有一次，一位心理学家去找朋友闲聊。来到朋友家的时候，她看到好友正在打电话，但是朋友并没发现她的到来。于是，心理学家就坐在旁边，等朋友打完电话。不一会儿，心理学家看到朋友的脚尖向上竖了起来。她猜测，朋友一定是遇到了什么开心的事情。等朋友挂掉电话，心理学家走上前去，问道：“什么事儿这么开心？”这时，朋友才看到了她，笑着说：“什么都逃不过你的眼睛。”
试问，心理学家是怎么看出朋友遇到了开心的事？从足部动作真的能看出人的情绪和心理吗？
比起手部动作，足部动作要少得多。因此，足部动作所透露的信息往往容易被人们忽视。然而，正是因为人们不注意足部动作，所以它所提供的信息才更有价值。
心理学家通过一系列对下意识动作的研究，发现了一个有趣的现象：人体中，越是远离大脑的部位，其下意识动作所透露的信息的可信度越高。虽然这听起来有点匪夷所思，但是仔细一想确实如此。平时，我们在与他人交往时，往往最先注意的是对方的脸，而且我们心里很清楚，对方也是如此。所以，为了掩饰自己内心的真实想法，我们总是通过伪装面部表情来掩饰内心的想法。
因此，通过观察一个人的面部表情来推测其心思并不太可靠。而脚距离大脑最远，又常常被人们忽视，所以脚的表现更真实可信。实际上，人们的脚部动作，尤其是脚尖的变化，往往透露着人们不同的心理状态。
英国曼彻斯特大学心理学系杰弗里·贝蒂教授数十年来一直研究人的“脚语”。他认为，在与人沟通时，人们通常会注意对方的表情和手势，却很少注意到他的脚部动作，其实人的脚往往能“说”出自己的真实想法。所以，通过观察一个人移动脚的方式，就能了解此人内心的想法。
比如：当一个男性感觉紧张的时候，会通过增加脚步移动的动作来表达这种不安情绪；而女性的表现则正好相反，当她们感觉紧张的时候，反而会保持双脚静止不动。
此外，观察一个人双脚的动作，还能判断他是否在说谎。当两个人交谈，有一方双脚完全保持静止，显得不合常理，那么他很可能正在说谎。
贝蒂教授告诉我们，通常人们认为，一个人在说谎时会因为紧张而出现动作增加的现象，事实并不是这样的，因为说谎者可能会发出错误的信号。他说：“每个人都关注眼睛和脸部，但人们善于控制（那些部位的）动作，因此，是否说谎的可靠依据是脚部动作。”
因此可见，在和别人沟通的过程中，为了得到更为准确的信息，我们应把目光更多地放在人体最诚实的部位——脚。(www.xing528.com)
腿部动作不多，但是每种动作都代表一定的含义。
1.双脚在一条水平线上，且双脚叉开
一般来说，处于优势地位的公司管理者在和员工谈话的时候，会出现这种姿势。这种姿势彰显了他们的自信状态，甚至让员工觉得盛气凌人。
2.站立时一只脚在前一只脚在后
在与人沟通时，也许你会发现对方采用这种站姿和你对话，其实这体现了他们内心缺乏安全感，这种方式能够缓解他们紧张的情绪。这种站姿通常会在男性身上出现。
3.脚向前伸或者缩回
脚向前伸是脚尖朝向的强化延伸动作，脚尖指向只是微微表明了心意，而脚向前伸则是向对方明确地示好。在与人交谈时，不管是对谈话内容还是对谈话对象，只要我们感兴趣，就会把脚伸向对方，借此来缩短和交谈对象之间的距离。反之，如果觉得兴味索然，我们就会缩回自己的脚。假如双方是坐着交谈，这样的行为就会表现得更明显。
4.把脚放到另外一条腿上
这种腿部动作也被称为“4”字形，通常出现在男性身上，他们通过这样的动作来显示自己的优势地位。当交谈对象做出了这样的腿部动作，就表明他是一个非常自信、有主见、做事独断的人，他不会轻易地改变自己的看法，并且希望别人按照自己的意愿去做事。
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