能力拓展：打号靶游戏练习方法

同学们，你们尝试体验后，你认为哪种方法踢得准，速度快？

热身练习：击球出圈

练习方法：在两个分别以9.15米和1.5米为半径的同心圆圈的圆心中放1个较轻的足球。每队10人左右为宜，每名队员持1球，分别站在本队的大圆圈外。教师发令后，2个大圆圈线外的队员用脚踢球（尝试多种方法），击同心圆中较轻的足球，首先将足球击出1.5米为半径的同心圆圈的队得1分，然后两队继续站在大圆圈外，在教师发令后，再次进行踢击同心圆内的足球，先将足球踢出1.5米为半径同心圆的队也得1分。依此反复地进行，直到游戏结束，得分最多的队获得最后的胜利。

学习内容：脚背正面击球

动作方法：正脚背射门触球位置，脚尖到系鞋带的正脚背区域，击球的中部。踢球时，斜线助跑，支撑脚一大步前跨到球的一侧，击球腿大腿向后微摆，小腿大幅度后摆，脚面向下绷紧。而后，支撑脚膝盖略微弯曲站立，顺势摆动击球腿来发力，使绷紧的正脚面充分接触到球，将球击出。

能力拓展一：原地脚背正面踢球练习

练习方法：操场上设置10米×2米场地，每组2人1球，两人互相之间1人踢球，1人接球，注意动作的正确性。练习时两人应抬头，互相之间多进行交流。

能力拓展二：射低球门

方法：在2球门立柱离地面1.2米处，用绳子系1根标记杆或标志绳与球门线平行。在罚球区内12米处，画线或用标志盘摆放1条与球门线平行，6米长的横线为射门线。队员面对球门持球，在射门线后排成1路纵队，教师发令后，队员在射门线后，按顺序用脚背内侧踢定位球射低球门，足球直接从标志杆与球门线中间进入球门的得3分，从标志杆上进入足球门的得1分，足球出界0分。队员依次轮换射门得分，并且使每名队员射门的次数相等，直到游戏结束，按得分的多少排出名次，如果个别队员得分相等，可通过每人加射分出名次或并列名次。(www.xing528.com)

能力拓展三：射“小球门”

练习方法：在标准球门内，靠球门两立柱处，各放1个1米宽、0.9米高的“小球门”，在11米处画1个点球点，队员在点球点后5米处排成1路纵队，射门队员把球放在点球点上，每名队员必须用正脚背踢定位球射门，如果先射左侧小门1次后，再接着射另1边右侧的小球门1次，连射门2次后，就到队尾排队再接着射门。每射进1个小门得3分，球进旁边的大门得1分，碰到球门横梁和球门立柱后，进入小球门的也得3分，出界的无分。队员按顺序依次反复地用脚背正面射2个小门，直到游戏结束，最后按得分的多少排出名次。

能力拓展四：打“号靶”游戏

练习方法：在板墙上划1个球门，在球门内划上若干个大小相等的方块，里面写上数字，从中间向两边由小到大写上相对称的数字，在15米处，画线或用标志桶摆放1条与板墙平行的横线，为踢球线。每名队员在踢“号靶”线后排好队，教师发令后，按顺序用脚背内侧依次射号靶5次后，将5次的得分相加，得分多的队员或小组获胜1次，依此反复地进行，直到游戏结束，获胜次数多的个人或小组为最后的胜利者。

射门比赛：叫号抢球射门

练习方法：长20米、宽10米的长方型场地，两边各设1个小球门，在长方形10米中线的中点处放1个足球，把队员分成人数相等的两个组，规定两组队员各攻本组左边方向的球门。两组队员站在长方形的两条边线外，按顺序报数后，两组同号队员在两条边线外线外相对称地站立。游戏开始，教师任意叫1个号，两组相同号码的队员迅速跑向中点抢球，抢到球的队员带球或立即射对方的球门，另1方队员设法抢截，最后射中球门者得1分，每次射门后或球出界，抢球射门即结束，教师依此反复地叫号抢球射门，直到游戏结束，得分多的组获得最后的胜利。

学生足球课堂表现等级表

水平二学生课堂实践评价等级表