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超简单!培根玉米芦笋比萨

时间:2023-07-29 理论教育 版权反馈
【摘要】:7 培根沿短边切成宽约1厘米的小片;芦笋以15°夹角斜切成宽约1厘米的小段;速冻玉米粒洗净沥干。8 把烤箱中的水碗和比萨盘取出,预热至210℃;将步骤4炒好的比萨酱涂抹在比萨底坯上,铺上培根、芦笋、玉米粒、现磨黑胡椒、比萨草、马苏里拉奶酪丝,入烤箱中层,烘烤20分钟左右,至奶酪变成淡淡的金黄色即可。

超简单!培根玉米芦笋比萨

美色当前,垂涎欲滴

烹饪时间 1小时

难易程度 中等

—特色—

粉红色的培根,金黄色的玉米,碧绿的芦笋,艳丽的色彩让人还未品尝就食指大动,迫不及待要把这满盘缤纷吃下去了!

主料:

中筋面粉 300克

水 180克

盐 2克

橄榄油黄油 各10克

番茄 1个

洋葱 半个

培根 8片

芦笋 200克

速冻玉米粒 50克

马苏里拉奶酪丝 100克

辅料:

盐、比萨草 各少许

酵母粉 6克(www.xing528.com)

现磨黑胡椒 适量

橄榄油 少许

营养贴士

芦笋含硒量高于一般蔬菜,可防癌抗癌,抗老防衰。

TIPS

● 酵母与盐切记不可接触,否则会严重影响酵母的活性,所以一定要遵守步骤1、2的每一个动作。

烤箱内放一碗开水是为了使面团发酵达到最佳湿度和温度,如室温达到25℃以上,也可仅在披萨盘上包好保鲜膜,静置25~30分钟,继续后面的步骤。

● 没有芦笋,也可用其他蔬菜,如青椒青豆等,但是不能选择水分过多的蔬菜。

做法:

1 180克水加热至35℃,撒入酵母粉,搅拌均匀。

2 加入中筋面粉,撒2克盐,加入10克橄榄油,揉匀成面团,用保鲜膜盖好,静置15分钟。

3 番茄去蒂洗净,切碎;洋葱去皮去根,洗净,切碎。

4 炒锅烧热,放入黄油,倒入番茄和洋葱,撒少许盐,大火爆炒1分钟后转中火,把汤汁收浓关火。

5 将步骤2醒发好的面团用擀面杖排气,擀成与比萨盘同等大小的圆饼,注意周边略厚,中间薄,可以用手辅助整形

6 比萨盘刷上少许橄榄油防粘,铺上面饼,放入烤箱网架,于烤箱底部放一碗开水,关上烤箱门,静置20分钟待面饼发酵。

7 培根沿短边切成宽约1厘米的小片;芦笋以15°夹角斜切成宽约1厘米的小段;速冻玉米粒洗净沥干。

8 把烤箱中的水碗和比萨盘取出,预热至210℃;将步骤4炒好的比萨酱涂抹在比萨底坯上,铺上培根、芦笋、玉米粒、现磨黑胡椒、比萨草、马苏里拉奶酪丝,入烤箱中层,烘烤20分钟左右,至奶酪变成淡淡的金黄色即可。

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