拒绝悲观主义，拥有乐观心态

在我看来，悲观主义者的表现通常是：他们习惯性地将一切积极和乐观的现象视作噩梦的开始。不管进展有多顺利，他们都觉得在不久的将来会有一个陷阱等着自己，马上就会掉进去了，而且毫无解决之道。

当你绞尽脑汁打消其疑虑时，无论提供了多么合理的论据，他们都能从中发现悲观的元素，并把它迅速放大扩充，成为新的“陷阱”。在生活中，悲观主义者是不幸的，他们出于对未来的不看好，因此在任何事情上都会表现出自己不思进取的一面，也不懂得如何击退消极情绪的侵袭。

夏女士目前就陷入了类似的忧虑。她说：“周老师，我在市郊开了一家超市，已经营业六个月了，生意还可以。但我却想关掉它，因为我担心如果真的能赚很多钱，那么我的收入就会大大地超过丈夫。我的丈夫在电信部门上班，是一名普通职员，每月赚不了多少钱，在可预见的将来，他也没有暴富之机，显然他是一个不会发财的人。”

我问她：“夫妻二人有一个能增加家庭收入，这是一件好事啊，那你担心什么呢？”

夏女士忧心忡忡地说：“不，周老师，我认为恰恰相反，这会令他产生危机感，进而感觉我不再那么可爱了。这会让我们的婚姻出现问题，就像那些电视剧中的故事一样。到时，他不爱我了怎么办？对此，我只要稍一想到，就变得无法入眠，脑海中时刻都闪现出这些可怕的结果。”

因此，夏女士于自己的事业失去了“关注”，变得不再那么关心它的经营。她每天都会“无意”地犯些错误：在傍晚黄金时段突然宣布下班关门，或者有一些货源紧张的产品，她忘了提前给供货商打电话，导致最近半个月的销售直线下降。她在有意地促使自己的生意破产，以避免“老公不再爱她”这个假想中的后果。

我和她共计谈了8次，超过了3周时间。经过反复开导，她才决心将家事与事业分开。我告诉夏女士，一个人对于婚姻挫折的恐惧，不能成为主宰自己事业成败的关键。否则，按照这种悲观主义的逻辑走下去，她早晚还是会失去自己的丈夫。夏女士明白了这一点，重新将重心放到了超市的经营上，后来把自己的事业做得很好。当然，她的老公也依然爱她。(www.xing528.com)

不少人在莫名其妙地担心：“即便我一开始如愿了，可到最后还是会失败的。”他们觉得悲观的现实绝不会放过自己，某些挫折一定在某个路口守株待兔，等着他主动送上门去，给他致命一击。基于这种心态，他们宁可蹲在原地不动，也不敢采取行动。他们总是不敢拒绝坏消息，却勇敢地拒绝了上帝的礼物。这是一种奇怪的心理现象，但这恰恰是造成多数人失败的原因之一。

有一名叫张可的市场部门的员工很想调去销售部门工作。他觉得市场部门的工作太简单了，只有做销售才能提升自己的价值。但是他同时又十分担心：“假如我真得到了这份工作，我是否能够胜任呢？”

在这种心理的影响下，即便上司有意给他机会，张可也总是不经意间在关键时刻出现错误，又毁掉了自己获得这份工作的机会。他无法拒绝这种悲观情绪的控制，无法把它赶出自己的内心。于是在那段时间，他迷恋上了泡吧，在公司外面的酒吧，人们经常可以看到他喝得酩酊大醉的身影。张可在逃避，并且被自己的悲观主义情结绑架了。

观察了一个月后，我向他的行政主管讲明了这个情况，告诉他原因。然后，我请张可参加了我的培训课程，进行了两个月的心理调节。最后，他终于坦然地接受了自己体内乐观的能量，不再拒绝野心的号召，进入销售部，还成为了一名能干的核心员工。

很多人在下定决心去做一件可以使自己的生活发生重大变化的事情时，会产生一些奇怪的心理——他制定了计划，也信心满满，却临时止步而不敢向前。这是因为他害怕计划的失败——他可能无法接受任何期望之外的结果。在这种心理的主导下，他的人生就经常止步不前，出现挫折。只有不让悲观情绪主宰头脑，才能拥有良好的心态，获得平衡的生活方式。