心理素质包括广泛的兴趣、积极的情绪、奋发的进取心、健康的个性等，这是适应环境、赢得学习和生活成功的必要条件，是形成和发展人的社会文化素质的基础。当今社会生活的一个显著特点是发展迅速、变化复杂、竞争激烈，对每个人来说，不但机遇与挑战同在，而且往往成功与挫折并存，这就需要有较强的心理适应性和心理承受力；对于生活在社会转型的年代而且大多为独生子女的中小学生来说，良好的心理素质显得格外重要。首先，心理素质直接控制着人体的生理活动，调节着活动能量的释放，促进人的生理技能。同时，良好的心理素质又是内化社会文化成果的必要的主观条件，尤其是感情培养在素质教育中占有重要的位置。人的感情作为把握世界的一种独特方式与人的认识相伴随，并且与美好行为的内化与升华相依存，是孕育创造性思维的温床和产生崇高道德行为的活土。其次，现代社会对现代人的冲击主要表现在心理层面。社会的竞争以及由此带来的日益复杂的人际关系、快节奏的进程等，都要求人们具有一定的心理适应力。再次，心理素质教育对当代少年儿童的健康成长，具有特别重要的意义。良好的心理品质，对一个人事业的成功和人际关系的和谐具有重要的促进作用，而不良的心理品质，则对人的思想、道德和学业的发展，产生十分有害的影响。因此，有人从上述观点出发，把心理素质的教育看做是素质教育的关键，也是有道理的。近些年来，在心理素质教育中人们普遍地注意了智力品质的重要性，而培养学生的非智力品质问题尚未引起人们的普遍重视，因此，加强非智力品质的教育，应成为当前心理素质教育的重点。
心理素质教育就是要培养健康的心理、健全的人格。它的主要内容是：开发潜在的智能，使人获得正常的智力；培养愉快的情绪，使人乐观向上，积极进取，对生活充满信心，具备一定的情绪调控能力；形成健全的意志，使人能主动自觉地迎接挑战、战胜困难，具有独立果断、坚韧、勇敢的品质；养成协调的行为，使个体心理行为符合环境需要和自己的身份，与环境协调一致，关心理解他人，与人相处关系和谐。培养学生良好的个性心理素质，是学生心理健康的基本要求。它是一个主体的主导系统、指挥中枢，表现出鲜明的个性特征，它由一系列基本素质所构成，如自知（自我认识、自我评价）、自尊（自我肯定、自我爱护）、自信（自我信赖）、自主（独立自主、独立决策）、自定（自我设计、自我认定）、自律（自我控制）、自反（自我检查）、自强（自我激励）等。这是人类文明长期沉淀、培育和发展起来的宝贵品质。现在的问题是要抛弃那种轻视甚至忽视心理素质培育的倾向，改变那种将心育“挂靠”在德育上的做法，纠正那种混淆学生中的心理问题和品德问题、用道德教育取代心理疏导的现象，确立心育在学校教育中的独立地位，建立学校心育体系，真正按照少年儿童心理发展的规律来解决他们心理问题，使他们的心理素质获得健康的发展。(www.xing528.com)
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