遍的情绪,面对生活中诸多的不如意,每个人都会悲观,然而,许多人尚未意识悲观的危害性。所以,远离悲观的心境,调整自己的情绪,走出悲观的阴霾,做一个乐观积极的人。幸运的是,最后,林肯战胜了抑郁症,成功地当选了美国的总统。甚至,那一种悲观的心境还会有意或无意地成为其成功路上的绊脚石。

走出悲观,遇见更好自己

马克·吐温说:“世界上最奇怪的事情是,小小的烦恼,只要一开头,就会渐渐地变成比原来厉害无数倍的烦恼。”对于那些有着悲观心境的人来说,就恰似心中长了一颗毒瘤,哪怕是生活中一点小小的烦恼,都是一种痛苦的煎熬。每天增加一点点不愉快,毒瘤在消极情绪的养分下不停地生长,直到有一天,毒瘤化脓,开始散发出阵阵恶臭,而他已经被悲观所吞噬了。悲观,是一种比较普遍的情绪,面对生活中诸多的不如意,每个人都会悲观,然而,许多人尚未意识悲观的危害性。有的人甚至认为,悲观也没有大不了的,又不是抑郁症。可是,据心理学家观察,长时间的悲观心境,会让一个人感到失望,丧失其心智,他长期生活中在阴影里,自己也变得气郁沉沉。所以,远离悲观的心境,调整自己的情绪,走出悲观的阴霾,做一个乐观积极的人。

有两位年轻人到同一家公司求职,经理把第一位求职者叫到办公室,问道:“你觉得你原来的公司怎么样?”求职者脸色满是阴郁,漫不经心地回答说:“唉,那里糟透了,同事们尔虞我诈,勾心斗角,我们部门的经理十分蛮横,总是欺压我们,整个公司都显得死气沉沉,生活在那里,我感到十分压抑,所以,我想换个理想的地方。”经理微笑着说:“我们这里恐怕不是你理想的乐土。”于是,那位满面愁容的年轻人走了出去。

第二个求职者被问了同样一个问题,他却笑着回答:“我们那里挺好的,同事们待人很热情,互相帮助,经理也平易近人,关心我们,整个公司气氛十分融洽,我在那里生活得十分愉快。如果不是想发挥我的特长,我还真不想离开那里。”经理笑吟吟地说:“恭喜你,你被录取了。”

前者是悲观者,在他的生活天空始终笼罩着乌云,因此,他看任何人和事都是阴郁的,一份多么美好的生活摆在他面前,他却认为“糟糕透了”;后者是典型的乐观者,阳光始终照射着他的生活,即使是再糟糕的生活在他看来,也是十分美好的。悲观者看不到未来和希望,所以,他遭遇求职的失败,或许,在人生的道路上,还有更多的失败在等着他,除非他能够换一种心境。

拥有悲观心境的人,他们只是一味地抱怨,他所看到的总是事情的阴暗面,哪怕是到了春天,他所能看到的依然是折断了的残枝,或者是墙角的垃圾;拥有乐观心境的人,他们懂得感恩,在他的眼里到处都是春天。悲观的心境,只会让自己气郁沉沉;乐观的心态,会让自己感受到阳光般的快乐。

里根在小时候是一个乐观的孩子,有一次,爸爸妈妈送给里根一间堆满马粪的屋子,一会儿,他们来到里根的门口,发现里根正兴奋地用一把铲子挖着马粪。看到爸爸妈妈来了,里根高兴地叫道:“爸爸,这里有这么多马粪,附近一定会有一匹漂亮的小马,我要把这些马粪清理干净,一会儿小马就来了。”(www.xing528.com)

1.战胜抑郁症,你也能成功

可能,谁也没有想到过,美国最著名的总统之一——林肯曾是抑郁症患者。林肯在患抑郁症期间,他曾说了这样一段感人肺腑的话:“现在我成了世界上最可怜的人,如果我个人的感觉能平均分配到世界上每个家庭中,那么,这个世界将不再会有一张笑脸,我不知道自己能否好起来,我现在这样真是很无奈,对我来说,或者死去,或者好起来,别无他路。”幸运的是,最后,林肯战胜了抑郁症,成功地当选了美国的总统。

2.悲观心境是成功路上的绊脚石

对于每一个人来说,悲观的心境就像是飘浮在天空中的乌云,它遮住了生活的阳光,长时间下去,我们自己也会变得气郁沉沉。所以,远离悲观,摒弃心中的怨气,让阳光照进生活中。事实上,悲观给我们生活所造成的影响是巨大的,一个有着悲观心境的人,无论是生活还是工作,他都没有办法获得成功。甚至,那一种悲观的心境还会有意或无意地成为其成功路上的绊脚石。

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