高效工作法：8小时工作制下的时间管理秘籍

现在企业一般采用的是八小时工作制，然而有的人在8小时的上班时间内完不成工作任务。看着在工作，但是工作效率却很低，快到下班时间才发现还有很多工作没做，一边埋怨自己浪费了工作时间，一边又不得不加班。

为什么会出现这样的情况呢？原因就在于没有合理安排好上班的时间，简单地说就是不会时间管理。由于科技的进步，越来越多的事情正在分散我们的注意力，例如，精彩的网页、搜索引擎、社交媒体等。在上班的时候，本来想查一些资料，但是发现了自己喜欢的内容，就一页一页地看下去，结果时间过去了，资料却没有查到多少。在上班时间刷微博、刷朋友圈，都在分散我们的注意力，浪费我们的时间。

一天工作八小时，时间浪费一点点，八小时很快就会过去。结果由于工作效率不高，在八小时内根本完不成工作。那么，如何用好工作的八小时，提高工作效率呢？以下几点可以作为参考。

1. 一次只做一件事

在工作的时候不要进行任务切换，因为人的注意力一旦被打扰，再重新恢复注意力就会浪费时间。所以，不要一次去完成两项任务。

2. 分解任务

在面对复杂的工作任务时，你要学会分解任务，分解之后，复杂的任务就变得相对简单，能使你快速完成工作任务。

3. 培养意志力

意志力也需要培养，当你有了强大的意志力时，你就能控制自己的行为。意志力的培养能够提高你管理时间的能力。

4. 控制网上搜索(www.xing528.com)

搜索引擎的发达，信息的丰富，使得我们在网上搜索信息时，不知不觉会陷入超链接里。特别是现在大数据的运用，后台知道你喜欢什么内容，就拼命地向你推送，本来我们是来查资料的，结果却陷在了网络里。

5. 做好日程安排

在八小时工作内我们要做什么工作，都要做好安排。在做日程安排时不能仅仅列出清单，而是要把内容列出来。在这有限的时间里，你要有意识地把时间按照工作的轻重缓急次序进行分配。这样就能避免重要工作的遗漏，这个日程安排在头一天晚上就应该做好。

6. 做好信息处理

很多人在工作中会被电子邮件、电话干扰，这些可能都是别人推送给我们的信息，而不是我们需要的信息。那么，如何提取我们需要的信息呢？在能进行口头沟通的时候，就不要发邮件，也不要频繁地查看邮件，对邮件可以隔一段时间处理一次。你可以设置一个自动回复，让别人知道你没有时间回复所有邮件，有急事可以打电话联系你。

7. 尽量少做选择

人在选择的时候，就是在做决策，决策牵扯到人的精力。所以在一些琐碎的事情上尽量少做选择，例如，扎克伯格一年到头只穿同一款式、同一颜色的T恤衫，就是为了避免做不必要的选择而浪费自己的时间。少做一些选择，把主要精力用在处理重要的事情上，你就能提高工作效率。

能不能用好八小时的工作时间，也是有方法的，只要方法得当，我们就能提高工作效率，在八个小时内完成工作。以上几个方法如果能够做到，就能使你提高工作效率，轻松愉快地进行工作。