考试对学生学习能力和教学效果的重要性

考试是衡量学生学习成绩和检查教师教学效果的重要环节。尽管每个学生在其学习生涯中已经经历过多次考试，可以称得上“身经百战”，然而，一旦考试临近时刻，多数学生仍然会感到紧张和有压力。目前，考试的成绩仍是衡量学生学习水平的主要标准，并以此决定学生能否继续进行下一阶段的学习。所以，能否顺利地通过考试，能否在考试中取得好成绩，与一个学生有切身的利害关系。

如何才能完成考试，取得好成绩呢？这主要取决于学生平时对课程内容的熟悉、掌握和应用的程度，考前的准备和考时临场发挥如何也是相当重要的。尽管一个学生平时就很用功学习，但考前的准备充分与否仍然会影响到考试的失败。诚如每个学生都注意到的，期末临考的几天时间，比起一学期中任何时候都要宝贵。如何合理地安排这段时间，高效地加以利用，是至关重要的。学生在这几天里，必须完成整个学期学习内容的复习、总结工作。在短短几天的复习、准备时间里，学生要把一学期学到的知识进行回忆、概括、组织整理，任务是很艰巨的。如果在整个学期的学习中，没有为这次系统性的复习做好铺垫工作，任务就可能更为艰巨。从这个意义上说，考试的准备工作在上第一堂课时就应当开始了。有人曾经作过这样的实验：一个平时听课作笔记，并坚持进行复习的学生，考前即使不做系统准备，仍能记住学过内容的70%左右；而同样做课堂笔记，但平时不注意及时复习的学生，考前只能回忆起学过内容的10%左右。由此可见，在学习中持之以衡地进行系统的复习，对于取得好的成绩是很重要的。(www.xing528.com)

考试的成功与否，除了与复习准备有关，还受到学生临考时心理状态的影响。消除过度的紧张和焦虑，是保证考试中发挥最佳水平的一个关键。产生过度紧张和焦虑的原因，大约有以下几种情况：一是考前准备工作做得不够充分，对考试怀有畏惧感，缺乏考好的信心，总是担心失败。解除这种紧张和焦虑，只有靠平时多花功夫，避免临考仓促准备，从而建立起心中有底、泰然自若的自信心，从容迎接考试。二是对自己以前考试失败的情况不能忘怀，心理上对考试产生了一种类似逃避的情绪。这是一种因心理上的障碍所导致的紧张和焦虑，最好是通过心理调整的方法加以改善和克服。三是由于身心过于疲倦、精神状态欠佳引起的紧张和焦虑。解决这种紧张和焦虑，应当合理安排学习时间，考前注意适当休息；同时要把考前“临阵磨枪，不快也光”等超负荷的工作化为平时细水长流式的准备。有些学生认为，考前熬几个通宵，就可以考出好成绩，事实证明，这种方法往往是行不通的，及时偶尔一次取得了好成绩，突击出来的这部分内容也会很快忘记，为自己的下一次考试复习增加负担。还有的学生认为，考前痛痛快快地玩一场可以消除紧张和焦虑，这也是不科学的。实践证明，考前平静、镇定地浏览一遍复习提纲，比跳几小时的舞、看一场电影更有利于生理和心理上的放松。总之，如果你能够做到平时学习认真细致，考前复习从容镇定，心理状态平和放松，你就一定会取得好的考试成绩。