意志强迫：病症与原因分析

从一定意义上说,意志强迫更是一种病症。意志上患有强迫症的人往往会不由自主地反复从事一些自己意志所不能控制的行为,有时候,虽然很清楚那样不合理,也没有必要,但依然无法摆脱这种莫名其妙的困扰。导致意志强迫症的出现通常有以下几方面原因:

一是长期过分追求完美。世界上从来就不存在十全十美的人和事,过份追求完美往往会变得吹毛求疵,鸡蛋里挑出骨头,而且自己总是感到不满意,总是反复地去做某一件事,力求做得更完善、更出色。

二是注重细微末节,抓了芝麻丢了西瓜。这种人敏感性较强,对事物细枝末节的关注程度要超过对其关键要点的关注。抓住了现象,忽略了本质;抓住了次要方面,忽略了主要方面。正可谓本末倒置、主次不分。

三是情感的表达十分拘束。这种人在患强迫症之前总会抱怨一个十分现实的问题:表达不出温柔的情感。他们总感到自己的情感十分粗糙,自己的行动十分犹豫,自己的活动效率十分低下。而他们体验在心头的常常是一些困惑与沮丧之情。然而,他们对社会性批评极其敏感,他们特别在乎别人对自己的评价。(www.xing528.com)

四是强制性要求他人按照自己的意志行事。这类人在患强迫症之前虽然情绪上有些消沉,讲起话来也比较罗嗦,但他们却有一种极其强烈的控制欲,总希望别人能够完全按照自己的特殊要求去完成任务。然而,每个人都有自己的个人特点与行为特色,没有义务听从他人的安排,这就使他们的希望经常会落空。在强迫他人完成任务的目标没有得到实现之后,他们对自己的强迫也就越来越变本加厉了。

意志强迫症的主要表现是:当他们看到或者听到某一事物之时,便会产生一种紧张不安的联想。例如:当他们看到火时,就会想到引火烧身的危险;当他们看到刀子时,就会联想到杀人;当他们看到有人游泳时,就会想到或许有人会被洪水吞没;当他们听到有人在大声呐喊时,就会联想也许遭到了他人的暗算。

更有甚者,有的强迫症患者会对平静的日常生活产生惊慌失措、紧张不安的联想。例如:他们会强迫自己去反复地洗手、洗衣服,因为他们害怕会有细菌侵入身体之中;他们会不由自主地在离家外出之时,反复地检查自己房门锁好没有、房屋的门窗关好没有。这些行为也许毫无意义,但他们感到无能为力,无法控制,因而十分苦恼。