人际关系的意义-生活中最有意义的事，也是健康与快乐的重要因素

作为一个社会的人，离开了人际关系将无法生存。中国古代荀子就曾说“人生不能无群”，离群索居，完全隔断与他人的联系，无论如何不能称其为完整的人。美国心理学家马斯洛在他1943年出版的《调动人的积极性的理论》一书中，把人的各种需要分成五大类并按不同类的重要性和先后次序排成一个需要等级，这就是马斯洛的“需要层次论”。这五大类需要按重要性依次为生理需要，安全需要、社交需要，尊重需要和自我实现需要，可见，社会交往是人类生活不可缺少的一个环节。

有人做过社会调查，要求人们根据自认为带来幸福、满足和健康的程度，对一系列令人愉快的事按0~100的等级作出评价。调查发现，寻觅到一个新伴侣、新朋友，或有了自己的孩子，和朋友与亲属在一起被认为是最有积极意义的社会活动。其次是外出度假、获得学位和大病痊愈，其他事情，甚至包括挣得大量钱财，获得的评价并不高，男女之间的看法有很大差异，妇女一般比男子更重视建立人际关系。

实验表明，获得一个关系对生活产生一定影响。有人做过实验，要求48名受调查者对生活采取更为主动积极的态度，诸如改善与亲属的关系和寻觅新朋友等等。一个月以后，结果令人乐观。以往对生活持消极态度者受益最大，他们消除了生活冷漠感，并很少表现出其他心理病态。(www.xing528.com)

总之，实验表明，生活中最有意义的事莫过于建立人际关系，生活中最痛苦的事莫过于失去一个人际关系。如果人们保持正常的社会交往，人的寿命会更长久，身体更强健，精神更振奋，生活更愉快。当然，人际关系并非健康与快乐的唯一促成因素，但却是一个相当重要的因素。社会关系比经济收入，社会地位和教育水平更深刻的影响着一个人的健康与幸福。