全想脑力提升书系：五感在全脑快速阅读中的应用

通过前面一个小节的学习，很多学员出现了一个问题，就是无法把自己找出的“点”联系起来完成记忆。在训练全脑快速阅读能力的时候，把自己找出的“点”联系起来并完整地复述，直接决定你的阅读速度和记忆效率。那如何才能做到熟练地运用“点”来形成联系呢？最直接的方法就是激活五大感官，并对自己的五大感官进行一个全面的训练。

五大感官就是我们常说的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉。在全脑快速阅读训练中，如果每一个人都能把这五大感官快速有效地调动起来，那记忆效果就会大幅度地提升，同时还能更快速地实现长期记忆。

为什么这样讲呢？因为人类所有的一切外在信息首先就是通过五大感官来提取接收的，并且通过自己独有的价值观及信念等过滤后，把这一些自己觉得有利用价值的信息整合起来后再传输给大脑。讲到这里，很多人就开始发问了：既然每个人都是这样的，为什么人与人之间在学习效率或者阅读效率上有相当大的差别呢？原因很简单，就是每一个人对自己五大感官的利用程度不一样。

人类学家研究发现，人类在学习的时候一共有五大通路，这五大通路就是我们所说的五大感官。首先是视觉，每个人都是不断通过自己的双眼来摄入外界的图像信息，比如我们去电影院里观看电影，在家里看电视以及在旅行的时候对名山大川和风景名胜的欣赏都是视觉摄入的典型例子。

其次是听觉，靠声音传递给我们的耳朵来学习吸收知识，比如我们上课或者听报告，很多人开车的时候习惯收听电台广播以及在学习的时候大声朗读条文资料等都会对大脑产生听觉上的刺激，并方便大脑将各种信息联系在一起。

再次就是所谓的触觉，人体只要活着，都无时无刻不在感知身边环境给自己带来的影响，比如天气的冷和热，我们一下子就能感知得到，还有很多人都有过这样的亲身经历：一不小心撞到了一棵树上，就会感觉被撞的身体部位非常疼痛，甚至还有人疼得流出了眼泪，这就是非常明显的触觉刺激。

还有味觉，比如某天你去了一家餐厅，点了一份菜肴，吃在嘴里，感受到酸甜苦辣，这就是味觉，吃完了以后，很多人还会对这个菜品做一下自己的点评，因此，评判一个菜品好吃还是不好吃的标准也是由个人的味觉决定的。(www.xing528.com)

最后一个就是嗅觉了，一般来说，嗅觉引领大脑发出行动命令，比如去餐厅吃饭，感知饭菜的香味就要靠我们的嗅觉；如果你去一个花园，感知到阵阵的花香，这也是嗅觉；再比如你现在捧起的这本书，你能闻到纸张的味道和油墨的气味，这都是靠嗅觉。

针对目前很多人在学习的时候采用传统的“粉笔加讲授”（Chalk and talk）方法，大部分信息只能通过听觉来获取这一现象，美国哈佛商学院有关研究人员的分析资料表明，人的大脑每天通过五种感官接受外部信息的比例分别为：味觉1%，触觉1.5%，嗅觉3.5%，听觉11%，视觉83%。这一研究结果表明：要获得对客观事物的全面了解，五种感官必须协同作用才能完成。五大感官只有相互地协同作用，人类对外部信息的吸收才会越来越完整。

画重点

⊕五大感官就是我们常说的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉。

⊕人与人之间在学习效率或者阅读效率上有相当大的差别，是因为每一个人对自己五大感官的利用程度不一样。

⊕五大感官只有发挥好协同作用，人类对外部信息的吸收才会越来越完整。