游泳的起源和发展

人类的游泳活动源远流长。从地球上出现人类开始，人们为了生存，就逐渐学会依山打猎，傍水捕鱼。为了捕捉水中的鱼虾，人们需要到水中活动；为了追猎动物和躲避猛兽的侵袭，经常需要跋山涉水；当洪水泛滥时，更是要与之做斗争。人类在与大自然做斗争的过程中逐渐学会了游泳，并使游泳得到发展。开始时，人们只是模仿水栖动物的姿势与动作在水中移动，久而久之，便积累了在水中行动的技能，学会了漂浮、游动和潜水，逐步产生了各种游泳姿势。

据史料记载，在五千多年前的中国古代陶器上，可以看到雕刻着人类潜入水中及类似爬泳的图案。在四千多年前，有夏禹治水的功绩。相传当时人们在与洪水的斗争中已掌握了不少泅水方法。

我国第一部诗歌总集《诗经》中也有关于游泳活动的记载：“就其深矣，方之舟之。就其浅矣，泳之游之。”说明那时的人们就懂得游泳，并能利用游泳技术克服江河等天然屏障。后来，随着战争的出现，游泳从单纯的生活技能又演变为一种军事技能。(www.xing528.com)

游泳活动能够不断发展，除了生产劳动和军事上的原因外，游泳本身的娱乐功能也是重要的原因之一。人们从沐浴开始，继而在水中嬉戏，逐渐形成各种水中娱乐活动。我国春秋时期的“天池”、汉代的“太液池”等都是当时贵族常去玩乐的游泳场所。隋唐时期，宫廷专门设立了可以进行跳水、游泳、抛水球的“水殿”。北宋文学家苏轼在《日喻》中写道：“南方多没人，日与水居也，七岁而能涉，十岁而能浮，十五而能没矣……日与水居，则十五而得其道；生不识水，则虽壮，见舟而畏之。”可见，当时南方人多熟识水性，掌握泅水之道。

我国古代的游泳大致可概括为三种形式，即涉——在浅水中行走，浮——在水中漂浮，没——在水下潜泳。后来，劳动人民在长期的实践中，又创造了不少泅水方法和游泳技术，如狗爬式、寒鸭浮水、大爬式等，至今仍在民间流传。