七味品教育：心态决定考试成就，重视实力轻装上阵

上文已经提到，学生在面对考试时，需要一个积极的心态。那除了一个积极乐观的心态外，大家还应该为考试准备什么呢？如果把考试看作是一个战场，我想借用毛主席的一句经典军事思想来概括：在战略上藐视考试，在战术上重视考试。

很多学生考试失败，不是因为考试题太难，原因恰恰是考试这件事。他们在面对一场即将到来的考试时，可能会在很多天前便开始着急了，着急不是因为自己知识上有缺陷，而是单纯因为心里怕。我有一个学生，平时学习很用功，成绩也很好，但她害怕考试，她总想着考试失败了怎么办。终于有一次她“如愿以偿”，她的考试成绩下滑了很多，然后她找到我，我帮她分析了她失败的原因：她好像就在等待失败一样。在战略上藐视考试的一层意思，是要学生充满自信，考试只是检验自己的学习效果，既然学习很踏实，肯定就能考好的，这样就可以在考试的时候轻装上阵了。在战略上藐视考试还有另一层含义，就是学生要看淡结果，只要注重了学习过程，获得理想的结果是水到渠成的事情。

面对考试除了战略上藐视，还应该在战术上重视。什么意思？就是说从根本上讲考试还是学生知识能力的一个比拼，你再有好的心理素质，但是手里没有东西肯定是不行的。你平时学习就不用功，没有准备好考试这场战争所需要的武器，光在战场上呐喊，做做样子，那只是花架子，是吓唬不了敌人的。因此“打铁还需自身硬”，大家要为考试做好充分的知识储备。另外，在考场上也要掌握必备的技巧，比如考完了一科有的学生总是喜欢对答案，但是这样的行为却严重地影响了下一科目的发挥。还有学生在考试期间很放纵，玩得比平时还欢快，认为这是缓解压力的一种方法，其实这只能增加内心的焦虑和空虚感。考试期间调整状态的最好的办法就是让自己冷静下来，比如在考试的间歇让自己独自放松一下，也可以做一点不太难的练手题，复习一下知识，这一方面增强了自信心，另一方面也可以让躁动紧张的心情安静下来。(www.xing528.com)

总之，对于考试，需要心态上轻视，达到轻装上阵；行为上重视，用实力取得成功。