在很长一段时间里,我坚持认为要“拥有一个目标”“明确自己的未来规划”,我一直认为明确自己的目标是最重要的,而且我从各种渠道获得的信息更让我对此深信不疑。而此时,我可能是第一个站出来反驳这个观点的人,但我不是仅仅为了反驳而反驳,我是有切身体会的,我要用事实来证明反驳是有道理的,我的方法不仅对我本人来说是有效果的,对于其他人来说也是如此。
在我找到自己的人生信条之前,我也和别人一样,用目标和规划指导自己的生活。那么,具有如此重要意义的目标和规划,我是怎样确定下来的呢?说实话,我也讲不清楚。亲爱的读者,你能清楚地说出自己是怎么制订目标的吗?对我个人而言,这些看似理所当然,实则没有什么结果的目标给我带来了三重影响:
焦虑。我常常忍不住问自己,我能实现这些目标吗?我选择的目标是正确的吗?我能否达到这个高度?
等待。每当我想到自己的目标和规划,就会产生一定的精神压力。我永远在期待着真正实现目标那一刻,可我又不知道它是否真的会到来。而且最令人困惑的是,整个过程,我并不能从中获得任何的满足感……就是这样的感觉导致我无法尽情享受当下,无法充分感受生活带来的幸福和满足。
偏执。我的性格有点偏执,如果决定了要做一件事,就很难再改变主意,因为这样做会让我感觉很难受。我可以几个月来回听一张专辑,可以一个星期七天吃同一家餐馆,可以永远穿同一款篮球鞋。我知道自己是个怪人,也早就接受了自己的毛病,没有想过要去改变。但它也确实给我的生活带来了问题,最主要的就是我在时间规划上做不到灵活变通。正如大家都懂的,生活中,我们不可能做到完全按部就班,有时不得不向现实妥协,去处理一些突发的事情……甚至把目标规划全部推倒重来。为什么呢?因为有的时候理智会告诉我们,这件事根本无法完成,再怎么努力也不能达到自己的既定目标,所以只得放弃;有的时候我们自己也在发生着改变,原来的目标不再适用;还有的时候,是因为我们陆陆续续又有了新的想法和心愿,它们比之前的目标更吸引我们。
我17岁的时候就开始关注、分析这里面的原因,就在高二的时候,我想通了这个问题的重点:制订目标的时候,一定要追随自己的内心,诚实地制订一个简洁明了的目标。如果你能够找到最简单、最纯粹的方式来表述你的生活目标,那么你就找到了真正适合自己的方向,就能时刻知道自己该如何付出努力!甚至不再需要去制订那些短期的、起辅助作用的小目标来不断提醒自己,也不需要去制订一个所谓的长期战略规划,因为你会顺着自己的内心想法,自然而然地朝着正确的方向走下去。
那么,怎样找到这些最简单、最纯粹的表达呢?这并不困难。你要找的或许只是一个词,也可能不止一个。但如果你得到的结果是三个词,那么很有可能你还可以进一步优化,找到一个更纯粹的词来替代其中的两个或三个。
第一步就是列清单。把你的目标一条一条都在纸上列出来,然后再加上你的愿望,比如“找到一个更好的工作”或者是“搞定某一个客户”。写完之后,把它们通读一遍,在脑海中形成一个整体的认识,最后再写上你的“终极目标”。
“终极目标”有点类似于你的梦想。可以是经济上的,比如“我想中彩票”或者“我想每个月挣1万欧元”;可以是相对模糊的,比如“我想要变得更幸福”或者“我想有更多空闲的时间”;也可以是非常准确的,比如“我想成为名人”“我想买辆好车”或者是“我想每年出去旅行两次”“我想买一套房”等。没有任何具体的限制,你可以花几天来好好地思考这个问题,直到确信找到了你前进的动力和指引你的方向。
如果可以的话,最好把你的想法都写在纸上,甚至可以把它们大声朗读出来,这样可以帮助你理清思路,完善、确认自己的想法。只有当你能简洁、清晰地表达你的真实想法的时候,它们才算是完全成型了。你要把各种零散的思路准确地归结成你的计划、目标和梦想。
第二步也是最后一步,要花费的时间稍长一些,就是把你第一步列出来的内容进行精简过滤。你最后会得到一到三个相对抽象的词汇:这就是你每天生活的原动力。
在这个步骤里需要一点哲学思维,需要从你的各种计划、目标、梦想中提取出最本质、最精华的部分。你所有目标的共同点或者共通点是什么?要找到它的话,你要分几次把你的所有目标进行分组整合。第一次分组之后,把一些同质化的内容进行缩减,你就会得到比之前短一点的清单。然后进行第二次分组,再试着把它们进行缩减,把同类的几个目标合成一个,这样你就会得到一个更短的清单……重复这个步骤,直到你的单子上只有三五个词。最后一步,就是找一到两个词,能够把最后三五个词的本质进行高度概括。
找到你人生信条的步骤示范
目标清单
拿到驾照
组织一次周末和朋友们的出行
去墨西哥度假
涨工资
吃得更清淡
规律地运动
冥想
写出爆款歌曲
加上你的终极目标
随时可以见到我想见的朋友
探索世界
不用工作就能养活自己
成为著名歌手
首次简化后的清单
不缺钱
不用被迫去工作
照顾好自己(https://www.xing528.com)
能够得到别人的爱
不孤单
能够去探索我所不知道的东西
第二次简化后的清单
爱与被爱
体会世界
了解自我
爱自己
不受物质的约束
第三次简化后的清单
在爱中生活
经济上独立
了解自己和自己所在的世界
初步总结
爱
独立
体验
你的人生信条
爱
自由
我做这个练习的时候,最开始得出的是“经济上的安全感”“自我的不断发展”“成就感”“稳定”还有一些我现在已经记不太清了……这些距离我们所说的纯粹还有很远,后来我又思考了好多天,我才找到我一直在寻找的词语:自主和自由。
我们要找的就是这些看似简单又基本,实则非常强大的词语,它们可以涵盖我们写的两三页计划、目标和梦想。就像我在本章开头说的那样,你找到的这两个词,从今天开始就应该成为你的人生信条。当我找到自主和自由这两个词,并真正静下心来去理解和思考它们的含义的时候,我非常确定这就是我人生最纯粹的目标,而且永远不会改变,它们就是我生命的一部分。在我存在的日子里,它们会通过各种各样的形式表现出来,但不变的是它们永远都会和我在一起!虽然我没有痴迷到要把这两个词文在身上,但它们已经深深地刻在了我的精神里。
除了帮助我更好地了解自己,帮助我更加清楚自己想要的是什么,我的人生信条还永远像指南针一样,在我犹豫的时候、不知所措的时候、对自己选择的人生道路产生怀疑的时候,告诉我正确的答案。每当这种情况发生,我只需要问自己下面两个问题:
这会让我变得更自由吗?
这可以帮助我变得更独立吗?
只要这两个问题的答案是肯定的,我就会在这件事上全力以赴!因为我知道这么做一定是对的。不管它在短期内会给我带来怎样的问题和困扰,不管这件事是关于我的生活还是工作的,这两个词就是我幸福的标尺。
上面的步骤示范,是我能想到的最清楚、最简洁地告诉你如何找到自己人生信条的方法了。但我个人认为这并不是唯一的方法,你没有必要一定得按照这个步骤来做,我们唯一的目标,就是找到对你来说最重要、能够让你感觉到更加幸福的是什么。你只需要对自己完全坦诚,大胆去探索自己的内心,找到那个最简单但却最能代表你的目标和追求的词语就可以了。
或许你会问,这和管理时间有关系吗?答案毫无疑问是肯定的。每个你要做的决定,每个你要去实施的计划,从最微小的到最重要的,你都不用再去花几小时甚至几天去研究每一个细节,因为你只需要用你的信条来检验它是不是你想要的,便能知道这件事值不值得你去花费自己的时间和精力。
知道你的人生信条是什么,用它来指导你的生活,这样做能够让你生活得更快乐、更简单。拥有幸福的生活是获得无限时间的前提和保障……
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